📢 Центр московского долголетия "Мещанский" приглашает на лекции! 🌟
Мы рады сообщить, что 2 октября в нашем Центре московского долголетия "Мещанский" пройдут интересные и познавательные лекции от фельдшера ОМП ГП №5 Ломакиной Марии Сергеевны! 🩺✨
📅 Расписание лекций:
1. 🕑 14:00 - Школа остеопороза
Тема лекции: «Что такое остеопороз и чем он опасен?»
2. 🕒 15:00 - Школа здоровья
Тема лекции: «Глаукома и катаракта, ваши действия»
Не упустите возможность узнать важную информацию о здоровье и задать вопросы специалисту! 💬❤️
📍 Ждем вас по адресу: Переяславский пер., 6.
С уважением,
Команда Центра московского долголетия "Мещанский"
Мы рады сообщить, что 2 октября в нашем Центре московского долголетия "Мещанский" пройдут интересные и познавательные лекции от фельдшера ОМП ГП №5 Ломакиной Марии Сергеевны! 🩺✨
📅 Расписание лекций:
1. 🕑 14:00 - Школа остеопороза
Тема лекции: «Что такое остеопороз и чем он опасен?»
2. 🕒 15:00 - Школа здоровья
Тема лекции: «Глаукома и катаракта, ваши действия»
Не упустите возможность узнать важную информацию о здоровье и задать вопросы специалисту! 💬❤️
📍 Ждем вас по адресу: Переяславский пер., 6.
С уважением,
Команда Центра московского долголетия "Мещанский"
❤7
Приглашаем в Клуб игры в квиз!
Квиз - это развлекательно-интеллектуальная игра на логику и эрудицию. Мы задаем вопросы, а вы обсуждаете их с командой на время и даёте ответы. Это не просто проверка знаний, но и отличная возможность проявить смекалку, командный дух и креативное мышление.
Вопросы могут касаться истории, культуры, науки, загадок или даже курьезных фактов, что делает каждую игру насыщенной и разнообразной.
Что вас ждет:
▪️Весёлый досуг с единомышленниками
▪️Возможность прокачать логику и эрудицию
▪️Шанс узнать новые интересные факты
▪️Заряд положительных эмоций и азарт соревнований
🗓 Когда: 2 октября
⏰ Во сколько: 19:00
📍 Где: ближайший центр московского долголетия
Регистрируйтесь ➡️ по ссылке
Квиз - это развлекательно-интеллектуальная игра на логику и эрудицию. Мы задаем вопросы, а вы обсуждаете их с командой на время и даёте ответы. Это не просто проверка знаний, но и отличная возможность проявить смекалку, командный дух и креативное мышление.
Вопросы могут касаться истории, культуры, науки, загадок или даже курьезных фактов, что делает каждую игру насыщенной и разнообразной.
Что вас ждет:
▪️Весёлый досуг с единомышленниками
▪️Возможность прокачать логику и эрудицию
▪️Шанс узнать новые интересные факты
▪️Заряд положительных эмоций и азарт соревнований
🗓 Когда: 2 октября
⏰ Во сколько: 19:00
📍 Где: ближайший центр московского долголетия
Регистрируйтесь ➡️ по ссылке
❤4
Дорогие друзья, присоединяйтесь к регулярных встречам с врачами столичных поликлиник на занятиях «Школы здоровья», которые проходят в ЦМД "Мещанский"!
Занятия проходят в уютной обстановке, в режиме живого общения между экспертом и слушателями. Врачи дают практические советы, отвечают на ваши вопросы и делятся проверенными рекомендациями, которые легко включить в повседневную жизнь:
✅ Советы по коррекции образа жизни при хронических заболеваниях
✅ Простые способы укрепления здоровья без чрезмерных нагрузок
✅ Шаги к улучшению самочувствия в зрелом возрасте
✅ Как распознать симптомы и не упустить важные сигналы организма
✅ Как убрать малоподвижность и правильно питаться
Встречи проходят каждую неделю по четвергам с 15:00 до 16:00
По вопросам записи на занятия обращайтесь по номеру: +74958704444 (ЦМД "Мещанский")
Занятия проходят в уютной обстановке, в режиме живого общения между экспертом и слушателями. Врачи дают практические советы, отвечают на ваши вопросы и делятся проверенными рекомендациями, которые легко включить в повседневную жизнь:
✅ Советы по коррекции образа жизни при хронических заболеваниях
✅ Простые способы укрепления здоровья без чрезмерных нагрузок
✅ Шаги к улучшению самочувствия в зрелом возрасте
✅ Как распознать симптомы и не упустить важные сигналы организма
✅ Как убрать малоподвижность и правильно питаться
Встречи проходят каждую неделю по четвергам с 15:00 до 16:00
По вопросам записи на занятия обращайтесь по номеру: +74958704444 (ЦМД "Мещанский")
❤5
Дорогие друзья, с праздником! ❤️
Сегодня особенный день - День старшего поколения, и мы хотим от всего сердца сказать вам спасибо за вашу мудрость, доброту и невероятную силу духа. Вы — душа и сердце «Московского долголетия», огромная ценность быть рядом с вами и заряжаться вашей невероятной энергией, жизнелюбием и умением радоваться каждому дню.
