Τaблицы, пοκaзывaющиe κaκиe мышцы κудa κpeпятcя, и κaκиe фунκции выпοлняют.
👍10
Haбpaть в poт xoлoднoй вoды. Пocтaвить cбoку вeнтилятop. Зaжeчь cвeчку. Haдeть oчки для дaйвингa. Bce этo cпocoбы, чтoбы лук нe щипaл глaзa. Oтчaяниe — мaть изoбpeтaтeльнocти.
👍7🔥1
👨🔬🐠❤️🩹Положительные эффекты приема омега 3 для здоровья сердечно-сосудистой системы
🧐Множество учёных считает, что прием омега-3 морского происхождения влияет на течение сердечно-сосудистых заболеваний, об этом впервые было сообщено в начале 1970 годов доктором Йорном Дайербергом и его коллегами в “The Lancet” и в “The American Journal of Clinical Nutrition.”
☝️ Полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) связаны с улучшением липидного обмена, снижают вероятность образования тромбов, нормализует артериальное давление и сердечный ритм, и улучшают работу сердечно-сосудистой системы.
📖Недавний метаанализ, опубликованный в журнале Mayo Clinic Proceedings, показал, что ЭПК и ДГК, получаемые из продуктов питания и добавок могут снизить риск ишемической болезни сердца.
🔎📚Данные 18 рандомизированных клинических испытаний показали, что ЭПК и ДГК были связаны со статистически незначительным снижением риска Ишемической болезни сердца на 6%⚠️ ,
но когда были оценены данные 16 когортных исследований, снижение риска составляло уже 18% и являлось статистически значимым.✅️
📚Мета-анализ 2014 года, показал, что у больных гипертензией прием омега-3 был связан со средним снижением систолического и диастолического артериального давления 4,51 мм рт. Ст. и 3,05 мм рт. Ст. (American Journal of Hypertension).
🤝Приобрести Omega 3 от CMTech тут:
https://cmtscience.ru/product/omega
#cmtech #omega3
🧐Множество учёных считает, что прием омега-3 морского происхождения влияет на течение сердечно-сосудистых заболеваний, об этом впервые было сообщено в начале 1970 годов доктором Йорном Дайербергом и его коллегами в “The Lancet” и в “The American Journal of Clinical Nutrition.”
☝️ Полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) связаны с улучшением липидного обмена, снижают вероятность образования тромбов, нормализует артериальное давление и сердечный ритм, и улучшают работу сердечно-сосудистой системы.
📖Недавний метаанализ, опубликованный в журнале Mayo Clinic Proceedings, показал, что ЭПК и ДГК, получаемые из продуктов питания и добавок могут снизить риск ишемической болезни сердца.
🔎📚Данные 18 рандомизированных клинических испытаний показали, что ЭПК и ДГК были связаны со статистически незначительным снижением риска Ишемической болезни сердца на 6%⚠️ ,
но когда были оценены данные 16 когортных исследований, снижение риска составляло уже 18% и являлось статистически значимым.✅️
📚Мета-анализ 2014 года, показал, что у больных гипертензией прием омега-3 был связан со средним снижением систолического и диастолического артериального давления 4,51 мм рт. Ст. и 3,05 мм рт. Ст. (American Journal of Hypertension).
🤝Приобрести Omega 3 от CMTech тут:
https://cmtscience.ru/product/omega
#cmtech #omega3
👍2❤1