Руководство по фруктовым кислотам.

https://youtu.be/hxgTdpg6SwI

#ПоПолочкам — выжимки по каждой теме из основных роликов. Подписывайтесь, чтобы сэкономить время и узнать главные факты из основных выпусков: vk.cc/7bQt0a

Солнечный свет. Из чего он состоит? Краткий экскурс в то, какие именно лучи составляют собой солнечный спектр и какие именно лучи опасны.

Что делать, если разбился градусник.

Неэффективная «эффективность» уксуса для похудения

Употребление уксуса в целях похудения может быть эффективным инструментом? Не ищите волшебных таблеток, а как минимум просто учитесь систематически контролировать ваши калории и уровень физической нагрузки.
https://cmtscience.ru/article/nejeffektivnaja-jeffektivnost-uksusa-dlja-pohudenija

https://youtu.be/aoCa5hVUFNg

#ПоПолочкам — выжимки по каждой теме из основных роликов. Подписывайтесь, чтобы сэкономить время и узнать главные факты из основных выпусков: vk.cc/7bQt0a

Будьте осторожны! Даже знаменитости пропускают серьезные заболевания кожи. Если вам кажется, что меланома - редкая болезнь, мы подготовили ролик с конкретными примерами. Причём звездными - Хью Джекман, Хлоя Кардашьян и Рич Пиана.

Влияет ли ограничение калорийности на продолжительность жизни?

Насколько ограничение калорийности в питании влияет на продолжительность вашей жизни? Есть ли разница между тем, будете ли вы контролировать диету и композицию тела или вести разгульный и беспорядочный пищевой образ жизни? Вдобавок нося на своих костях избыточный вес и спонсируя гиподинамию, получая при этом сопутствующие проблемы со здоровьем. Продолжение читайте в статье.
https://cmtscience.ru/article/vlijaet-li-ogranichenie-kalorijnosti-na-prodolzhitelnost-zhizni

https://youtu.be/zeEB91jzxdg

#ПоПолочкам — выжимки по каждой теме из основных роликов. Подписывайтесь, чтобы сэкономить время и узнать главные факты из основных выпусков: vk.cc/7bQt0a

Фотостарение и меланома. Безжалостная статистика о вреде солнца. Как предостеречь себя?

Что отличает психопата от нормального человека?

«Он ведёт себя как психопат!», — многие из вас наверняка слышали подобное высказывание в чей-то адрес. Но знаете ли вы о том, что представляет из себя психопатия на самом деле, чем она характеризуется и что отличает психопата от нормального человека? Публикуем короткий обзор исследования о том, что чувствуют психопаты в ситуациях, в которых здоровые люди чувствуют страх.
https://cmtscience.ru/article/chto-otlichaet-psixopata-ot-normalnogo-cheloveka

Маркировки пластика.

Красочности наперстянки противоречит её «ядовитая природа», но при этом соединения, которые делают её ядовитой, можно использовать в медицине.

Почему мы судим людей по внешности?

Идея оценки людей по внешности не нова и имеет свои обоснования. Это часть нашей природы. Более того, наши представления о «хорошем» — красоте, приятном запахе или вкусе — заложены эволюционно. Мы можем видеть угрозу в тех, кто не похож на нас, и стремиться выбирать в партнеры «симметричных особей», как носителей удачного генного набора. Но все ли, что красиво и благообразно, — то и хорошо?
https://cmtscience.ru/article/pochemu-my-sudim-ljudej-po-vneshnosti

Вишня обыкновенная (кислая) и черешня (сладкая) одни из самых популярных летних фруктов. Рассмотрим различия в химическом состав между ними.

https://youtu.be/mIrw513rl6k

#ПоПолочкам — выжимки по каждой теме из основных роликов. Подписывайтесь, чтобы сэкономить время и узнать главные факты из основных выпусков: vk.cc/7bQt0a

В данном коротком ролике мы разберем насколько оправдан прием изотоников обычными людьми, не профессионалами в спортивных дисциплинах.

