Есть мнение, что во время менструации нельзя лечить зубы. Якобы в такие дни не подействует анестезия, и даже пломбы будут плохо держаться. Это, конечно, миф. А вот для чистки и удаления зубов и правда стоит выбрать разные фазы цикла. Какие и почему — нам рассказала стоматолог-ортодонт Ольга Лебедева.

А ещё загляните к нам в сторис. Мы там заодно советуем, как грамотно выбрать зубную щётку, чтобы реже ходить по врачам.

Феромоны: миф или реальность

Наше любимое занятие: найти странную штуку и проверить её по науке. Сегодня взялись за феромоны — это гормоны, которые якобы содержатся в нашем поте и даже в менструальных выделениях.

Говорят, это и есть секрет привлекательности. Обрызгайтесь феромонами — и люди к вам потянутся. А у женщин под влиянием феромонов даже может синхронизироваться менструальный цикл. Но так ли всё это, и стоит ли покупать духи с феромонами?

Каждый месяц мы слышим про новые телесные и ментальные практики, которые должны принести нам осознанность, гармонию и здоровье. Но не все из них проходят проверку здравым смыслом.

Мы в CLATCH теперь будем каждый месяц отбирать самые актуальные велнес-тренды — и рассказывать вам про наиболее интересные и эффективные. Февральские — уже в нашей новой статье в Библиотеке.

Теперь за Clatch можно следить и в других соцсетях! Мы завели Pinterest и ВКонтакте — и решили рассказать, где и что у нас читать-смотреть.

Во-первых, в нашем приложении Clatch есть сторис, где мы ясно-понятно рассказываем о важном для женщин. С картинками! Скачивайте приложение и следите за своим менструальным циклом, овуляцией и настроением в ПМС 😈

Большие статьи про месячные, самочувствие и психологию читайте у нас в Библиотеке.

ВКонтакте — самое интересное из наших архивов и новые темы, актуальные для женщин.

Pinterest — ну тут всё понятно. Ваши и наши любимые иллюстрации и полезные ссылки.

Подписывайтесь! Ну и, конечно, приглашайте друзей в наш телеграм-канал «женщины с клатчем» ✨

Три блюда из кастрюли картошки

Осваиваем модный гастрономический тренд: готовку впрок. Это просто: берём самый банальный овощ на свете — картофель, и варим прямо в мундире.

Что из этого выйдет? Сразу три блюда: салат «Нисуаз», гарнир к рыбе и сытное блюдо в духе крошки-картошки с начинкой из всего, что лежит в холодильнике.

Как это соорудить? Смотрите у нас в сторис красивые и понятные видео-инструкции шеф-повара и автора телеграм-канала «Сын Пармезан» Кати Иващенко.

#рецепты_clatch