Вам латте на кокосовом или матчу на овсяном?
Мы в CLATCH провели ревизию альтернатив молочке — и написали гид по самым популярным видам растительного молока. Чем они различаются, какие плюсы и минусы, и какое выбрать, если вы вегетарианец, поститесь или у вас непереносимость лактозы?
Вообще слово «молоко» для обозначения растительных соков используют примерно с начала XIII века. Из всех видов растительного молока самая долгая традиция употребления — у кокосового. В Индии и Юго-Восточной Азии его издавна пили, добавляли в блюда и использовали для подношений божествам. А соевое молоко известно в Китае с 1365 года. И да, это полезно!
Мы в CLATCH провели ревизию альтернатив молочке — и написали гид по самым популярным видам растительного молока. Чем они различаются, какие плюсы и минусы, и какое выбрать, если вы вегетарианец, поститесь или у вас непереносимость лактозы?
Вообще слово «молоко» для обозначения растительных соков используют примерно с начала XIII века. Из всех видов растительного молока самая долгая традиция употребления — у кокосового. В Индии и Юго-Восточной Азии его издавна пили, добавляли в блюда и использовали для подношений божествам. А соевое молоко известно в Китае с 1365 года. И да, это полезно!
✍8💘4🔥3❤2🍾2
Сколько калорий в разных видах «заменителей молока»? И какие полезные вещества?
CLATCH собрал памятку в дополнение к нашей статье о видах растительного молока. Можно её распечатать и повесить на холодильник (версию для печати кинули в комментарии к этому посту).
CLATCH собрал памятку в дополнение к нашей статье о видах растительного молока. Можно её распечатать и повесить на холодильник (версию для печати кинули в комментарии к этому посту).
Главное, что нужно знать о защите от солнца
Увы, «безопасного загара» не существует. Защита от солнца необходима не только на пляже, но и в городе — без неё нам грозят фотостарение, морщины, пигментные пятна и даже рак кожи.
Мы собрали понятный и подробный гид по защите от солнца: что значат цифры на банках, как выбрать средства для пляжа и города, как наносить, и как смывать. А в карточках — короткая инструкция для ежедневного применения.
Больше статей про уход за собой — в нашей Библиотеке
Скачать приложение CLATCH
Увы, «безопасного загара» не существует. Защита от солнца необходима не только на пляже, но и в городе — без неё нам грозят фотостарение, морщины, пигментные пятна и даже рак кожи.
Мы собрали понятный и подробный гид по защите от солнца: что значат цифры на банках, как выбрать средства для пляжа и города, как наносить, и как смывать. А в карточках — короткая инструкция для ежедневного применения.
Больше статей про уход за собой — в нашей Библиотеке
Скачать приложение CLATCH
🔥14🤩5❤4
Что общего у вагины, современного искусства, тантры, высокой моды и итальянских феминисток 1970-х?
Правильный ответ — новый показ Dior. Специально для издания о моде, искусстве и красоте The Blueprint наша главная редактор Оля Страховская расшифровала неоновый знак из двух рук, который висел над подиумом на шоу Dior в Бруклинском музее.
Оказалось, у него очень интересная история. А знак этот, хоть и напоминает сердечко из рук, на самом деле означает вульву. Все подробности — в статье по ссылке!
Правильный ответ — новый показ Dior. Специально для издания о моде, искусстве и красоте The Blueprint наша главная редактор Оля Страховская расшифровала неоновый знак из двух рук, который висел над подиумом на шоу Dior в Бруклинском музее.
Оказалось, у него очень интересная история. А знак этот, хоть и напоминает сердечко из рук, на самом деле означает вульву. Все подробности — в статье по ссылке!
❤15❤🔥9😍4
Пять историй о борьбе с собой — и за себя
Когда мы запустили конкурс «Быть женщиной — это» вместе с Flacon Magazine, мы даже не ожидали, насколько мощные личные истории вы нам пришлёте. Все они — о принятии своего тела, и о том, как с годами и опытом меняется наша самооценка.
У нас уже можно прочитать о велнес-привычках одной из участниц конкурса — основательницы «Спортивной секции» Елены Сдобниковой. И теперь представляем ещё пятерых героинь, чьи истории могут стать воодушевляющим и очень человечным примером.
Читайте все истории полностью у нас на сайте и подписывайтесь на канал «женщины с клатчем»
Когда мы запустили конкурс «Быть женщиной — это» вместе с Flacon Magazine, мы даже не ожидали, насколько мощные личные истории вы нам пришлёте. Все они — о принятии своего тела, и о том, как с годами и опытом меняется наша самооценка.
У нас уже можно прочитать о велнес-привычках одной из участниц конкурса — основательницы «Спортивной секции» Елены Сдобниковой. И теперь представляем ещё пятерых героинь, чьи истории могут стать воодушевляющим и очень человечным примером.
Читайте все истории полностью у нас на сайте и подписывайтесь на канал «женщины с клатчем»
❤19