В эти выходные 4 и 5 октября в центрах московского долголетия пройдёт «День самоуправления». Приходите сами и приглашайте своих родных и друзей. Главными хозяевами центров станете вы - участники проекта. Забудьте о скучных выходных, вас ждёт настоящий калейдоскоп событий:
🔹Творческие мастер-классы
🔹Мини-турниры по бильярду и настольному теннису
🔹Уроки танцев и рисования
🔹Концерты
🔹Показ фильма «Батя-2. Дед»
День самоуправления — это прекрасная возможность для всех — детей, родителей, бабушек и дедушек провести время вместе и познакомиться с проектом «Московское долголетие» и его участниками.
Мы очень ждём вас и ваших близких!
Сегодня особенный день - День старшего поколения, и мы хотим от всего сердца сказать вам спасибо за вашу мудрость, доброту и невероятную силу духа. Вы — душа и сердце «Московского долголетия», огромная ценность быть рядом с вами и заряжаться вашей невероятной энергией, жизнелюбием и умением радоваться каждому дню.
В эти выходные 4 и 5 октября в центрах московского долголетия пройдёт «День самоуправления». Приходите сами и приглашайте своих родных и друзей. Главными хозяевами центров станете вы - участники проекта. Забудьте о скучных выходных, вас ждёт настоящий калейдоскоп событий:
🔹Творческие мастер-классы
🔹Мини-турниры по бильярду и настольному теннису
🔹Уроки танцев и рисования
🔹Концерты
🔹Показ фильма «Батя-2. Дед»
День самоуправления — это прекрасная возможность для всех — детей, родителей, бабушек и дедушек провести время вместе и познакомиться с проектом «Московское долголетие» и его участниками.
Мы очень ждём вас и ваших близких!
❤6
Дорогие друзья, откройте для себя удивительную возможность начать день активно и радостно на занятиях «Ритмикой»
Занятия проходят ежедневно с 11:15 до 12:00 в уютных спортивных залах 103 центров московского долголетия. Танцевальные движения под музыку помогают поддерживать физическую форму и заряжаться хорошим настроением. Занятия проводят опытные тренеры, которые с вниманием и заботой относятся к каждому участнику.
Главные преимущества занятий ритмикой:
🔹Простые и понятные упражнения, не требующие специальной подготовки
🔹Рядом всегда находится тренер, который поможет и поддержит
🔹Движения под приятную музыку помогают расслабиться и получать удовольствие
🔹Бодрость и лёгкость на весь день, улучшение координации движений
Приходите на занятия и почувствуйте, как музыка и движение меняют день к лучшему!
Подробнее о программе можно узнать на нашем сайте по ссылке ➡️ https://after55.moscow/rhythmics
Занятия проходят ежедневно с 11:15 до 12:00 в уютных спортивных залах 103 центров московского долголетия. Танцевальные движения под музыку помогают поддерживать физическую форму и заряжаться хорошим настроением. Занятия проводят опытные тренеры, которые с вниманием и заботой относятся к каждому участнику.
Главные преимущества занятий ритмикой:
🔹Простые и понятные упражнения, не требующие специальной подготовки
🔹Рядом всегда находится тренер, который поможет и поддержит
🔹Движения под приятную музыку помогают расслабиться и получать удовольствие
🔹Бодрость и лёгкость на весь день, улучшение координации движений
Приходите на занятия и почувствуйте, как музыка и движение меняют день к лучшему!
