Королеве R’n’B сегодня исполняется 41 год🎉
В честь праздника публикуем актуальную во все времена цитату Бейонсе:

«Нам нужно пересмотреть то, как мы относимся сами к себе. Мы, женщины, должны воспрянуть, выйти вперед и взять инициативу в свои руки»

Печально, но факт: женщины испытывают оргазм заметно реже, чем мужчины. У этого даже есть название, orgasm gap – дословно, «разрыв в количестве оргазмов». Принято считать, что дело в «сложной» женской физиологии (кто из мужчин может сходу найти клитор, садитесь, пять), но исследования показывают, что дело не только в этом. Вот несколько примечательных фактов на этот счет:

🌶️95% гетеросексуальных мужчин говорят, что они обычно испытывают оргазм при сексуальной близости, в то же время только 65% гетеросексуальных женщин говорят то же самое;

🥝Женщины чаще испытывают оргазм в одиночестве, чем с партнером. По меньшей мере 92% женщин испытывают оргазм во время мастурбации;

🍒Случайный секс для женщин далеко не столь оргазмичен, как секс в длительных доверительных отношениях;

🥑Если женщина занимается сексом с другой женщиной, шанс испытать оргазм выше;

🍓Самый простой путь к женскому удовольствию – клиторальная стимуляция. Только 4% женщин испытывают оргазм во время проникающего секса без стимуляции клитора;

🍋От 53% до 85% женщин признаются, что симулируют оргазм — время от времени или постоянно. Главным образом потому, что не хотят расстраивать партнера;

🍆Женщины, у которых есть в арсенале вибратор, лучше знакомы с оргазмом.

Ну и самое простое правило. Чем лучше вы знаете, что вам нравится — и чем больше уверены, что имеете право на удовольствие — тем выше вероятность оргазма.

#женское_здоровье

О положении женщин можно узнать по…. зубам!

Что такое гендерное неравенство? Это стеклянный потолок, из-за которого женщинам сложнее продвигаться по службе, «место женщины на кухне», разница в оплате труда и так далее. А что, если гендерные традиции (как и само неравенство) могут поколениями сохраняться на одной территории, и теперь это научно доказано?

Американские исследователи изучили состояние зубов у останков десятков тысяч человек, живших в Средние века и раньше, и выяснили: в местах, где женщинам жилось заметно хуже, до сих пор сохраняется гендерный перекос в сторону мужчин.

Узнать это удалось благодаря зубной эмали. А точнее, благодаря гипоплазии — патологии, которая образуется в результате травмы, недоедания или болезни. Ее наличие или отсутствие может рассказать о том, каким было состояние человека при жизни, его здоровье и условиях проживания.

Вот два отличных примера, как связаны прошлое и настоящее.

🏺В Истрии, греческом поселении, которое сейчас находится на территории Румынии, исследователи обнаружили травмы и признаки недоедания у 58% образцов зубов женщин и всего у 25% мужских. И сегодня это неравенство сохраняется – на рынке труда здесь заняты 52,5% женщин и 78% мужчин.

🏺А вот в поселении Плинкайгалис на территории современной Литвы следы травм и недоедания нашли у 56% образцов мужских зубов и у 46% женских. И, что неудивительно, сейчас уровень занятости в этом регионе не сильно различается – 76% мужчин против 72,7% женщин. Даже в политике здесь занято примерно одинаковое количество мужчин и женщин.

В России, судя по данным социологов, хуже всего с равноправием в Ингушетии, Иркутской и Магаданской области. Это касается и нагрузки по дому, и заработной платы. Женщинам в этих регионах в принципе сложнее занять руководящие позиции и заниматься предпринимательством. А лучше дела по этой части обстоят дела в Москве, Адыгее, Калмыкии, Мордовии, на Алтае и в Чукотском автономном округе.

#уроки_истории

«Ментальное здоровье — не пункт назначения, а процесс. Важнее, как вы идете по своему пути, а не куда».

Мы все куда-то спешим, постоянно стараемся стать лучше, ставим себе задачи и цели. Но порой в процессе забываем — а хорошо ли нам на этом пути? Не забывайте прислушиваться к себе, напоминает нам КПТ-терапевт и автор книги «Хороший психолог» Ноам Шпенсер.

#психология #сила_слова