Если замучил кашель, то массаж точек ❄️❄️🔵❄️❄️будет очень кстати☝

✔️ Что означает название точки❓
ШУ — «акупунктурная точка»;
ФУ — «дворец, средоточие, место скопления».

Как найти точку ❓
Точки Шу-Фу расположены слева и справа от грудной кости (грудины), в ямках между нижним концом ключицы и первым ребром.

Показания к массажу точки👇
• болезни легких: кашель, одышка, боль в грудной клетке
• другие болезни: рвота, снижение аппетита, общей слабости.

Как воздействовать❓
Выполняйте массаж точек в течение от 5 минут, также благоприятно будет действовать прогревание Шу-Фу.

Будьте здоровы 🌱

❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Друзья! Приглашаем вас на первое в этом году занятие: Терапевтический цигун для самовосстановления

Цигун Лу Йонг – это форма терапевтического, или оздоровительного, цигуна.

Эти плавные движения пришли к нам из глубины веков от китайских и тибетских монахов и были адаптированы для современного человека Идрисом Лаором, основателем Свободного Университета Samadeva.

Цигун Лу Йонг гармонизирует энергетическую систему человека (движения воздействуют на энергетические центры, акупунктурные точки, меридианы), а баланс энергетической системы служит основой физического и психологического здоровья.

Если для вас важно стать более уравновешенным и спокойным, ясно мыслить, научиться управлять своим энергетическим потенциалом, занятия Цигун Лу Йонг – то, что вам нужно.

В начале занятия участники ставят намерение на решение существующей проблемы. Интуитивное восприятие реальности, которое появляется по мере регулярной практики, способно дать вам ясный ответ. Со временем такая способность, а также качества высокой концентрации и объемного внимания, становится частью вашей жизни.

🕰 Занятие состоится 15 января с 19:00 до 20:30
💳 Стоимость: 1 200 руб.
📍 Адрес: Москва, ул. Ленинская Слобода, дом 19, стр.5 (деревянное коричневое здание, 1 этаж)

Регистрация по ссылке 🌐

♦️🔺🔺🔺♦️

Встречаем Китайский Новый год - дарим скидку 🔺♦️🔺 на все прошедшие семинары🎄

Китайский Новый год, известный как Лунный Новый год или Праздник Весны, является самым важным праздником в Китае. В этом году он наступит 17 февраля.

АКЦИЯ ДЕЙСТВУЕТ С 14 ЯНВАРЯ ПО 23 ФЕВРАЛЯ 2026 ГОДА.

При покупке семинара в записи введите CINOFARM2026 в строку «промокод».

❤️❤️❤️ ❤️❤️❤️❤️ ❤️❤️- точка от 100 болезней💎
⠀
🍃 Цзу [足] означает «нога, ножной»,
🍃 Сань [三 ] переводится как «три»,
🍃 Ли [里]- это «селение, расположенное на проезжих путях».
⠀
То есть, переводя дословно «Цзу Сань Ли» - это «селение», расположенное на ноге (цзу) на три (сань) цуня ниже колена.
⠀
Цунь приблизительно равен 3.33 см и его можно измерять с помощью пальцев на ладони ✋. 3 цуня приблизительно равны ширине всех четырех пальцев кроме большого ☝
⠀
ЦЗУ САНЬ ЛИ контролирует работу очень многих органов, особенно тех, что находятся в нижней части тела 👇
⠀
💫 органы желудочно-кишечного тракта: точка Цзу Сань Ли находится на меридиане желудка, поэтому при проблемах с пищеварением данная точка показывает наибольшую эффективность
💫 почки, надпочечники и мочевыделительная система
⠀
Показания👇
⠀
🌱 Болезни из-за недостатка жизненной Ци: головокружение, шум в ушах, головная боль, нехватка воздуха, одышка, утомляемость, потливость

🌱 Женские болезни (со свойствами недостатка Ци и крови): аменорея, дисменорея, альгоменорея, бесплодие, бели

🌱 Боли по ходу меридиана желудка, болезни мышц : вздутие живота, урчание в животе, боль в животе, частое возникновение чувства голода, мышечная слабость и нарушение чувствительности в нижних конечностях, боль в суставах и нарушение двигательной функции нижних конечностей. То есть все проблемы, связанные с недостатком жизненной энергии Ци, с необходимостью восполнения первичной Ци.

🌱 Расстройства жизненного духа Шэнь: сердцебиение, бессонница.

🌱 Кожные болезни: экзема из-за недостатка Ци селезенки со скоплением сырости или недостатка Крови.
⠀
ЦЗУ САНЬ ЛИ - это точка долголетия, её прижигание считалось очень действенной процедурой для увеличения продолжительности жизни и активного долголетия.

Но прижигание требует определённых навыков, поэтому дома рекомендуем проводить массаж по часовой стрелке в течение 10 секунд на одной ноге, потом переходим на другую ногу. В общей сложности массаж должен длиться порядка 10-15 минут⏱. Проводите воздействие на точку в первой половине дня ☀.
⠀
Стимуляция точки не занимает много времени и не имеет противопоказаний❗

Это отличный способ улучшить свое самочувствие и укрепить организм 🙌

20 января начинается последний зимний сезон ❄️❄️❄️❄️❄️❄️- Большие холода

Следует продолжать следовать советам ТКМ на все зимние сезоны: раньше ложиться спать, позже просыпаться, гармонично сочетать работу и отдых, пребывать в спокойствии. Это всё делается, чтобы копилась самая ценная субстанция нашего организма - энергия Ци.