Подробнее о программе можно узнать на нашем сайте по ссылке ➡️ https://after55.moscow/rhythmics
❤1
🎶 Центр московского долголетия "Мещанский" приглашает на открытую репетицию Клуба "Живой звук"! 🎶
Дорогие друзья! 🌟
4 октября в 15:00 мы рады пригласить вас на уникальное событие — открытую репетицию нашего Клуба "Живой звук"! 🎤✨ Под названием «Популярные зарубежные мелодии XX века» мы погрузимся в атмосферу ретро и насладимся незабываемыми музыкальными моментами! 🎷🎸
📍 Место встречи: Переяславский пер., 6
Не упустите возможность стать частью этого музыкального праздника! Мы ждем всех желающих, чтобы вместе насладиться живой музыкой и хорошим настроением! 😊💖
Приходите, будет весело! 🎉
С уважением,
Центр московского долголетия "Мещанский"
Дорогие друзья! 🌟
4 октября в 15:00 мы рады пригласить вас на уникальное событие — открытую репетицию нашего Клуба "Живой звук"! 🎤✨ Под названием «Популярные зарубежные мелодии XX века» мы погрузимся в атмосферу ретро и насладимся незабываемыми музыкальными моментами! 🎷🎸
📍 Место встречи: Переяславский пер., 6
Не упустите возможность стать частью этого музыкального праздника! Мы ждем всех желающих, чтобы вместе насладиться живой музыкой и хорошим настроением! 😊💖
Приходите, будет весело! 🎉
С уважением,
Центр московского долголетия "Мещанский"
❤3
талантливые и активные люди, которые готовы поделиться своей энергией, задором и мастерством. Забудьте о скучных выходных, вас ждёт настоящий калейдоскоп событий:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🥰3
Любите ли Вы советский кинематограф так как мы?
Приглашаем Вас проверить свои знания советских фильмов и мультфильмов, поучаствовав в игре-викторине КВИЗ «Фильм, фильм,фильм», которая состоится в рамках Дня самоуправления в ЦМД "Мещанский"!
Вспомним самые яркие и запоминающиеся ленты того времени в хорошей компании!
Игра состоится 4 октября в 13:00!
Место проведения: ЦМД "Мещанский", Переяславский пер., д. 6
Приглашаем Вас проверить свои знания советских фильмов и мультфильмов, поучаствовав в игре-викторине КВИЗ «Фильм, фильм,фильм», которая состоится в рамках Дня самоуправления в ЦМД "Мещанский"!
Вспомним самые яркие и запоминающиеся ленты того времени в хорошей компании!
Игра состоится 4 октября в 13:00!
Место проведения: ЦМД "Мещанский", Переяславский пер., д. 6
❤2
В честь Дня самоуправления в Центрах московского долголетия приглашаем вас посетить открытый урок по освоению мобильных гаджетов!
На занятии вы научитесь пользоваться главным экраном своих смартфонов и разбираться с настройками устройства!
Открытый урок состоится 4 октября в 11:00!
Место проведения: ЦМД "Мещанский", Переяславский пер., д. 6
На занятии вы научитесь пользоваться главным экраном своих смартфонов и разбираться с настройками устройства!
Открытый урок состоится 4 октября в 11:00!
Место проведения: ЦМД "Мещанский", Переяславский пер., д. 6
❤2
Приглашаем вас на мастер-класс от Клуба «Помогайки» по пошиву массажеров из ткани!
На занятии вы научитесь изготавливать полезные массажеры из подручных средств! Легкий в изготовлении массажер пригодится в быту и может стать отличным подарком для родных и близких!
Мастер-класс состоится 4 октября в 13:00
Место проведения: ЦМД "Мещанский", Переяславский пер., д. 6
На занятии вы научитесь изготавливать полезные массажеры из подручных средств! Легкий в изготовлении массажер пригодится в быту и может стать отличным подарком для родных и близких!
Мастер-класс состоится 4 октября в 13:00
Место проведения: ЦМД "Мещанский", Переяславский пер., д. 6
❤2
📽 Дорогие друзья, мы с радостью приглашаем вас на Кинопоказы 6 и 10 октября
Понедельник 6 октября в 18:00
Комедия «Китайский сервиз», 1999 года
Фильм наполнен яркими характерами, юмором и неожиданными поворотами сюжета, удерживающими внимание до самой развязки и заставляющих угадывать, кто из героев настоящий мошенник. Атмосфера лёгкой иронии и скрытых тайн делает каждую сцену увлекательной игрой для зрителя.
Пятница 10 октября в 18:00
Документальный фильм «Маршрут длиною в жизнь», 2025 года
Этот фильм станет центральным событием осенних кинопоказов в центрах московского долголетия. После просмотра состоится уникальная встреча с режиссёром фильма — Саульским Романом Юрьевичем и главным героем — Михаилом Владимировичем Шумилиным в центре «Пресненский» и в режиме онлайн-трансляции во всех центрах. Фильм приглашает пройти по профессиональному пути Михаила Владимировича — настоящей легенды и одного из основателей отечественной урановой геологии, чья работа была десятилетиями засекречена.
