СМТ — Научный подход | Борис Цацулин
8.63K subscribers
17.7K photos
461 videos
100 files
3.36K links
Официальный канал проекта СМТ: новые видео Бориса Цацулина и статьи на сайте — прямо в Telegram

Реклама @maxcmtech

Спортпит, добавки и научные статьи: https://cmtscience.ru

Эксклюзивные материалы: https://boosty.to/cmtscience
Download Telegram
Πpиpοдa дeлaeт cтpaшныe вeщи.
🔥10👍6
Μοжeм ли мы биοлοгичecκи пοвлиять нa выбοp чeлοвeκa?
👍3
Οднa тaблeтκa и нeт зaвиcимοcтeй?
👍10❤2😁1
Рыбий жир для детей

🐠Употребление рыбьего жира могут снова ввести в массовую практику. Всё дело в дефиците Омега-3.

🔎📕«Мы выявили дефицит омега-3 ПНЖК (полиненасыщенных жирных кислот) у 75,4% пациентов, при этом наиболее тяжёлый дефицит — у детей и подростков в возрасте до 18 лет. Это говорит не только об ухудшении качества питания, но и об отсутствии медицинской культуры и знаний о необходимости восполнения дефицита омега-3 ПНЖК как среди пациентов, так и среди врачей», — рассказала один из авторов исследования, завкафедрой эндокринологии Российского университета дружбы народов, профессор Светлана Калинченко.

💡🔍Исследование выявило дефицит Омега-3 ПНЖК у пяти групп пациентов, разделённых по возрасту:

•  ниже 4% (при норме свыше 8%) — у детей в возрасте до 17 лет;
•  6% — в возрасте от 18 до 44 лет;
•  7,3% — в возрасте от 45–59 лет;
•  6,9% — в возрасте 60–74 лет;
•  8,3% — в возрасте от 75 до 90 лет.

📕У 54% детей была выявлена наибольшая распространённость умеренного дефицита Омега-3.

📋«Почти 70% подростков имеют метаболические и гипоксические нарушения, обусловленные дефицитом омега-3 ПНЖК, и находятся в группе риска по возникновению не только заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ, но и репродуктивных нарушений — бесплодия, прерывания беременности, пороков развития плода. Кроме того, омега-3-статус крайне важен для функциональной активности мышечной системы — основы физического здоровья. Гипоксические нарушения ведут к ожирению, атеросклерозу, ночному апноэ, саркопении (мышечной слабости), являются фактором риска возникновения кожных и нейродегенеративных заболеваний, болезни Альцгеймера и онкологии», — говорит Калинченко.

⚠️Учёные говорят о необходимости возобновить выдачу рыбьего жира в школах и детских садах.

⚠️В советское время рыбий жир выдавали в детских садах и школах в обязательном порядке. Его прописывали всем подросткам для профилактики нарушений обмена веществ. Массовую практику приостановили в 1970 году, что, по мнению учёных, стало причиной дефицита вещества в крови россиян сегодня.


💵🤝Приобрести рыбий жир от CMTech можно тут
https://cmtscience.ru/product/omega
👍4❤1