женщины с Clatch
32.4K subscribers
5.04K photos
136 videos
20 files
1.31K links
CLATCH — календарь цикла и настроения

Сообщество: https://t.me/clatchgroup

Техподдержка: https://clatch.app/samye-chastye-voprosy

Регистрация РКН: https://clck.ru/3HM5gw
Download Telegram
Не знаем, как вы, а мы явно покупаем больше книг, чем успеваем читать. Собрали несколько идей, как красиво разложить дома альбомы по искусству, нон-фикшн и толстые романы, которые терпеливо ждут своего часа.

#clatch_лайфстайл
33🆒9😎6
Есть мнение, что во время менструации нельзя лечить зубы. Якобы в такие дни не подействует анестезия, и даже пломбы будут плохо держаться. Это, конечно, миф. А вот для чистки и удаления зубов и правда стоит выбрать разные фазы цикла. Какие и почему — нам рассказала стоматолог-ортодонт Ольга Лебедева.

А ещё загляните к нам в сторис. Мы там заодно советуем, как грамотно выбрать зубную щётку, чтобы реже ходить по врачам.
👍178🤯8
Феромоны: миф или реальность

Наше любимое занятие: найти странную штуку и проверить её по науке. Сегодня взялись за феромоны — это гормоны, которые якобы содержатся в нашем поте и даже в менструальных выделениях.

Говорят, это и есть секрет привлекательности. Обрызгайтесь феромонами — и люди к вам потянутся. А у женщин под влиянием феромонов даже может синхронизироваться менструальный цикл. Но так ли всё это, и стоит ли покупать духи с феромонами?
🤯10❤‍🔥9🆒6🔥1
Ловим вдохновение

И набираемся мотивации от Брук Соренсон (brsorenson), йога-тичера из Флориды. Мы уже захотели сходить в зал в выходные🧘‍♀️

Йога позволила мне обрести покой многими способами. Она помогла мне увидеть свой путь и понаблюдать за тем, как я иду по этому миру, как мой свет передается окружающим, и как чувствовать и любить свою жизнь более полно.
🔥4511❤‍🔥6🤩3😍2
Каждый месяц мы слышим про новые телесные и ментальные практики, которые должны принести нам осознанность, гармонию и здоровье. Но не все из них проходят проверку здравым смыслом.

Мы в CLATCH теперь будем каждый месяц отбирать самые актуальные велнес-тренды — и рассказывать вам про наиболее интересные и эффективные. Февральские — уже в нашей новой статье в Библиотеке.
13🔥6❤‍🔥3
❤‍🔥2815👍6
Солёные сырники на завтрак

Как сделать свой завтрак необычным и разнообразить меню, нам рассказывает фуд-стилист, шеф-повар и автор телеграм-канала «Сын Пармезан» Катя Иващенко.

Смотрите полный рецепт с ингредиентами и видеоинструкцией и наслаждайтесь вкусным результатом.

По нашей хорошей привычке выносим рецепт из сторис в ленту — всё, как вы просили!

#рецепты_clatch
24🤩9😁5❤‍🔥1
Доброго утра и уютного дня

#clatch_лайфстайл
❤‍🔥241881