Зачастую многие рекомендации по улучшению здоровья оказываются очень преувеличенными или неверными. Чтобы сохранить ваше время, деньги и, самое главное, здоровье, публикуем список мифов о тех или иных вещах, благодаря которым мы якобы должны стать здоровее.

Βοт пοчeму тaκ вaжнο paзумнο пοдxοдить κ cοcтaвлeнию тpeниpοвοчныx пpοгpaмм.

Коэнзим Q10, или CoQ10, вырабатывается в организме и присутствует в больших количествах в сердце, почках, поджелудочной железе и печени.

Есть один забавный сайт, который собирает все статьи о раке, опубликованные на сайте одной из самой популярной газеты Daily Mail. А точнее, собирает он те самые статьи с кричащими заголовками, в которых написано, что тот или иной фактор, например употребление яблок, вызывает или предотвращает риски развития рака.

Набор или сохранение мышечной массы, силушка, улучшение качества сна и скорость восстановления. 💪😴🧘‍♂️

Вот эти 5 положительных свойств характерны для этих 2х добавок.

Причём «набор массы» или «сохранение мышечной массы» при адекватном восприятии этих формулировок почти одно и тоже) Только калорийность рациона разная.

Это я к тому, что креатин подходит в обоих случаях. Не зависимо решили вы подкачать бицуху, засушить ягодицу и улучшить ее качество или просто стать сильнее.

Все это будет проходить ее лучше если оградить себя от бессонниц и сделать сон крепким и непрерывным. А главное оптимальным для вас по длине.

💵Приобрести по ссылке в шапке профиля
https://cmtscience.ru/product/creatine


Спасибо @roman_pit4you

#cmt #cmtech #creatine #melatonin #мелатонин #креатин

Затрагиваем для многих насущный вопрос о выпадении волос.