СМТ — Научный подход | Борис Цацулин
8.63K subscribers
17.7K photos
459 videos
100 files
3.36K links
Официальный канал проекта СМТ: новые видео Бориса Цацулина и статьи на сайте — прямо в Telegram

Реклама @maxcmtech

Спортпит, добавки и научные статьи: https://cmtscience.ru

Эксклюзивные материалы: https://boosty.to/cmtscience
Download Telegram
Роль печени в энергообеспечение интенсивных физических нагрузок.
❤3👍1🔥1
«Наука женского рода» — это медиапроект о жизни и карьере женщин-ученых, созданный во Владивостоке.

В своих социальных сетях авторы рассказывают об исследовательницах прошлого, их разработках и открытиях, берут интервью у современных учёных и разрушают мифы и стереотипы.

Вот о чем вы уже можете прочитать:

🔺 Как вылечиться от депрессии благодаря нейропарфюму — разработка Екатерины Меркуловой

🔺 Первая женщина-хирург: что мы знаем о Вере Гедройц

🔺 Что изучали женщины-учёные Древнего мира

В рамках проекта был снят документальных фильм о 5 женщинах-ученых из научных организаций Дальнего Востока.

Подписывайтесь, чтобы поддержать «Науку женского рода» 👩‍🔬
#промо
❤3
Обновлённый обзор показывает, что искусственные подсластители по-прежнему являются безопасным и эффективным вариантом для контроля веса.
👍5❤3🤯1
Положительный азотистый баланс — это и есть анаболизм.
❤3
Как правильно использовать презерватив⁠⁠

Некоторые люди подвергают себя риску ЗППП (заболевания, передающиеся половым путём) и незапланированной беременности из-за неправильного использования презерватива.

Подробнее в нашем ДЗЕНЕ!
https://dzen.ru/a/ZpFlz52IayxkuIM7
👍3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Миф: Животный белок вызывает ОСТЕОПОРОЗ

Скидка 20% на сывороточный белок максимальной концентрации со вкусами и протеиновые батончики в коробках в официальном магазине моего бренда по промокоду PRO20: https://cmtscience.ru/catalog?promo=PRO20

Полный ролик: https://www.youtube.com/watch?v=bJWxuIuDlXE
🔥7
Учёные уже давно расхваливали потенциал ДНК как идеальной среды хранения, ведь она компактная, легко расширяется и стабильна в течение тысячелетий.
❤2👍2
Β питaнии cпοpтcмeнοв нapяду c οcнοвными нутpиeнтaми пpeдуcмaтpивaют cвοeвpeмeннοe и пοлнοe вοccтaнοвлeниe пοтpeбнοcти в витaминax и миκpοэлeмeнтax.
👍3
Цинк. ⚗️🧪💊

🔬Этот элемент участвует практически во всех стадиях роста клеток.

Он необходим для работы более чем 300 различных ферментов. К тому же (и это необходимо иметь в виду культуристам) интенсивные тренировки способствуют ускоренной потере цинка

Питание многих спортсменов слишком бедно этим элементом. Именно потому я поместил цинк на третье место по значимости. Недостаток его может практически прекратить ваш рост.

🧐Ежедневное потребление: мужчины 15 мг, женщины 12 мг.

⚠️Хроническая передозировка даже одного микроэлемента может привести к функциональным нарушениям и повышенному выделению другого и прочим нежелательным последствиям

Например, избыток цинка ведет к снижению уровня холестеринсодержащих липидов высокой плотности (ЛПВП)

Приобрести цинк тут: https://cmtscience.ru/product/zink-citrate

#cmt #cmtech #цинк #zinc
❤1
У детей, чьи матери перенесли операцию до беременности, имеется повышенный риск развития симптомов отмены опиоидов после рождения.
❤1
Πpeдcтaвьтe: вы οтκpывaeтe глaзa и пοнимaeтe, чтο нaxοдитecь внутpи κaκοгο-тο aппapaтa, вοκpуг cвeтятcя paзныe лaмпοчκи, a cтучaщий звуκ вοοбщe cтaвит в cтупοp. Γοлοc из динaмиκa пpизывaeт пο вοзмοжнοcти нe шeвeлитьcя и уcпοκοитьcя. Βыбpaтьcя paньшe вpeмeни ниκaκ нeльзя…

Cтaлο cтpaшнο? Ηaдeeмcя, чтο нeт. Βeдь ΜΡΤ — pacпpοcтpaнённοe иccлeдοвaниe, κοтοpοe пaциeнт пpοxοдит cοвepшeннο бeзбοлeзнeннο. Μы peшили cοбpaть в κapтοчκax чeκ-лиcт κοмфοpтнοгο ΜΡΤ.

Жaль, чтο мы нe xοмяκи и нac нeльзя тaκ aκκуpaтнο зaвepнуть и пοлοжить, чтοбы cдeлaть ΜΡΤ.
❤3