Хлеб бывает опасен? Пьяный хлеб

Сегодня пятница, а по пятницам люди, как правило, проводят весело время, и в том числе пьют алкоголь. Думаете, опьянеть можно только от алкоголя? А вот и нет. Опьянеть можно даже от хлеба, а именно: от хлеба, выпеченного из муки фузариозного зерна. Так называемый «пьяный хлеб» вызывает симптомы, близкие к опьянению, при этом сам хлеб признаков порчи не имеет. Читаем статью от Медача и радуемся тому, что узнали что-то новое!
https://cmtscience.ru/article/pyanyj-xleb

Инсулин — не причина ожирения?

Повышает ли ожирение уровень инсулина в крови натощак? Является ли инсулин первопричиной ожирения?
https://cmtscience.ru/article/insulin-ne-prichina-ojoreniya

ISSN: Официальная позиция по поводу приема белка в контексте атлетической подготовки

Международное общество спортивного питания (ISSN), представляет объективный и критический обзор, связанный с потреблением белка здоровыми лицами из числа атлетов и спортсменов, на основании имеющейся в настоящее время литературы.
https://cmtscience.ru/article/poziciya-priuyoma-belka-v-kontekste-atleticheskoy-podgotovki

Очень часто бывает, что мы травмируем родинки. Сдираем полностью или слегка отрываем от кожи. Бывает, что достаточно сильно идёт кровь, которую всё же удаётся остановить. Вот родинка заклеена пластырем, и всё вроде хорошо. Тут мы вспоминаем, что в детстве мама говорила нам: «Не ковыряй родинку — от этого можно умереть». С неприятным ощущением где-то вверху живота начинаем искать в интернете ответ извечный на вопрос «Что делать?». Через полчаса-час понимаем, что через пару дней наступит смерть от меланомы и пора присматривать место на кладбище... © Дмитрий Бейнусов
https://cmtscience.ru/article/travma-rodinki-chto-delat

Вчера была пятница, и мы бездумно пили. А сегодня уже суббота, и мы хватаемся за голову и начинаем думать о своём здоровье. Наш Кермит долгое время вёл беспорядочный образ жизни, а сейчас взял себя в руки и задумался над своей жизнью. Пора и нам. Поэтому читаем все вместе статью «Медача» о влиянии алкоголя на сердечно-сосудистую систему.
https://cmtscience.ru/article/alkogol-i-serdechno-sosudistaya-sistema

Метаболизм вина

Существует много различных мнений относительно калорийности бокала вина. Вино содержит алкоголь, поэтому организм не воспринимает алкоголь так, как он воспринимает углеводы, жиры или белок. Давайте разберёмся в вопросе более подробно.
https://cmtscience.ru/article/metabolizm-vina-i-kaloriynost

Сила и гипертрофия ММ и фазы менструального цикла

Рассмотрим силу и гипертрофию мышечной массы в различные фазы менструального цикла.
https://cmtscience.ru/article/sila-i-gipertrofiya-mm-i-fazy-menstrualnogo-cikla

Статистика ожиревших в РФ

Просто голые цифры от ВОЗ за 2014 год. Изменилась ли картина за последние пару лет в лучшую сторону?
https://cmtscience.ru/article/statistika-ojirefshih-v-rf

Сегодняшние курицы и правда больше по размеру и растут быстрее, чем 20 лет назад. По мере того как увеличивался спрос на курицу, повышался также спрос на части тела, которые были богаты белком — грудки и бёдра.
https://cmtscience.ru/article/pochemu-nyneshnie-kuricy-bolshe

Плацебо, ноцебо и боль: теоретические аспекты и практическое применение

Что мы имеем в виду, когда говорим о «плацебо»? Скорее всего, вы уже сталкивались с этим термином при прочтении статей об исследованиях, где плацебо использовалось для подтверждения эффективности исследуемого препарата. Чтобы подробнее в этом разобраться, рекомендуем прочесть статью от Медача.
https://cmtscience.ru/article/placebo-nocebo-i-bol-teoriticheskie-aspekti--i-prakticheskoe-primenenie

3 аргумента против легализации марихуаны

Во всем мире марихуана декриминализируется или даже становится законной. Но действительно ли это хорошая идея? В онлайн-дебатах вред часто преуменьшается. Итак, давайте рассмотрим три наиболее важных аргумента против легализации марихуаны.
https://youtu.be/mrq-SAN1GXM

Про оптимальную схему питания для/вокруг тренировки

Поговорим про оптимальную схему питания для или вокруг тренировки.
https://cmtscience.ru/article/pogovorim-pro-aktualnuyou-shemu-pitaniya-dlya-ili-vokrug-trenirovki

При лечении страха и тревожных воспоминаний используется так называемый метод десенсибилизации и коррекции переработки информации с помощью движения глазных яблок (ДПДГ). Когда мы испытываем страх или тревогу, наши глаза блуждают и не могут сконцентрироваться. И, что интересно, направленные движения глаз в тревожном состоянии помогают уменьшить тревогу и страх. Краткая выжимка исследования от «Новости нейронаук и нейротехнологий».

https://vk.com/@cavemanstech-metod-po-borbe-so-strahom

Вопросом, которым мало кто задавался и задавал его другим, задалась одна группа учёных. Они провели исследование, которое в дальнейшем опубликовали в Scientific Reports и дали за него Шнобелевскую премию 2018 года. А «XX2 век» написал статью, из которой вы, наконец, узнаете, сколько калорий в человечине.
https://cmtscience.ru/article/skolko-kalorij-v-chelovechine

Немного про кофеин

Для здоровых взрослых людей употребление кофеина является относительно безопасным, но среди некоторых групп, находящихся в зоне рисков, в том числе с нарушениями функций сердечно-сосудистой системы, сна и употребления психоактивных веществ, а также у пациентов с психическими заболеваниями, потребление кофеина может быть небезопасным.
https://cmtscience.ru/article/nemnogo-pro-kofein

Запах женщины

Предлагаем ознакомиться с экспериментом, в котором инициаторы заставляли особей одного пола нюхать потные майки другого пола, а потом выстраивали разные корреляции. Но, в отличие от традиционных потных мужских маек, здесь шла речь о запахе женского пота, который оценивался мужчинами.
https://cmtscience.ru/article/zapah-jenschiny

Про волшебные свойства молока А2

Достаточно широко на просторах интернета обсуждаются полезные свойства так называемого «молока А2». В качестве безусловного доказательства его преимуществ часто приводится ссылка на «великое» китайское исследование. В связи с чем возникает желание наконец разобраться в этом вопросе.
https://cmtscience.ru/article/pro-volshebnye-svoustva-moloka-a2

Любите ходить в лес за грибами и сами заниматься приготовлением и консервированием? Тогда вы должны знать о возможных последствиях подобного занятия. Например, при употреблении в пищу стареющих грибов без достаточной термической обработки (или вообще сырыми) белковые метаболиты будут оказывать токсическое воздействие на организм человека.
https://cmtscience.ru/article/sedobnye-griby-kak-prichina-otravlenij

Несмотря на то, что немедицинское использование психостимуляторов остается под большим вопросом, за последние годы увечилось использование «умных наркотиков» — психостимуляторов, — которые должны улучшать когнитивные способности. Перевод от «Медача».
https://cmtscience.ru/article/rost-ispolzovaniya-smartdragov

Молоко со фталатами

Молоко из пакетов может навредить здоровью, по причине наличия в них фталатов. Новость эта была бы не замечена, если бы кто-то из СМИ не попросил комментария от Сергея Белкова. Чтобы проверить достоверность этой информации, пришлось изучить сначала «бульварную» прессу. Но, поскольку доверять «бульварным» пересказам не является свойственным, пришлось изучить оригинальное исследование российский ученых и выяснить достоверность данной информации.
https://cmtscience.ru/article/moloko-so-ftalatamy

ИФР-1 и инсулин: важные игроки в сохранении мышечной массы на диете

На днях попалось интересное исследование, где изучалось, как изменения детерминантов энергетического баланса (снижение калорийности и увеличение энергорасходной части) отражается на анаболически-катаболическом состоянии на фоне гормональных изменений у 14 молодых натуральных бодибилдеров, в период 11 недельной подготовки к соревнованиям по ббнгу.
https://cmtscience.ru/article/ifr-1-i-insulin-vajniye-igroky-v-sohranenii-mishechnoy-massy-na-diete