Дефекация или опорожнение кишечника — дело хоть и довольно привычное, каждодневное, но даже оно требует определенных знаний и навыков. К сожалению, в нашей культуре не принято обсуждать эти вопросы и приучать детей с раннего возраста следить за гигиеной ануса, правильной позой на унитазе, и как следствие — серьезные заболевания. Не хотите ощутить на себе, что такое геморрой и анальная трещина? Тогда советуем прислушаться к некоторым важным рекомендациям проктологов.

https://vk.com/@cavemanstech-5-faktov-ob-oporozhnenii-kishechnika

Новый ролик об аутофагии уже на канале! https://youtu.be/UUtcC_1XlUA

Какой вопрос ни возьми, везде встречается похожая картина: вот эти исследования доказывают тезис, вот в этих никакой связи не нашли, а вот эти — опровергают. Да и самих исследований по части ЗОЖ и фитнеса не так уж и много. Почти везде делается вывод: нужны ещё исследования. Живой пример: ещё относительно недавно считалось, что жечь жир и растить мышцы одновременно – невозможно. Логика была такая: для роста тканей (мышц) нужен профицит калорий, для сжигания тканей (жир) нужен дефицит. Поэтому с точки зрения логики одновременно это никак не получится. Но организм работает несколько сложнее, и в случае, если ты новичок, это может сработать.

https://vk.com/@cavemanstech-15-vazhnyh-veschei-o-zozh-kotorye-my-uznali-za-poslednie-5-l

Британское общество исследования рака недавно опубликовало рекламу, в которой говорится, что ожирение вызывает онкологические заболевания. Актриса и стендап-комик Софи Хаген заявила, что это неприемлемо: реклама якобы оскорбляет чувства толстых людей. Развернулась дискуссия: что важнее — научные исследования или политическая корректность?

https://vk.com/@cavemanstech-britanskaya-umoristka-trebuet-ubrat-socialnuu-reklamu-ob-opa

Были времени, когда дамочек с бородой показывали в цирке за деньги. А сейчас они выигрывают Евровидение, принимают себя такой как есть и выкладывают свою растительность в Инстаграм. И это не обязательно отчаянные феминистки. Тренд распространился и на обычных домохозяек. Такого, кажется, ещё не было.

https://vk.com/@cavemanstech-novyi-trend-nabiraet-oboroty-devushki-borutsya-za-svobodu-i

#ПоПолочкам — выжимки по каждой теме из основных роликов. Подписывайтесь, чтобы сэкономить время и узнать главные факты из основных выпусков: vk.cc/7bQt0a

Существуют исследования проведённые на насекомых, которые умудряются переносить и трактовать на человека. Научные журналисты безо всяких проблем берут и переносят эксперименты с насекомых и даже с дрожжей — на людей. Почему бы и нет? Но, есть загвоздка — у мух совсем другая история ограничения калорийности, которая сокращает их продолжительность жизни. Иногда появляются интересные исследования, когда на определённом типе животных голодание способно продлить жизнь. Значит ли это, что для людей будет тоже самое?

На австралийской ферме вблизи города Перт живёт около 20 тысяч голов крупно-рогатого скота. Но один представитель породы отличается от всех остальных гигантскими размерами. Бык по кличке Кникерс за 7 лет жизни вырос почти до 194 сантиметров и теперь гордо возвышается над остальным стадом. Габариты гиганта могут сослужить ему хорошую службу: бык настолько большой, что не помещается в скотобойню, а значит его не съедят.

https://vk.com/@cavemanstech-ogromnyi-razmer-byka-spas-ego-ot-smerti

Американский фитнес-тренер Кэсси Хо — блогерша с 4 млн подписчиков на YouTube и 1,4 млн последователей в Instagram. В интернете она прославилась тем, что придумала собственную методику тренировок «поп-пилатес» — занятия пилатесом под популярную музыку. Недавно девушка опубликовала на своей страничке несколько фотографий, для которых отфотошопила своё тело под стандарты красоты разных исторических времён и отметила, что нет смысла гоняться за модой, а лучше всего — любить свою естественность.

https://vk.com/@cavemanstech-blogersha-pokazala-kak-menyalos-idealnoe-zhenskoe-telo-v-ist

