Многие фанаты Чан Вонён из IVE уже во всю практикуют вонёнизм ➡ образ жизни, вдохновлённый полезными привычками певицы💋

Хочешь попробовать так же? Листай наши карточки ⭐

➡ Скачай CLATCH!
➡ Подпишись на «Женщины с Сlatch»

Вокруг месячных всегда много противоречивых советов и мифов. Разобрали один из них в карточках — про витамины и месячные💋

Кстати, в Clatch есть статья про 12 самых популярных мифов о месячных: почитайте, чтобы не верить всему, что пишут в интернете, и не тревожиться зря 🆕

💕 Скачать CLATCH!
➡ Подписаться на «Женщины с Clatch»

Недавно говорили о пользе фолиевой кислоты, а сегодня приготовили для вас рецепты с её высоким содержанием ❤️

Собрали простые и вкусные идеи, чтобы добавить фолатов в рацион — без сложных ингредиентов и долгих часов на кухне 🗒

💕 Скачать CLATCH!
➡ Подписаться на «Женщины с Clatch»

Вязание — медитация, которая лечит душу 🧶✨

Пока руки заняты спицами, голова отдыхает от тревог. Именно поэтому вязание идеально вписывается в концепцию заботы о себе.

А ты вяжешь? Или только мечтаешь попробовать? Делимся в комментариях!

💕 Скачать CLATCH!
➡ Подписаться на «Женщины с Clatch»