Что полезнее — растительные жиры или жиры животного происхождения? Насыщенные, ненасыщенные или мононенасыщенные? Твёрдые или жидкие? Из-за чего демонизируют пальмовое масло?

https://youtu.be/OPmWrho95-c

Химия гроз.

Мои слова, конечно вряли обрадуют, тех кто привык использовать ВСАА в своем тренировочном графике, но, по крайней мере, мне хотелось бы надеяться, что этот текст даст вам немного пищи для размышлений, и в конечном итоге, поможет вам оптимизировать ваш «семейный» бюджет, исключив из списка покупок, бесполезные ВСАА добавки.

https://cmtscience.ru/article/bcaa---samoe-bespoleznoe-iz-sportpita

Есть ли разница в содержании Омега-3 между дикой и выращенной рыбой? Какие есть варианты выращивания рыбы? В чём плюс ВЫРАЩЕННОЙ рыбы? Также узнаем, какую рыбу предпочитает Андрей Скоромный :)

https://youtu.be/D6xoZvS-7DA

Химия запаха моря.

Что у СПОРТСМЕНОВ с КОЛЛАГЕНОМ и БЕЛКОМ?

Скидка 30% на гидролизированный коллаген в официальном магазине моего бренда с витамином С по промокоду COL30: https://cmtscience.ru/catalog?promo=COL30

Полный ролик: https://www.youtube.com/watch?v=a4EvhpDatAo

Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний и красивая фигура — хорошие стимулы для похудения, но порой их недостаточно. К счастью, есть более эффективные, практичные и научно обоснованные поводы. Учёные и врачи говорят о них постоянно, но редко удается донести их до широких масс. Постараемся это исправить. Перевод текста доктора Джеймса Хетерса, который написал для уважаемого сайта precisionnutrition.com список важных причин, чтобы похудеть, помимо самых очевидных.

https://cmtscience.ru/article/5vajnyh-prichin-izbavitsya-ot-lishnego-vesa-o-kotoryh-govoryat-slishkom-malo

Ходят слухи, что в разное время ночи разная ценность сна, так ли это? Что и КАК влияет на наши циркадные ритмы? Как повысить количество получаемого солнечного света и понизить риск возникновения депрессии?

https://youtu.be/TpnfigjyyKM