💟 Как сохранить здоровье сердца?

27 сентября, в преддверии Всемирного дня сердца, в 11 центрах московского долголетия врачи из столичных поликлиник проведут лекции и расскажут, как помочь своему сердцу оставаться здоровым в любом возрасте.

Вы узнаете правила, которых стоит придерживаться для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, а также для снижения риска развития осложнений.

▫️ 12:00
«Проспект Вернадского» (ул. Лобачевского, д. 66А)
«Восточное Дегунино» (Керамический пр., д. 45Б)
«Выхино» (Рязанский проспект, д. 64, корп. 2)

▫️ 13:00
«Сокольники» (ул. Бабаевская, д. 6)
«Щербинка» (ул. Брусилова, д. 19А)

▫️ 14:00
«Южное Тушино» (ул. Сходненская, д. 9)
«Пресненский» (ул. Пресненский Вал, д. 14, корп. 5)
«Москворечье-Сабурово» (Каширский проезд, вл. 25)

▫️ 15:00
«Силино» (Зеленоград, корп. 1106)
«Марьина Роща» (Сущёвский Вал, д. 31, стр.2)
«Ломоносовский» (ул. Крупской, д. 9А)

✅ Регистрация не требуется!

«День гостей» в центрах московского долголетия

🗓 1 октября, в День старшего поколения, приглашаем вас и ваших близких в центры московского долголетия.

С 10:30 Вас ждут полезные зарядки для всей семьи, мастер-классы по танцам, стилю, финансовой грамотности и многое другое.

В 18:00 в каждом центре пройдет «Квиз долголетия», а в 19:30 состоится премьерный показ сериала «Я не СТАР», снятого в проекте «Московское долголетие».

📍Во всех 134 центрах московского долголетия
🕥 С 10:30 до 20:30 часов

Ищите адрес ближайшего к дому центра на карте. Ждём вас!

Соберите команду и испытайте эрудицию в «Квизе долголетия»🎓

1 октября в 18:00 в «День гостей» в 134 центрах московского долголетия стартует командный онлайн-квиз. Ведущий будет задавать вопросы через онлайн-трансляцию, а рейтинг всех команд города будет обновляться в режиме реального времени.

Как принять участие?
▫️ выбрать ближайший центр московского долголетия на карте
▫️ собрать команду до 10 человек
▫️ зарегистрировать свою команду по ссылке

Темы, в которых участникам предстоит проверить знания – кино, музыка, путешествия, спорт, кулинария и не только 🔥 Смотрите примеры вопросов здесь.

🍁 Проведите выходной день на ярком осеннем празднике для всей семьи «Урожай Фест»!

На мероприятии вас ждет большая развлекательная программа: ярмарки, мастер-классы и многое другое!

▫️ Арт-выставка «Урожай» — дизайнерские арт-объекты и арт-инсталляции с овощами и фруктами, выращенными участниками «Московского долголетия».

▫️ Садовая ярмарка с экологически чистыми продуктами с огородов участников проекта «Московское долголетие».

▫️ Маркет изделий ручной работы, созданных мастерами проекта «Московское долголетие» — игрушек, предметов декора, свечей, сумок, украшений, картин и другого.

▫️ Карвинг-лаборатория — мастер-классы и шоу с мастерами, создающими шедевры из овощей и фруктов в технике «карвинг».

▫️ Творческие мастер-классы по созданию осенних украшений для дома, изготовлению авосек, открыток с самоцветами и др.

▫️ Сцена с музыкальными выступлениями: инструментальный квартет «Глобалис», дуэт Jodel Girls (йодль), духовой шоу-оркестр Art Music Brass Band, шоу сахалинской фолк-принцессы Ульяны Карловой и московского балалаечника Дани Воронкова и другие.

▫️ Анимационная программа, которая не даст заскучать ни детям, ни взрослым!

▫️ Деревенский фудкорт с домашними яблочными пирогами, тыквенными завитушками, душепарками с брусникой, ароматными кренделями, ватрушками, облепиховым и клюквенным чаем.

▫️ Станция с продажей футболок с нанесением на них прямо на месте авторских принтов участников проекта «Московское долголетие».

🗓️ 29 сентября
🕐 12:00-20:00
📍 Центр московского долголетия «Пресненский» (ул. Пресненский Вал, д.14, корп.5)