مراجعه کننده محترم به #مطب در طول ۴/۵ ماه رعایت #رژیم ، ۲۳ کیلو #کاهش_وزن و ۲۰سانتیمتر کاهش دور #شکم داشته اند. برای ایشان آرزوی سلامتی و موفقیت بیشتر داریم.
@clinic_taghzie

‍ ‍ #لاغری_موضعی، #کاهش_سایز، #لیفت_پوست، کلاژن سازی و سفت شدن پوست به خصوص در مواضعی که قبلا #کاهش_وزن داشته اند.
@clinic_taghzie
از ویژگیهای مهم لاغری موضعی با استفاده از دستگاه لاغری #پاورشیپ )از جدیدترین و موثرترین دستگاههای موضعی( که ازمکانیسم های #واکیوم، #رادیوفرکوانسی و #لیزر استفاده می کند، امکان #لاغری در قسمتهای دلخواه، ایجاد تناسب اندام و کاهش سایز متناسب با نیاز هر فرد می باشد.

به نحوی که با استفاده از تکنیکهای ویژه فوق می توان در کنار یک #رژیم_غذایی متعادل و بدون اثر بر لاغری صورت یا شل شدن پوست بدن به کاهش سایز بالاتنه، #شکم، کوچک کردن باسن ، پهلوها و رانها دست یافت. همچنین روش های لاغری موضعی برای افرادی که به صورت عمومی چاق نیستند و فقط در نواحی خاص بدن چاقی موضعی دارند ونیز سلولیت که فرورفتگیهای پوست پرتقالی شکل در شکم #باسن و #ران های خانم ها می باشد، کاربرد دارد.
@clinic_taghzie
برای اطلاع بیشتر با شماره زیر تماس بگیرید:
02144246920

‍ ‍ #لاغری_موضعی، #کاهش_سایز، #لیفت_پوست، کلاژن سازی و سفت شدن پوست به خصوص در مواضعی که قبلا #کاهش_وزن داشته اند.
@clinic_taghzie
از ویژگیهای مهم لاغری موضعی با استفاده از دستگاه لاغری #پاورشیپ و #کویتیشن(از جدیدترین و موثرترین دستگاههای موضعی) که ازمکانیسم های واکیوم، رادیوفرکوانسی و لیزر استفاده می کند، امکان لاغری در قسمتهای دلخواه، ایجاد تناسب اندام و کاهش سایز متناسب با نیاز هر فرد می باشد.

به نحوی که با استفاده از تکنیکهای ویژه فوق می توان در کنار یک #رژیم_غذایی متعادل و بدون اثر بر لاغری صورت یا شل شدن پوست بدن به کاهش سایز بالاتنه، #شکم، کوچک کردن باسن ، پهلوها و رانها دست یافت. همچنین روش های لاغری موضعی برای افرادی که به صورت عمومی چاق نیستند و فقط در نواحی خاص بدن چاقی موضعی دارند ونیز سلولیت که فرورفتگیهای پوست پرتقالی شکل در شکم #باسن و #ران های خانم ها می باشد، کاربرد دارد.
@clinic_taghzie
برای اطلاع بیشتر با شماره زیر تماس بگیرید:
02144246920

مراجعه کننده محترم به مطب در طول ۲/۵ ماه رعایت رژیم ۱۵ کیلو #کاهش_وزن و ۱۱سانتیمتر کاهش دور #شکم و #باسن داشتند. برای ایشان آرزوی سلامتی و موفقیت بیشتر داریم.
@clinic_taghzie

#ورزش_درخانه
این حرکت را برای هر پا سه سِتِ دوازده تایی انجام دهید.
تقویت عضلات #شکم #باسن
https://www.instagram.com/p/B-HDYlxnCWv/?igshid=1iyb380p9bzcn

#ورزش_درخانه این حرکت را در سه ست بیست تایی انجام دهید .
تقویت #عضلات دوسوم بالایی #شکم
#کرانچ_با_پای_عمود
این حرکت برای کسانی که مبتلا به #دیسک_گردن هستند مناسب نیست. ~~~~~~
https://www.instagram.com/p/B-HeS0HHOmk/?igshid=fj6g71pljw59

#ورزش_درخانه #درازنشست_روی_توپ
تقویت #عضلات دوسوم پایینی #شکم
این حرکت را در سه ست بیست تایی انجام دهید. این حرکت برای کسانی که مبتلا به #دیسک_کمر یا #دیسک_گردن یا #کمردرد هستند مناسب نیست.
https://www.instagram.com/p/B-HhsxZHplP/?igshid=1p3d01rjlxdnc

#ورزش_درخانه تقویت #عضلات #ران و #باسن و #شکم
حرکات ترکیبی #اسکات #لانگز_معکوس #پل
هر حرکت را بیست مرتبه و مجموع حرکات را در سه تا چهار سِت انجام دهید.

https://www.instagram.com/p/B-OsiK9H9Pg/?igshid=bonunbvm4b28

حرکات ورزشی برای تقویت عضلات شکم و باسن
https://www.instagram.com/p/B-cENYHnvsC/?igshid=53m6dk2fti9s

مراجعه کننده محترم به #مطب در طول ۵ ماه رعایت #رژیم ۲۲ کیلو #کاهش_وزن و ۱۸ سانتیمتر کاهش دور #شکم داشتند.
https://www.instagram.com/p/B-cbrUPH2GI/?igshid=a8yojamyr1bq

#تمرینات_هوازی برای #چربی_سوزی بیشتر در خانه
این حرکات برای فرم دهی #ران و #باسن و #شکم کمک کننده هستن.
هر تمرین رو در سه سِتِ چهل تایی انجام بدید.
@clinic_taghzie