Готовь вместе с CLATCH: собрали простые весенние рецепты! 🌷
Наслаждайся весной с вкусными и полезными блюдами! 🥗🍳🍓
Фруктовый салат с гранолой, ленивые роллы и солёные сырники — всё, что нужно для сытости и отличного настроения.
➡ Скачай CLATCH!
➡ Подпишись на «Женщины с клатчем»
Наслаждайся весной с вкусными и полезными блюдами! 🥗🍳🍓
Фруктовый салат с гранолой, ленивые роллы и солёные сырники — всё, что нужно для сытости и отличного настроения.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Большое весеннее обновление в 💗 💗 💗 🌼 🆕
У нас появилась статистика симптомов!
✍️ Отмечай симптомы в разделе «Дневник состояния»;
📅 Переходи на страницу «Аналитика»;
🔮 Наблюдай за своим настроением и самочувствием за всё время использования приложения или в выбранный период.
А ещё эта функция доступна и в шеринге, так что можно делиться циклом с подружкой и следить за её состоянием👩
Нравится обновление? Пиши в комментариях!💫
🔄 Скачай CLATCH!
❤️ Подпишись на «Женщины с клатчем»
У нас появилась статистика симптомов!
А ещё эта функция доступна и в шеринге, так что можно делиться циклом с подружкой и следить за её состоянием
Нравится обновление? Пиши в комментариях!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Весна — время для спорта на свежем воздухе 🕊
Пора взбодриться после зимней спячки!
Пробежки, йога, велопрогулки — собрали лучшие идеи для активного отдыха на улице в новой статье в приложении CLATCH.
❤️ Скачай CLATCH!
➡ Подпишись на «Женщины с клатчем»
Пора взбодриться после зимней спячки!
Пробежки, йога, велопрогулки — собрали лучшие идеи для активного отдыха на улице в новой статье в приложении CLATCH.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Жизнь в режиме марафона сжигает самых заряженных. Отдых — не награда, а базовая гигиена психики.
Пять минут в тишине, паровая маска для глаз или вечер без экрана — эти практики, можно включить в любой день. Одно небольшое действие = забота о себе без выгорания ✨
➡ Скачай CLATCH!
➡ Подпишись на «Женщины с клатчем»
Пять минут в тишине, паровая маска для глаз или вечер без экрана — эти практики, можно включить в любой день. Одно небольшое действие = забота о себе без выгорания ✨
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤215 58🔥21❤🔥17🥰7👍5🍓1
В чем секрет Ланы Дель Рей? В гармонии с собой!
Читай, как минимализм в уходе, природа и самообразование помогают ей оставаться вдохновленной и создавать прекрасную музыку.
⭐️ Скачай CLATCH!
❤️ Подпишись на «Женщины с клатчем»
Читай, как минимализм в уходе, природа и самообразование помогают ей оставаться вдохновленной и создавать прекрасную музыку.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥155 59❤41❤🔥17👍8🍓7🕊5👏2😍2🥰1
Вторая часть комикса уже в приложении! 🔥
Готовы к порции драмы, дружбы и неожиданных поворотов?💔 💔 . В новой главе Женя сталкивается с травлей одноклассницы и первыми, робкими чувствами к мальчику 👨
Читай прямо сейчас, чтобы узнать, как развернутся события!
Обсуждаем в комментариях! 👇
✅ Скачай CLATCH!
➡ Подпишись на «Женщины с клатчем»
Готовы к порции драмы, дружбы и неожиданных поворотов?
Читай прямо сейчас, чтобы узнать, как развернутся события!
Обсуждаем в комментариях! 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Не геройствуй — здоровье важнее!
Береги себя и не игнорируй сигналы организма🐤
#вопрос_эксперту
➡ Скачай CLATCH!
➡ Подпишись на «Женщины с клатчем»
Береги себя и не игнорируй сигналы организма
#вопрос_эксперту
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM