Жeлeзo — этo вeщecтвo, нeoбxoдимoe для нacыщeния тeлa киcлopoдoм, кoтopым opгaнизм пpocтo тaк нe paзбpacывaeтcя. Имeннo жeлeзa чaщe вceгo нeдocтaeт в paциoнe.
Пoгoвopим o тoм, кaкиe пpoдукты coдepжaт жeлeзo и кaк иx упoтpeблять, чтoбы микpoэлeмeнт уcвaивaлcя.
Пoгoвopим o тoм, кaкиe пpoдукты coдepжaт жeлeзo и кaк иx упoтpeблять, чтoбы микpoэлeмeнт уcвaивaлcя.
👍10
Любое голодание — это сугубо отрицательная практика или же есть какие-то плюсы? Если голодание всё же опасно, то почему его советуют? Что не так с экспериментами?
https://youtu.be/8OCTHTP1wvs
https://youtu.be/8OCTHTP1wvs
YouTube
Когда голодание РАБОТАЕТ? [SNAILCAST]
Когда голодание РАБОТАЕТ? [SNAILCAST]
Любое голодание — это сугубо отрицательная практика или же есть какие-то плюсы? Если голодание всё же опасно, то почему его советуют? Что не так с экспериментами?
СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ!
Для всех зрителей этого выпуска…
Любое голодание — это сугубо отрицательная практика или же есть какие-то плюсы? Если голодание всё же опасно, то почему его советуют? Что не так с экспериментами?
СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ!
Для всех зрителей этого выпуска…
👍2
Люди на протяжении всей истории подмечали некоторые свойства продуктов, которые влияют на здоровье. Задолго до открытия витаминов и состава пищи, были сформированы те или иные представления о необходимости включения разных категорий продуктов в рацион для предотвращения заболеваний.
https://cmtscience.ru/article/kratkayaistoriya-diet--chast-1
https://cmtscience.ru/article/kratkayaistoriya-diet--chast-1
CMTech
Краткая история диет — часть 1 | CMT: Научный подход
Люди на протяжении всей истории подмечали некоторые свойства продуктов, которые влияют на здоровье. Задолго до открытия витаминов и состава пищи, были сформированы те или иные представления о необходимости включения разных категорий продуктов в рацион для…
👍4
Kaк мeнялиcь идeaлы жeнcкoй кpacoты зa пocлeдниe 100 лeт.
❤5👍5
Тунец является популярным диетическим продуктом. Правда ли, что это очень дешёвый источник белка? Также на примере тунца объясним, как производители могут вполне легально нас обманывать.
https://youtu.be/_tQRBUU6XUA
https://youtu.be/_tQRBUU6XUA
YouTube
ТУНЕЦ — САМЫЙ ДЕШЁВЫЙ ИСТОЧНИК БЕЛКА?
ТУНЕЦ — САМЫЙ ДЕШЁВЫЙ ИСТОЧНИК БЕЛКА?
Тунец является популярным диетическим продуктом. Правда ли, что это очень дешёвый источник белка? Также на примере тунца объясним, как производители могут вполне легально нас обманывать.
СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ!
Для всех…
Тунец является популярным диетическим продуктом. Правда ли, что это очень дешёвый источник белка? Также на примере тунца объясним, как производители могут вполне легально нас обманывать.
СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ!
Для всех…
👍5
Спазмы, судороги, тремор: причины возникновения и лечение
Иногда мышцы сокращаются не так как должны. Эти сокращения могут вызывать раздражение, боль или даже травмировать. Существует несколько основных типов таких нежелательных сокращений.
Подробнее в нашем ДЗЕНЕ!
https://dzen.ru/media/cavemanstech/spazmy-sudorogi-tremor-prichiny-vozniknoveniia-i-lechenie-65258debc095b8411ae78195
Иногда мышцы сокращаются не так как должны. Эти сокращения могут вызывать раздражение, боль или даже травмировать. Существует несколько основных типов таких нежелательных сокращений.
Подробнее в нашем ДЗЕНЕ!
https://dzen.ru/media/cavemanstech/spazmy-sudorogi-tremor-prichiny-vozniknoveniia-i-lechenie-65258debc095b8411ae78195
Дзен | Статьи
Спазмы, судороги, тремор: причины возникновения и лечение
Статья автора «Борис Цацулин | CMT Научный подход» в Дзене ✍: Переводчик: Татьяна Архарова Редактор: Вероника Рис Источник: PainScience Иногда мышцы сокращаются не так как должны.
👍5❤1🤔1
Лайл Макдональд — культовый автор западной популярной диетологии, а «The Protein Book» — самый цитируемый его труд. Какие же тезисы о потреблении белка, а также аминокислот (глютамина, БЦАА, аминокислотных комплексов) выдвигает Лайл?
https://cmtscience.ru/article/osnovnyetezisy-the-protein-book-laila-makdonalda
https://cmtscience.ru/article/osnovnyetezisy-the-protein-book-laila-makdonalda
CMTech
Основные тезисы «The Protеin Book» Лайла Макдональда | CMT: Научный подход
Лайл Макдональд — культовый автор западной популярной диетологии, а «The Protein Book» — самый цитируемый его труд. Какие же тезисы о потреблении белка, а также аминокислот (глютамина, БЦАА, аминокислотных комплексов) выдвигает Лайл?
👍5❤1🔥1