В интернете стало популярным видео с приготовлением индейки, датированное ещё далёким 2008 годом. Его записал кулинарный блогер Kamado Joe и опубликовал на своём канале на YouTube. Ролик собрал свои 400 тысяч просмотров и был бы благополучно забыт, но в 2018 году его снова вытащили на свет и нашли в нём загадочную оптическую иллюзию.

https://vk.com/@cavemanstech-opticheskaya-illuziya-s-indeikoi-vskruzhila-golovy

Полный обзор фильма "Двойная порция" от Бориса Цацулина. Как можно превратить относительного-здорового мужчину в больного за несколько недель?

https://youtu.be/n4H2NPLbedM

Гайд по близорукости от «Только спросить».

https://vk.com/@cavemanstech-televizor-dlya-zreniya-eto-ochen-vredno

Дефицит витамина B12 может вызывать нервные и психические расстройства, которые без лечения могут прогрессировать и приводить к необратимым последствиям. К счастью, если распознать симптомы вовремя, с ними можно эффективно бороться.

https://vk.com/@cavemanstech-k-chemu-privodit-nedostatok-vitamina-v12-v-organizme

Суд в голландском городе Арнем отказал 69-летнему Эмилю Рателбанду в праве официально снизить свой возраст в документах до 49 лет. В решении суда отмечается, что возраст неразрывно связан с правами и обязанностями человека, а его официальное изменение привело бы к потери смысла многих действующих законов. Суд также счёл, что Рателбанд не предоставил достаточных доказательств того, что он подвергается дискриминации.

https://vk.com/@cavemanstech-sud-otkazal-69-letnemu-gollandcu-v-prave-snizit-vozrast-v-do

#ПоПолочкам — выжимки по каждой теме из основных роликов. Подписывайтесь, чтобы сэкономить время и узнать главные факты из основных выпусков: vk.cc/7bQt0a

Жирные крысы. Без должного контроля они переедают, толстеют, болеют и умирают раньше крыс, которые диету контролируют. Прямо как люди. Почему еда является главным «праздником жизни»?

Борьба с лишним весом — это всегда сложный путь, который требует огромного количества силы воли и дисциплины. Говорят, что самое сложное — это первые шаги. Когда результат ещё не виден, а силы уже на исходе. Но если не сдаться, то преображение не заставит себя ждать. Глядя на эти впечатляющие трансформации, порой сложно поверить, что на фото один и тот же человек.

https://vk.com/@cavemanstech-pohudevshie-ludi-podelilis-porazitelnymi-foto-do-i-posle

Борис побывал в студии «Балдежного подкаста» и вместе с Юликом и Кузьмой затронули много интересных тем, касающихся здоровья.

https://youtu.be/Be-UpT6mT7I

Согласно новому исследованию, опубликованному в Annals of Internal Medicine, действующие рекомендации по приему препаратов группы статинов (для предупреждения сердечно-сосудистых заболеваний) недостаточно учитывают риски от этих широко используемых лекарств.

https://vk.com/@cavemanstech-statiny-naznachaut-chasche-chem-eto-opravdano

В мире продуктивных людей существует распространенное правило: «просыпаться в 6 утра». Но нужно ли нам всем вставать в 6 утра, чтобы быть продуктивными?

https://vk.com/@cavemanstech-ne-slushaite-guru-produktivnosti-podem-v-6-utra-ne-sdelaet-v

К большому сожалению, в нашем мире есть люди, которые могут сознательно отправить своих дочерей на такую калечащую и потенциально опасную процедуру, как женское обрезание. XX2 век написал 20 фактов о женском обрезании.

https://vk.com/@cavemanstech-20-faktov-o-zhenskom-obrezanii

Какая взаимосвязь между ожирением и началом полового созревания? Эпидемиологические исследования поперечного сечения и продольные исследования показывают, что избыточный вес и ожирение у девочек связаны с более ранним началом полового созревания, чем у девочек со здоровым весом тела.

https://vk.com/@cavemanstech-vzaimosvyaz-ozhireniya-i-nachala-polovogo-sozrevaniya-gipote

Ученые из Калифорнийского университета в Дейвисе (США) представили первый 3D-сканер, который захватывает трехмерную картину всего тела человека за несколько секунд. Аппарат под названием EXPLORER был разработан совместно с шанхайской компанией United Imaging Healthcare, сообщается на сайте университета.

https://vk.com/@cavemanstech-mgnovennyi-3d-skaner-dlya-tela-preobrazit-medicinu