Не забывай: даже короткая прогулка в течение 20 минут на свежем воздухе может улучшить настроение, ясность мыслей и общее самочувствие! 🕊

#лайфстайл_clatch

🌼 Скачай CLATCH!
🌸 Подпишись на «Женщины с клатчем»

Весна — время позаботиться о себе!

Добавляй в свой рацион больше овощей и фруктов, проводи время на свежем воздухе и высыпайся — это укрепит иммунитет.

💕Скачай CLATCH!
✅Подпишись на «Женщины с клатчем»

Боишься подхватить инфекцию половых путей в общественном туалете или бассейне?

Вне организма человека микробы живут недолго, а для передачи инфекции нужен прямой контакт с половыми органами. Риск заразиться таким способом минимален, но соблюдать меры гигиены для защиты от других инфекций — важно!

#вопрос_эксперту

➡️ Скачай CLATCH!
➡️ Подпишись на «Женщины с клатчем»

Обращай внимание на то, чем и кем ты наполняешь свою жизнь. И чаще делай то, что приносит радость 🕊

#лайфстайл_clatch

➡️ Скачай CLATCH!
➡️ Подпишись на «Женщины с клатчем»