Фигурки из глины и солёного теста — тренд, который никогда не надоест 🎨
Почему стоит попробовать:
✨ Доступно и бюджетно
✨ Развивает моторику и снимает стресс
✨ Можно создать уникальный декор или подарок
✨ Идеально для свидания с собой или подругами
🥨 Рецепт солёного теста (домашний вариант):
🥄 1 стакан муки
🥄 1 стакан мелкой соли
🥄 ½ стакана воды
Замешиваем тесто, лепим, сушим при 100-120°C около 2-3 часов (или на воздухе 1-2 дня). После высыхания красим акрилом или гуашью, покрываем лаком.
💡 Лайфхак: Для яркости можно добавить пищевые красители прямо в тесто!
💕 Скачать CLATCH!
➡ Подписаться на «Женщины с Clatch»
Почему стоит попробовать:
✨ Доступно и бюджетно
✨ Развивает моторику и снимает стресс
✨ Можно создать уникальный декор или подарок
✨ Идеально для свидания с собой или подругами
🥄 1 стакан муки
🥄 1 стакан мелкой соли
🥄 ½ стакана воды
Замешиваем тесто, лепим, сушим при 100-120°C около 2-3 часов (или на воздухе 1-2 дня). После высыхания красим акрилом или гуашью, покрываем лаком.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤169
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мы обещали — и сделали 👌
Доработали раздел с промокодами, и теперь там можно найти скидки на множество товаров и услуг: от ближайшей «Пятёрочки» до подписок на онлайн-кинотеатры📢
Заходим в профиль, выбираем промокод и тратим с умом⭐
💕 Скачать CLATCH!
➡ Подписаться на «Женщины с Clatch»
Доработали раздел с промокодами, и теперь там можно найти скидки на множество товаров и услуг: от ближайшей «Пятёрочки» до подписок на онлайн-кинотеатры
Заходим в профиль, выбираем промокод и тратим с умом
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤107
Заметили, что вам откликнулась тема вязания, и подготовили большую статью о том, как научиться вязать и что для этого нужно🔄 Мы даже пригласили эксперта❗
Читай статью в💗 💗 💗 , ищи промокод для покупок и осваивай новое хобби👌
💕 Скачать CLATCH!
➡ Подписаться на «Женщины с Clatch»
Читай статью в
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Это подтверждает крупнейший мета-анализ 2026 года, который охватил 800 исследований и 57 930 человек от 10 до 90 лет🎓
Особенно хорошо работают групповые тренировки и аэробные нагрузки — бег, плавание, танцы🐤
❗ Если у вас депрессия, расстройство пищевого поведения или вы замечаете компульсивные тренировки, не увеличивайте нагрузку самостоятельно. Обсудите любые изменения с лечащим врачом❗
💕 Скачать CLATCH!
➡ Подписаться на «Женщины с Clatch»
Особенно хорошо работают групповые тренировки и аэробные нагрузки — бег, плавание, танцы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤81