Women’s простір | розвиток ☁️
9 subscribers
370 photos
23 videos
1 file
17 links
Download Telegram
Люба, обирай свою мотивацію на цей день!

🩷— Будь у гармонії з собою.
☁️— Мрій масштабно, дій на максимум.
🕊️— Все буде так, як ти уявляєш.

Сяй цього дня
🕊2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
10 питань, які допоможуть краще зрозуміти себе

Зрозуміти себе = покращити якість життя.


1️⃣ Що ти хочеш встигнути за своє життя?

2️⃣ Що ти постійно відкладаєш? Чому?

3️⃣ Уяви, що завтра твій останній день. Що ти зробиш?

4️⃣ Опиши своє життя зараз. Що тебе не влаштовує? Чому?

5️⃣ Що б ти зробила, якби точно знала, що в тебе вийде?

6️⃣ Коли востаннє ти почувала себе по-справжньому щасливою? Чому?

7️⃣ Чим би ти займалася, якби грошей було достатньо?

8️⃣ Як проходять твої дні зараз?

9️⃣ Як ти почуваєшся?

1️⃣0️⃣ Що нового ти зрозуміла про себе, відповідаючи на ці запитання?

Задаси собі ці питання?

❤️ — так, давно хотіла краще познайомитися з собою
🥰 — я вже відмінно розумію себе, і це чудово
1👍1
Як взяти себе до рук, коли нічого не хочеться🍂☕️

📎
Почни ранок із зарядки або йоги, вистачить навіть 10 хвилин, а потім приготуй смачний сніданок і насолоджуйся ним

📎 Дістань всі свої маски і скраби, прийми душ

📎 Вийди з дому під будь-яким приводом — найкраще, якщо причиною стане смачна кава або покупка для себе чогось, про що давно мріяла
1👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброго ранку, мила ☺️

Чому б не розпочати цей день з афірмації

❤️ — Я сяю зсередини, і моя енергія притягує любов і щастя
😍 — Я унікальна і прекрасна, і моя внутрішня сила робить мене чарівною
🕊️- Мої мрії заслуговують на втілення, і кожен крок наближає мене до успіху

Проведи цей вихідний день для себе із собою🩷
🕊3
Добрий ранок🍂☕️

✔️Завдання дня: Опиши момент, коли ти вийшла зі своєї зони комфорту. Як це вплинуло на тебе та які уроки ти з цього винесла?

✔️Питання: Що тебе зупиняє від того, щоб частіше виходити із зони комфорту?

✔️Афірмація: «Я росту і розвиваюся, коли виходжу за межі звичного»
4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброго ранку☕️🍂

Яку афірмацію скажеш собі сьогодні?

❤️— Я люблю себе шалено
🥰 — Зі мною легко будувати романтичні стосунки
🕊️- Я надихаю і мотивую себе на досягнення своєї мети


Нехай сьогодні здійсниться 1 твоя мрія🤍
2🕊1
Чек-лист для швидкого перетворення та впевненості 💌

✔️ Пряма постава і впевнена хода — розправ плечі, тримай голову високо

✔️ Посмішка свому відображенню — нехай це стане щоденним ритуалом упевненості

✔️ Ідеальний образ — вибери вбрання, яке підкреслює твою силу та стиль

✔️ Музичний настрій — додай у плейлист треки, що наповнюють енергією та натхненням

✔️Образ сильної версії себе — уяви, що ти вже маєш впевненість і силу

Забереш додаткову впевненість в собі сьогодні?

💋— у мене вже достатньо впевненості
💯— трохи можна було б додати
💯2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
У тантрі є філософія: коли ти почуваєшся комфортно у своєму тілі — ти найкрасивіша жінка🥀

У той день, коли ти розслаблена і з гордістю носиш своє тіло, ти досягла своєї найвищої краси🍓

Пам'ятай завжди, твоє тіло — це храм. Твоя божественна природа живе у цьому храмі. Не дозволь собі впадати в сором, а також засуджувати себе
2
Добрий ранок, мила ⛅️
Тримай практику, яка зарядить тебе з самого ранку і на весь вихідний день

✔️Завдання дня: Напиши про свій найбільш надихаючий момент в житті. Що саме надихнуло тебе і як це вплинуло на твої дії чи мрії?

✔️Питання: Що допомагає тобі знаходити натхнення у повсякденному житті?

✔️Афірмація: «Я відкрита для натхнення і дозволяю йому вести мене до моїх цілей»
2
10 питань, які допоможуть краще зрозуміти себе

Зрозуміти себе = покращити якість життя.


1️⃣ Що ти хочеш встигнути за своє життя?

2️⃣ Що ти постійно відкладаєш? Чому?

3️⃣ Уяви, що завтра твій останній день. Що ти зробиш?

4️⃣ Опиши своє життя зараз. Що тебе не влаштовує? Чому?

5️⃣ Що б ти зробила, якби точно знала, що в тебе вийде?

6️⃣ Коли востаннє ти почувала себе по-справжньому щасливою? Чому?

7️⃣ Чим би ти займалася, якби грошей було достатньо?

8️⃣ Як проходять твої дні зараз?

9️⃣ Як ти почуваєшся?

1️⃣0️⃣ Що нового ти зрозуміла про себе, відповідаючи на ці запитання?

Задаси собі ці питання?

⚡️ — так, давно хотіла краще познайомитися з собою
💘 — я вже відмінно розумію себе, і це чудово
💘3
Найважливіші відносини — це відносини із собою, — вони тривають протягом усього життя🥀

Себе треба любити, поважати та балувати. Розкішна моя, вибирай найкрасивішу білизну для себе, використовуй улюблений парфум, і ніколи не чекай особливого випадку

Той самий особливий випадок сьогодні💋
1