📌نگرش منفی نسبت به خودت داری؟
📌در ابراز نیازهای خودت ناتوان هستی؟
📌روی نقاط ضعفت بیشتر از نقاط قوتت تمرکز میکنی؟
📌مرتبا خودت رو مورد انتقاد قرار میدی؟
📌احساس شرم و اضطراب داری؟
📌از بازخوردهای منفی دیگران درباره خودت زیاد تاثیر میپذیری؟
📌درکار خودت احساس موفقیت نداری؟
📌در روابطت موفق نیستی؟
📌در حضور جمع به سختی صحبت میکنی؟
📌قدرت نه گفتن نداری و ترس از شکست داری؟
📙احتمالا عزت نفس یا اعتماد به نفس پایینه
💚برای بهبود وضعیت خودتان از شما عزیزان دعوت میکنم در این دورهمی صفر تا صد عزت نفس و اعتماد به نفس شرکت و بر سلامت روان خود سرمایه گذاری کنید.
#عزت_نفس #اعتماد_به_نفس #سلامت_روان #رشد #رشد_واقعی #زندگی #زندگی_کردن_آگاهانه #مسئولیت_پذیری #مشاوره #مشاوره_آنلاین #درمان
#self_esteem #self_confidence
#mentalhealth #growth #realgrowth #responsibility #life #living #therapy #livingconsiously
#فروغ_سروش #روانشناس
#foroughsoroush #psychologist
📌در ابراز نیازهای خودت ناتوان هستی؟
📌روی نقاط ضعفت بیشتر از نقاط قوتت تمرکز میکنی؟
📌مرتبا خودت رو مورد انتقاد قرار میدی؟
📌احساس شرم و اضطراب داری؟
📌از بازخوردهای منفی دیگران درباره خودت زیاد تاثیر میپذیری؟
📌درکار خودت احساس موفقیت نداری؟
📌در روابطت موفق نیستی؟
📌در حضور جمع به سختی صحبت میکنی؟
📌قدرت نه گفتن نداری و ترس از شکست داری؟
📙احتمالا عزت نفس یا اعتماد به نفس پایینه
💚برای بهبود وضعیت خودتان از شما عزیزان دعوت میکنم در این دورهمی صفر تا صد عزت نفس و اعتماد به نفس شرکت و بر سلامت روان خود سرمایه گذاری کنید.
#عزت_نفس #اعتماد_به_نفس #سلامت_روان #رشد #رشد_واقعی #زندگی #زندگی_کردن_آگاهانه #مسئولیت_پذیری #مشاوره #مشاوره_آنلاین #درمان
#self_esteem #self_confidence
#mentalhealth #growth #realgrowth #responsibility #life #living #therapy #livingconsiously
#فروغ_سروش #روانشناس
#foroughsoroush #psychologist
❤1