Современные лекарства для похудения

Из долгих лет борьбы с излишками жировой ткани человечество вынесло несколько уроков. Во-первых, иногда хорошего человека оказывается слишком много, и тогда его нужно лечить. Во-вторых, далеко не всегда для этого достаточно бегать по утрам и отказаться от сладкого. В-третьих, не все способы лечения одинаково полезны. «XX2 век» собрал для вас список официально одобренных препаратов для лечения ожирения и рассказал, как и кому они могут помочь.
https://cmtscience.ru/article/sovremennye-lekarstva-dlya-poxudeniya

Современные лекарства для похудения

Из долгих лет борьбы с излишками жировой ткани человечество вынесло несколько уроков. Во-первых, иногда хорошего человека оказывается слишком много, и тогда его нужно лечить. Во-вторых, далеко не всегда для этого достаточно бегать по утрам и отказаться от сладкого. В-третьих, не все способы лечения одинаково полезны. «XX2 век» собрал для вас список официально одобренных препаратов для лечения ожирения и рассказал, как и кому они могут помочь.
https://cmtscience.ru/article/sovremennye-lekarstva-dlya-poxudeniya

https://youtu.be/GC4-7oNpTwQ

#ПоПолочкам — выжимки по каждой теме из основных роликов. Подписывайтесь, чтобы сэкономить время и узнать главные факты из основных выпусков: vk.cc/7bQt0a

В Европе полно людей преклонного возраста, загоревших до глубокого коричневого оттенка: они находятся в вечной погоне за витамином D. Но реально ли получать норму этого витамина без губительного воздействия ультрафиолета?

Нестабильность плечевого сустава. Как не навредить?

Плечевой сустав крайне нестабилен и его чрезвычайно легко повредить. Чем чаще плечевой сустав подвергается опасной или неправильной по траектории нагрузке — тем выше возрастает шанс его травмировать. Как избежать возможных травм плечевого сустава? Для этого нам понадобится углубиться в его анатомию.
https://cmtscience.ru/article/nestabilnost-plechevogo-sustava-kak-ne-navredit

https://youtu.be/4qZwKe_lam8

#ПоПолочкам — выжимки по каждой теме из основных роликов. Подписывайтесь, чтобы сэкономить время и узнать главные факты из основных выпусков: vk.cc/7bQt0a

Статистика смертности. Когда у вас начнут отказывать органы и вы будете умирать - будет ли вам дело, что по статистике - это не такое уж и частое явление?

Строение мышц и механизм мышечных сокращений

Как устроены наши мышцы и какой у них механизм сокращений в различных движениях? В данном материале рассматривается анатомия и биохимия наших мышц. Полезная информация, чтобы использовать её на тренировках, с целью получения от них наибольшей эффективности.
https://cmtscience.ru/article/pro-stroenie-myshc-i-mehanizm-myshechnyh-sokrashhenij

Топ 5 мифов о психоделиках. Раскрываем и развенчиваем самые опасные заблуждения о психоделических веществах.
https://youtu.be/Z1pzKtqBHvk

Омега-3 жирные кислоты для лечения деменции

Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты (омега-3 ПНЖК), как предполагается, обладают полезными эффектами в отношении функции головного мозга. Было предположено, что они могли бы уменьшить или отсрочить снижение памяти и способности выполнять повседневные задачи у людей с деменцией. В этом обзоре Cochrane изучил рандомизированные контролируемые испытания (клинические исследования, в которых людей в случайном порядке распределяют в две или более группы лечения), в которых сравнивали Омега-3 ПНЖК (в виде добавок или обогащенного питания) с плацебо (имитация лечения) у людей с наиболее распространенными типами деменции.
https://cmtscience.ru/article/omega-3-zhirnye-kisloty-dlya-lecheniya-demencii