Пять историй о борьбе с собой — и за себя
Когда мы запустили конкурс «Быть женщиной — это» вместе с Flacon Magazine, мы даже не ожидали, насколько мощные личные истории вы нам пришлёте. Все они — о принятии своего тела, и о том, как с годами и опытом меняется наша самооценка.
У нас уже можно прочитать о велнес-привычках одной из участниц конкурса — основательницы «Спортивной секции» Елены Сдобниковой. И теперь представляем ещё пятерых героинь, чьи истории могут стать воодушевляющим и очень человечным примером.
Читайте все истории полностью у нас на сайте и подписывайтесь на канал «женщины с клатчем»
Когда мы запустили конкурс «Быть женщиной — это» вместе с Flacon Magazine, мы даже не ожидали, насколько мощные личные истории вы нам пришлёте. Все они — о принятии своего тела, и о том, как с годами и опытом меняется наша самооценка.
У нас уже можно прочитать о велнес-привычках одной из участниц конкурса — основательницы «Спортивной секции» Елены Сдобниковой. И теперь представляем ещё пятерых героинь, чьи истории могут стать воодушевляющим и очень человечным примером.
Читайте все истории полностью у нас на сайте и подписывайтесь на канал «женщины с клатчем»
❤19
Планы на выходные — испечь брауни и устроить сладкую встречу с друзьями
Обещали вам новый рецепт Кати Иващенко — ловите и готовьте скорей, пока какао не стало стоить, как чугунный мост. А чтобы не съесть всё одной, зовите друзей в гости: например, завтра утром на кофе.
#рецепты_clatch
Обещали вам новый рецепт Кати Иващенко — ловите и готовьте скорей, пока какао не стало стоить, как чугунный мост. А чтобы не съесть всё одной, зовите друзей в гости: например, завтра утром на кофе.
#рецепты_clatch
❤14❤🔥7
Каждую весну мы не изобретаем велосипед — а просто благодарим того, кто это сделал (немецкий барон Карл Дрез в начале 19 века, он же заодно придумал мясорубку).
#clatch_лайфстайл
#clatch_лайфстайл
❤27🔥6👍4
А вы бы стали сообщать работодателю о своём цикле?
В Европе начинают вводить менструальные отпуска — официальные оплачиваемые нерабочие дни для женщин, которые страдают от сильных болей во время месячных. Первой такой европейской страной стала Испания, на очереди — Франция. Более того, в одном из пригородов Парижа это правило уже действует.
Чтобы показать мужчинам-законотворцам, зачем нужен такой отпуск, активистки из французской экологической партии провели эксперимент. Депутатам (разумеется, добровольцам) крепили на живот девайс, который отправлял слабые разряды тока — похожие на спазмы матки во время месячных. Видео, где мужчины корчатся от боли, завирусилось — и теперь вся Франция обсуждает, нужен ли менструальный отпуск или нет.
Мы нашли разные аргументы за и против ежемесячного отпуска для женщин — и собрали их в статье. Что думаете, это в наших интересах или нет?
В Европе начинают вводить менструальные отпуска — официальные оплачиваемые нерабочие дни для женщин, которые страдают от сильных болей во время месячных. Первой такой европейской страной стала Испания, на очереди — Франция. Более того, в одном из пригородов Парижа это правило уже действует.
Чтобы показать мужчинам-законотворцам, зачем нужен такой отпуск, активистки из французской экологической партии провели эксперимент. Депутатам (разумеется, добровольцам) крепили на живот девайс, который отправлял слабые разряды тока — похожие на спазмы матки во время месячных. Видео, где мужчины корчатся от боли, завирусилось — и теперь вся Франция обсуждает, нужен ли менструальный отпуск или нет.
Мы нашли разные аргументы за и против ежемесячного отпуска для женщин — и собрали их в статье. Что думаете, это в наших интересах или нет?
🔥39👍11❤3
У нас в CLATCH — неделя миндального молока
Почему? Из всех видов растительного молока миндальное — самое низкокалорийное. А ещё оно богато кальцием и витамином D, что особенно важно для веганов и вегетарианцев: обычно в растительной диете этих полезных веществ не так много.
У нас в сторис Катя Иващенко показывает, как самостоятельно приготовить «немолоко» из орехов дома — а потом использовать как основу для смузи или горячих напитков.
Почему? Из всех видов растительного молока миндальное — самое низкокалорийное. А ещё оно богато кальцием и витамином D, что особенно важно для веганов и вегетарианцев: обычно в растительной диете этих полезных веществ не так много.
У нас в сторис Катя Иващенко показывает, как самостоятельно приготовить «немолоко» из орехов дома — а потом использовать как основу для смузи или горячих напитков.
❤15❤🔥3👍3🤩1
Бежевый — значит скучный? По крайней мере, так считают в ТикТоке
Именно оттуда пошло выражение beige flags — про «никакие» свидания и тех самых «хороших парней», о которых ещё говорят «ни два, ни полтора». Вроде ничего особенного, и да, ничего особенного. Но кто сказал, что это плохо? Вдруг мы наконец перестанем западать на красные флаги и проникнемся бежевыми?
#словарь_clatch
Именно оттуда пошло выражение beige flags — про «никакие» свидания и тех самых «хороших парней», о которых ещё говорят «ни два, ни полтора». Вроде ничего особенного, и да, ничего особенного. Но кто сказал, что это плохо? Вдруг мы наконец перестанем западать на красные флаги и проникнемся бежевыми?
#словарь_clatch
🔥13👍6💯3❤1