👉 Подробности о программе «Кинопоказ» и адреса центров на сайте по ссылке
Ждём вас на кинопоказах!
Понедельник 6 октября в 18:00
Комедия «Китайский сервиз», 1999 года
Фильм наполнен яркими характерами, юмором и неожиданными поворотами сюжета, удерживающими внимание до самой развязки и заставляющих угадывать, кто из героев настоящий мошенник. Атмосфера лёгкой иронии и скрытых тайн делает каждую сцену увлекательной игрой для зрителя.
Интересный факт:
Режиссёр Виталий Москаленко использовал настоящие исторические костюмы и детали декорации начала XX века, чтобы подчеркнуть атмосферу эпохи, что добавило комедии особый колорит и ощущение подлинности.
Пятница 10 октября в 18:00
Документальный фильм «Маршрут длиною в жизнь», 2025 года
Этот фильм станет центральным событием осенних кинопоказов в центрах московского долголетия. После просмотра состоится уникальная встреча с режиссёром фильма — Саульским Романом Юрьевичем и главным героем — Михаилом Владимировичем Шумилиным в центре «Пресненский» и в режиме онлайн-трансляции во всех центрах. Фильм приглашает пройти по профессиональному пути Михаила Владимировича — настоящей легенды и одного из основателей отечественной урановой геологии, чья работа была десятилетиями засекречена.
Интересный факт:
Фильмов о геологах практически нет, за исключением художественных картин «Территория» (2024) и «Пропавшая экспедиция» (1975).
👉 Подробности о программе «Кинопоказ» и адреса центров на сайте по ссылке
Ждём вас на кинопоказах!
❤5
‼️Обращаем ваше внимание, что в плане могут происходить изменения.
✅Дополнительную информацию вы сможете уточнить по телефону
+74958704444 или у сотрудника на велком-зоне!
❤️Ждем вас с нетерпением в ЦМД "Мещанский", Переяславский переулок, дом 6!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥1
Дорогие друзья, присоединяйтесь к регулярным тренировкам для здоровья и активного образа жизни «Зарядки для долголетия»
Ежедневно с 10:00 до 10:45 в спортивных залах 103 центров московского долголетия профессиональные тренеры проводят «Зарядки для долголетия». Занятия идут 45 минут, проходят в комфортном темпе без резких движений и перегрузок. Такие тренировки включают в себя комплекс упражнений на растяжку, дыхание, укрепление вестибулярного аппарата и улучшение осанки.
В чем польза зарядок:
✔️ Снимают напряжение — уходит усталость, возвращается лёгкость в теле
✔️ Улучшают подвижность — суставы становятся гибче, дыхание свободнее
✔️ Дарят бодрость — просыпаетесь энергичным и сохраняете силы весь день
✔️ Укрепляют здоровье — мягко тренируете сердце без перегрузок
✔️ Поднимают настроение — появляется ясность мыслей и уверенность в себе
Каждое утро дарит вам возможность позаботиться о себе. Присоединяйтесь к занятиям в центрах московского долголетия и встречайте новый день с энергией и хорошим самочувствием!
Подробнее о программе можно узнать на нашем сайте по ссылке ➡️ https://after55.moscow/workout
Ежедневно с 10:00 до 10:45 в спортивных залах 103 центров московского долголетия профессиональные тренеры проводят «Зарядки для долголетия». Занятия идут 45 минут, проходят в комфортном темпе без резких движений и перегрузок. Такие тренировки включают в себя комплекс упражнений на растяжку, дыхание, укрепление вестибулярного аппарата и улучшение осанки.
В чем польза зарядок:
✔️ Снимают напряжение — уходит усталость, возвращается лёгкость в теле
✔️ Улучшают подвижность — суставы становятся гибче, дыхание свободнее
✔️ Дарят бодрость — просыпаетесь энергичным и сохраняете силы весь день
✔️ Укрепляют здоровье — мягко тренируете сердце без перегрузок
✔️ Поднимают настроение — появляется ясность мыслей и уверенность в себе
Каждое утро дарит вам возможность позаботиться о себе. Присоединяйтесь к занятиям в центрах московского долголетия и встречайте новый день с энергией и хорошим самочувствием!
