женщины с Clatch
31.2K subscribers
5.14K photos
136 videos
20 files
1.33K links
CLATCH — календарь цикла и настроения

Сообщество: https://t.me/clatchgroup

Техподдержка: https://clatch.app/samye-chastye-voprosy

Регистрация РКН: https://clck.ru/3HM5gw
Download Telegram
Подходит для кожи склонной к акне, убирает покраснения, избавляет от высыпаний — всё это про масло монарды.

🫧 Для сияющей кожи: 1-2 капли масла добавь в крем или сыворотку перед нанесением.

🫧 Для укрепления ногтей и кутикулы: смешай каплю масла монарды с кремом для рук и распредели массажными движениями.

🫧 Пару капель масла можно добавить в шампунь перед нанесением, чтобы укрепить корни волос.

Важно! Не наноси масло монарды в чистом виде на кожу.

Если кожа чувствительная — сначала попробуй средство на небольшом участке.

Скачай CLATCH!
Подпишись на «Женщины с клатчем»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
18954👍17💘9🍓8👀43💋3🔥2
Почему болит грудь перед месячными? И стоит ли обращаться к врачу? 🌸

Ответ в карточке.

#вопрос_эксперту

🍊 Читай статью про боль в груди
Подпишись на «Женщины с клатчем»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
23140💘16👍10👀9🔥3😁2👻2🐳1
Помнишь наш тест по Huntrix? Кажется, он вам понравился — хотим сделать ещё!

Любишь проходить тесты? А какой самый прикольный попался недавно? Расскажи в комментариях

Скачай CLATCH!
Подпишись на «Женщины с клатчем»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
24262🔥37💋7💘6🦄4😁3💅3👍1👀1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Она зашла в магазин за хлебом...
⭐️Но ПМС решил иначе! ⭐️ Когда всё объясняется одним простым нюансом!
(смотри со звуком — так смешнее)

Если узнаёшь себя — ставь 🍕 и пиши в комментариях, что у тебя всегда в запасе в ПМС и месячные!

🍓 Читай статью про жор в ПМС
➡️ Подпишись на «Женщины с клатчем»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5439852💩4👻4👍3🕊2👀2💅2
Большие перемены начинаются с маленьких шагов.💛Вот 5 ритуалов, которые займут всего пару минут в день, но помогут чувствовать себя лучше:

Запиши одну вещь, за которую благодарна себе сегодня

🫧 Отложи телефон и побудь в тишине хотя бы несколько минут

🕊 Потянись и разомни шею

🎵 Включи любимую песню и потанцуй

🧊Выпей стакан воды с утра

Скачай CLATCH!
Подпишись на «Женщины с клатчем»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
125151💘298🍓4💋4😁3👀3
Тревожность — не приговор, а состояние, с которым можно справиться!

В новой статье мы рассказали о том, откуда она берется, и как научиться с ней жить.

А здесь прикрепляем памятку 5-4-3-2-1 — простой метод, который помогает быстро вернуть контроль над эмоциями и снизить уровень тревоги.

Её можно распечатать и повесить у себя над столом, чтобы сделать заботу о себе привычкой ❤️

Скачай CLATCH!
Подпишись на «Женщины с клатчем»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
20172👻20🔥12💘7💋5🍓4👀1
Напоминаем: до конца мемного конкурса остался один день Успей принять участие!

Внимательно читай условия конкурса в карточках. Не упусти шанс выиграть наш мерч 💕

Скачай CLATCH!
Подпишись на «Женщины с клатчем»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💘1395623🥰14🔥4🍓2
Слушаем и не осуждаем: делись своим гилти плеже в комментариях

#словарь_clatch

Скачай CLATCH!
Подпишись на «Женщины с клатчем»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
21359🤔20👻8🍓4💘4🔥1
Спасибо всем, кто участвовал в конкурсе, обнимаем каждую из вас 💕

А вот и авторы лучших мемов про CLATCH:

@s1nkssss
ya_nast'ya (Likee)

Поздравляем! Напишите нам в личные сообщения канала — отправим мерч 💗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
18239🍓13👍8👻4👀4🔥3💘1
Зачем тратить часы на поиски промокодов, если в 💗💗💗 уже всё есть?

Собрали в одном месте бонусы от сервисов, которыми ты и так пользуешься каждый день!

Выбрать промокод
Подпишись на «Женщины с клатчем»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
14346🔥17👍5😢5💘54👀2💩1👻1
Берем пример с Тейлор Свифт: она не обращает внимания на то, что говорят другие, всегда идет своим путем и этим добивается успеха.

13 августа трансляцию подкаста New Heights, в котором Тейлор анонсировала свой новый альбом The Life of a Showgirl, одновременно смотрели 1,3 миллиона человек.

🏆 Это мировой рекорд — ни один подкаст не набирал столько просмотров во время премьеры. Эпизод даже попал в книгу рекордов Гиннесса.

Поздравляем рекордсменку и ждем новый альбом!

#сила_слова

Скачай CLATCH!
Подпишись на «Женщины с клатчем»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2054629💋13🔥5🍓3💘3👀2💔1
Готова к школьному сезону?

Отмечай в нашем бинго, что уже сделано, а что ещё предстоит

📎 Читай статью о том, что положить в школьный рюкзак

👌 Собери менструальную SOS-косметичку
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
26650🔥24😢10👍5💩5🍓4💋4👀4💅2😍1
Ещё не было первых месячных?

Всему своё время! В новой статье рассказали когда ждать первые месячные и какие признаки помогут понять, что они вот-вот начнутся.

🩸 Читай статью в CLATCH

👩 Пройди наш тест на первые месячные
👌 Подпишись на «Женщины с клатчем»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
25068👍20🍓5👀4👻3🦄33😱2💘1