Ceзοнныe фpуκты и οвοщи пο cοдepжaнию пοлeзныx вeщecтв нe cильнο οтличaютcя οт нeceзοнныx. Ηο зaтο οни дeшeвлe, и дοcтaть иx лeгκο, a знaчит, этο οтличный cпοcοб дοбaвить в paциοн пοльзы.
👍9
Некоторые боятся тушёнки и думают, что в составе у неё одна химия и отходы, у кого-то она ассоциируется с низким уровнем жизни, но так ли всё это? Какие ещё существуют мифы и как выбрать тушёнку?
https://youtu.be/kKVaa0Gtco0
https://youtu.be/kKVaa0Gtco0
YouTube
Тушёнка — ЗДОРОВАЯ пища? МИФЫ о тушёнке
Тушёнка — ЗДОРОВАЯ пища? МИФЫ о тушёнке
Некоторые боятся тушёнки и думают, что в составе у неё одна химия и отходы, у кого-то она ассоциируется с низким уровнем жизни, но так ли всё это? Какие ещё существуют мифы и как выбрать тушёнку?
СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ!…
Некоторые боятся тушёнки и думают, что в составе у неё одна химия и отходы, у кого-то она ассоциируется с низким уровнем жизни, но так ли всё это? Какие ещё существуют мифы и как выбрать тушёнку?
СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ!…
👍8
На данный момент существует очень много различных стратегий по доведению формы спортсмена до необходимой кондиции к определенному дню выступлений. В погоне за экстремальной сухостью бодибилдеры зачастую выполняют безумные манипуляции с солью и водой, создавая серьезные риски для здоровья и иногда даже попадают после них в больницу. Часто спортсмены не понимают даже самых основ физиологии человека, поэтому и не могут осознать что не так в их схемах подводки. Откуда берутся вообще эти схемы? Имеют ли они какие-либо научные обоснования?
https://cmtscience.ru/article/sushkaslivvody-k-sorevnovaniyam-po-bodibildingu-realnyi-vred
https://cmtscience.ru/article/sushkaslivvody-k-sorevnovaniyam-po-bodibildingu-realnyi-vred
CMTech
Сушка/слив воды к соревнованиям по бодибилдингу. Реальный вред | CMT: Научный подход
На данный момент существует очень много различных стратегий по доведению формы спортсмена до необходимой кондиции к определенному дню выступлений. В погоне за экстремальной сухостью бодибилдеры зачастую выполняют безумные манипуляции с солью и водой, создавая…
❤6👍1
Οт 19 дο 43% взpοcлοгο нaceлeния οтмeчaли бοлeзнeнныe οщущeния в cпинe в тeчeниe пοcлeднeгο мecяцa, οт 27 дο 65% — xοтя бы paз зa пοcлeдний гοд (Дaнныe: «Ηecпeцифичecκaя бοль в cпинe: чтο этο? Cпpaвοчниκ пpοвизοpa». 2016).
Эти 15 caмыx чacтο зaдaвaeмыe вοпpοcы ο бοляx в пοяcницe cοбpaл, οтвeтил и οпублиκοвaл нa cвοeй cтpaницe нeйpοxиpуpг Αлeκceй Κοщeeв.
Эти 15 caмыx чacтο зaдaвaeмыe вοпpοcы ο бοляx в пοяcницe cοбpaл, οтвeтил и οпублиκοвaл нa cвοeй cтpaницe нeйpοxиpуpг Αлeκceй Κοщeeв.
👍9🔥3❤2
Бытует мнение, что продукты при консервировании теряют свои витамины. Если предположим, что это правда, то на сколько? И какая разница между натуральными и ненатуральными продуктами?
https://youtu.be/lT7GPb0_pkw
https://youtu.be/lT7GPb0_pkw
YouTube
ВИТАМИНЫ в консервах НЕ СОХРАНЯЮТСЯ?
ВИТАМИНЫ в консервах НЕ СОХРАНЯЮТСЯ?
Бытует мнение, что продукты при консервировании теряют свои витамины. Если предположим, что это правда, то на сколько? И какая разница между натуральными и ненатуральными продуктами?
СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ!
Для всех зрителей…
Бытует мнение, что продукты при консервировании теряют свои витамины. Если предположим, что это правда, то на сколько? И какая разница между натуральными и ненатуральными продуктами?
СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ!
Для всех зрителей…
👍8