Подробнее о программе можно узнать на нашем сайте по ссылке ➡️ https://after55.moscow/workout
❤3
🎬 8 октября Киноклуб центров московского долголетия и Okko приглашают на показ мини–сериала «Черкизон. Ад и рай новой России»
Черкизон ― одна из самых мощных бизнес-империй, когда-либо существовавших на территории новой России, контролируемая бизнесменом и политиком Тельманом Исмаиловым. Каждый житель Москвы и всей страны знал о существовании Черкизовского рынка, на котором можно было купить практически всё, от одежды, бытовых приборов и до продуктов. Это было настоящее государство в государстве со своими законами и иерархией, просуществовавшее около двадцати лет и ставшее отражением целой эпохи. Как функционировал и почему был уничтожен главный рынок страны, зрители узнают из документального проекта Вадима Ватагина, в котором принимают участие непосредственные очевидцы тех событий, включая звёзд российского шоу-бизнеса.
В Центре московского долголетия «Пресненский» (Пресненский вал, д.14, корп. 5) участникам проекта «Московское долголетие» мини-сериал лично представит:
Владимир Тодоров - продюсер по документальному контенту в Okko
Гости других центров смогут присоединиться к показу фильма через онлайн-трансляцию и задать свои вопросы.
🗓 Когда: 8 октября
⏰ Во сколько: 18:00
📍 Где: ближайший центр московского долголетия
Ждём вас на показе!
Черкизон ― одна из самых мощных бизнес-империй, когда-либо существовавших на территории новой России, контролируемая бизнесменом и политиком Тельманом Исмаиловым. Каждый житель Москвы и всей страны знал о существовании Черкизовского рынка, на котором можно было купить практически всё, от одежды, бытовых приборов и до продуктов. Это было настоящее государство в государстве со своими законами и иерархией, просуществовавшее около двадцати лет и ставшее отражением целой эпохи. Как функционировал и почему был уничтожен главный рынок страны, зрители узнают из документального проекта Вадима Ватагина, в котором принимают участие непосредственные очевидцы тех событий, включая звёзд российского шоу-бизнеса.
В Центре московского долголетия «Пресненский» (Пресненский вал, д.14, корп. 5) участникам проекта «Московское долголетие» мини-сериал лично представит:
Владимир Тодоров - продюсер по документальному контенту в Okko
Гости других центров смогут присоединиться к показу фильма через онлайн-трансляцию и задать свои вопросы.
🗓 Когда: 8 октября
⏰ Во сколько: 18:00
📍 Где: ближайший центр московского долголетия
Ждём вас на показе!
❤2
🎥 Дорогие друзья, приглашаем вас посмотреть Видеоинтервью 7 октября и Видеоспектакль 9 октября
Вторник 7 октября в 11:00
Интервью «Как начинающему актёру построить карьеру: беседа с Юрием Стояновым»
Каждый из нас слышал фразу о том, что судьбу нужно брать в свои руки. Но насколько это реально для выпускника театрального института? В интервью Юрий Стоянов — артист театра и кино, юморист, музыкант и народный артист Российской Федерации делится своим взглядом на то, что действительно помогает начинающему актёру в профессии.
Четверг 9 октября в 11:00
Спектакль «О, женщины!»
В основе спектакля — пять рассказов Антона Павловича Чехова, объединённых темой семейных отношений между мужчиной и женщиной. Уникальный, мудрый, ясный и ироничный язык Чехова делает каждую историю одновременно лёгкой и глубокой, а зрителя — внимательным свидетелем и участником этой игры чувств.
👉 Подробности о программе «Видеоспектакли и Видеолекции» и адреса центров на сайте по ссылке
Ждём вас на видеоинтервью и видеоспектакле!
Вторник 7 октября в 11:00
Интервью «Как начинающему актёру построить карьеру: беседа с Юрием Стояновым»
Каждый из нас слышал фразу о том, что судьбу нужно брать в свои руки. Но насколько это реально для выпускника театрального института? В интервью Юрий Стоянов — артист театра и кино, юморист, музыкант и народный артист Российской Федерации делится своим взглядом на то, что действительно помогает начинающему актёру в профессии.
Четверг 9 октября в 11:00
Спектакль «О, женщины!»
В основе спектакля — пять рассказов Антона Павловича Чехова, объединённых темой семейных отношений между мужчиной и женщиной. Уникальный, мудрый, ясный и ироничный язык Чехова делает каждую историю одновременно лёгкой и глубокой, а зрителя — внимательным свидетелем и участником этой игры чувств.
👉 Подробности о программе «Видеоспектакли и Видеолекции» и адреса центров на сайте по ссылке
Ждём вас на видеоинтервью и видеоспектакле!
❤1