Рекомендуции по питанию👇

Пища должна быть тёплой и согревающей, маслянистой и лёгкой, защищающей организм от проникновения холода и болезней. Ешьте меньше соленого и больше горького, чтобы питать дух-Шэнь .

Выбирая продукты питания зимой, следует учитывать конституцию организма: людям с холодным желудком нужно питать Ян (если вы едите мясо, то в этом сезоне хороша баранина), а людям с избытком Огня – восполнять Инь (полезно есть мясо утки и курицы, жирную рыбу, корень лотоса, древесные грибы).

🍃 Можно позволить себе побольше говядины и баранины, свежих овощей и фруктов (шпинат, листовая и обычная капуста, шиитаке, цитрусовые фрукты), соевых продуктов (тофу, соевое молоко), и поменьше чеснока и острого перца, при этом количество потребляемого имбиря и лука (в том числе порея) можно не уменьшать.

🍃 Поменьше солёных продуктов, побольше горьких. Самое время питать Почки, Кровь и энергию Ци, поухаживать за кожей во избежание зимнего зуда. Помогут чёрный кунжут, чёрные древесные грибы, грецкие орехи, ягоды годжи.

🍃 В этом сезоне полезно употреблять такие молочные продукты, как сливочное масло (особенно топленое), молоко (употреблять кипяченым в дневное время), белые сыры.

🍃 Желательно добавить в рацион продукты желтые, круглые, содержащие крахмал, особенно пшено, морковь, тыква, корень петрушки.

🍃 Густые супы и бульоны.

Помните, чтобы сохранять Ян, надо больше, чем обычно, употреблять горячее! В зимний период пища должна быть всегда теплой, с долгим приготовлением и томлением на огне ☝️

Будьте здоровы🍋

🔴Холод в Желудке

О том, как он проявляется Боровикова Лада Викторовна рассказывала на 7 занятии цикла «Классические основы традиционной китайской медицины»

❗️❗️❗️

Друзья❗️Приглашаем вас на ОНЛАЙН семинар профессора Ван Вэй: Заболевания пищеварительной системы. Лечение методами ТКМ

На семинаре вы узнаете, по каким паттернам могут развиваться болезни желудочно-кишечного тракта, поймете, почему для лечения подобных заболеваний следует регулировать не только Селезенку и Желудок, но и такие органы, как Печень и Легкие.

Будут рассмотрены особенности применения различных методов ТКМ (иглотерапии и фитотерапии) в лечении рефлюкс-эзофагита, пептической язвы.

Также будет представлена видеотрансляция, которая перенесет вас на прием профессора Ван Вэй в Клинический госпиталь Тяньцзиньского университета ТКМ, где вы сможем увидеть особенности проведения процедуры иглотерапии при лечении заболеваний пищеварительной системы.

🕰 Время занятия: 5 февраля с 13:00 до 16:00
💳 Стоимость занятия: 3 900 руб.

Регистрация и оплата участия по ССЫЛКЕ 🌐

🟩🟦🟪⬜

Сегодня на семинаре Лада Викторовна рассказала, что такое онкология с точки зрения китайской медицины

🟩🟦🟪⬜

Система Лёгкие - Толстый Кишечник курируется первоэлементом Металл и несёт в себе энергию Сухости.

Согласно теории ТКМ, Лёгкие находятся во взаимосвязи с кожей и волосами.

Напоминаем, что все внутренние органы связаны энергетическими каналами с внешними частями тела или с органами чувств. По состоянию которых мы можем сделать вывод, как система работает в целом.

Напоминаем, что в честь Китайского Нового года и мы дарим скидку 🔺♦️🔺 на все прошедшие семинары🎄

Китайский Новый год, известный как Лунный Новый год или Праздник Весны, является самым важным праздником в Китае. В этом году он наступит 17 февраля.

АКЦИЯ ДЕЙСТВУЕТ ДО 23 ФЕВРАЛЯ❗

При покупке семинара в записи 👉🏻 по ссылке введите CINOFARM2026 в строку «промокод».

🟩🟦🟪⬜

Как добавить блюдам ярких красок и полезных свойств? Положить в них куркуму!

Куркума - тропическое многолетнее травянистое растение из семейства имбирных с большими листьями и яркими цветами.

Куркума считается основным ингредиентом многих блюд азиатской кухни. Ее используют как:
• краситель для масла, маргарина, сыра, сладких напитков и ликеров;
• специю для супов, рагу, карри, риса, плова, чая и кофе;
• лечебный элемент (особенно в традиционной китайской и индийской медицине).

В ТКМ куркума - это «золотой корень» для внутреннего баланса. Она относится к группе средств, которые:
1️⃣Разгоняют Кровь: улучшает микроциркуляцию, снимает Застой, помогает при болях, особенно в области живота, менструальных спазмах и после травм.
2️⃣Устраняют Застой Ци: снимает ощущение тяжести, вздутие, застойные явления в Печени и Желудке.
3️⃣Очищают Яд: используется при воспалениях, кожных высыпаниях, лихорадке.

🔬 Современные исследования подтверждают: куркумин обладает мощным противовоспалительным и антиоксидантным эффектом.

☁️Важно:
→ Куркуму редко используют в чистом виде, чаще в сочетании с другими травами (например, с имбирем для усиления действия по Ци, или с ревенём для очищения).
→ Применяют при «холодном» или «тёплом» дисбалансе, но всегда с учётом конституции человека.

💡 Куркума — не универсальное средство. При слабости Селезёнки, Желудка (частые поносы, усталость) её нужно применять осторожно или только в составе формулы, с «укрепляющими» компонентами.

А вы часто используете куркуму в приготовлении пищи❓Или применяете в качестве лечебного средства❓

#куркума