Уже завтра ✨
в большом зале Yogaplatforma собираемся на вечер танца, контакта и внимательного присутствия.
Будет музыка, движение, паузы, встречи и пространство, где можно просто быть собой и двигаться так, как откликается телу.
С 18:00 можно прийти пораньше - попить чай, выдохнуть и мягко войти в атмосферу вечера ☕️
Музыка - Кот Довольный и Илья Викторов 🎶
🕖 19:00-22:30
💳 1400 ₽
До тёплой встречи 🤍
По всем вопросам - Лена Завальская @ZavalskayaElena
в большом зале Yogaplatforma собираемся на вечер танца, контакта и внимательного присутствия.
Будет музыка, движение, паузы, встречи и пространство, где можно просто быть собой и двигаться так, как откликается телу.
С 18:00 можно прийти пораньше - попить чай, выдохнуть и мягко войти в атмосферу вечера ☕️
Музыка - Кот Довольный и Илья Викторов 🎶
🕖 19:00-22:30
💳 1400 ₽
До тёплой встречи 🤍
По всем вопросам - Лена Завальская @ZavalskayaElena
❤10🔥4😘1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Амстердам. Я сбился со счёта. Так и не могу посчитать, это мой 7 или 8й тренинг в этом чудесном городе. Я действительно знаю этих людей. Нашим отношениям уже под 10 лет. Их не остановил ни ковид, ничего.
Я люблю этот город. Ну во-первых это красиво. Голландия=стиль, конечно. Я обожаю пряничные рыжие домики. Танцующие в разные стороны по берегам каналов.
А ещё в этом году как-то особенно была сплачённая группа. Таких хороших по качеству танцовщиков на курсах сложно найти. На фестивалях да. А чтобы они все оказались выращенными в одном месте, пожалуй почти и ... нет. А тут да.
На этом видео у нас есть роли. Один партнёр после череды упражнений смотрит, как можно вслед за руками взлететь до потолка.
Я чуть позже выложу какие они крутые. Я прям очень доволен группой и собой.
Еду по тихоньку к Москве, через страны. Надеюсь сделать что-нибудь долгое осенью.
Если вы любители коротких встреч, они тоде будут - в Рипе.
Соскучился.
Я люблю этот город. Ну во-первых это красиво. Голландия=стиль, конечно. Я обожаю пряничные рыжие домики. Танцующие в разные стороны по берегам каналов.
А ещё в этом году как-то особенно была сплачённая группа. Таких хороших по качеству танцовщиков на курсах сложно найти. На фестивалях да. А чтобы они все оказались выращенными в одном месте, пожалуй почти и ... нет. А тут да.
На этом видео у нас есть роли. Один партнёр после череды упражнений смотрит, как можно вслед за руками взлететь до потолка.
Я чуть позже выложу какие они крутые. Я прям очень доволен группой и собой.
Еду по тихоньку к Москве, через страны. Надеюсь сделать что-нибудь долгое осенью.
Если вы любители коротких встреч, они тоде будут - в Рипе.
Соскучился.
❤16🔥6👍2🤗1
31 мая вск
Танцуем в центре Басманов 🌸
Класс по КонтакТанго проведет Юля Бодрова
КонтакТанго - чудесное соединение КИ и танго. Танго знать не обязательно, КИ тоже, достаточно желания танцевать 😉
Все инструменты выдаются на классе, приходите 🤗
19:00-20:30 класс
20:30-22:30 джем
Стоимость:
1400 р класс (джем в подарок)
700 р только джем (с 20:30)
Просьба платить НАЛИЧНЫМИ 🙏🏼🪻
Если вы приходите на джем после 21:00 и вам не открывают, звоните , пожалуйста, Юле Бодровой +79168762388 , а потом снова в домофон. Не уходите без ТАНЦА 😉
Бауманская, центр Басманов ул Доброслободская 3, под 5, эт 3, зал Study
https://www.contactimprovisation.ru/events/voskresenie/
До встречи в танце ❤️
Танцуем в центре Басманов 🌸
Класс по КонтакТанго проведет Юля Бодрова
КонтакТанго - чудесное соединение КИ и танго. Танго знать не обязательно, КИ тоже, достаточно желания танцевать 😉
Все инструменты выдаются на классе, приходите 🤗
19:00-20:30 класс
20:30-22:30 джем
Стоимость:
1400 р класс (джем в подарок)
700 р только джем (с 20:30)
Просьба платить НАЛИЧНЫМИ 🙏🏼🪻
Если вы приходите на джем после 21:00 и вам не открывают, звоните , пожалуйста, Юле Бодровой +79168762388 , а потом снова в домофон. Не уходите без ТАНЦА 😉
Бауманская, центр Басманов ул Доброслободская 3, под 5, эт 3, зал Study
https://www.contactimprovisation.ru/events/voskresenie/
До встречи в танце ❤️
❤2👍1🔥1
Важный признак продвинутого танцора КИ.
В этот раз, напишу про тот самый Поток. О нем все слышали, но не все понимают, о чем речь.
В целом, для меня, Поток связан с двумя понятиями: плавность, точность и адекватность. Три получилось, да.
Плавность это не про медленность. Это скорее про сглаживание переходов: из одной формы в другую, из одного направления в другое. Можно двигаться медленно, но дёргано. А можно очень быстро и очень плавно.
Точность. При движении важно быть точным в выборе направления, в том, как распределяется мой вес, как выстроены опоры. Это создает базу для плавности. Нет точности, не будет плавности.
И, наконец, адекватность. Я сопоставляю свои действия со своими возможностями, с возможностями партнера, с особенностями среды, в которой мы находимся. Например, важно видеть, нет ли кого на нашем пути, не летим ли мы в стену. Важно понимать, уместно ли сейчас резкое движение, которое вдруг пришло мне в голову.
Все травмы, которые я видел, были следствием нарушения одного из этих факторов. Но в первую очередь - адекватности. Она создает базу для остальных двух: точности и плавности.
Вот когда это есть в танце, тогда мы можем говорить об опытном танцоре КИ.
Такие дела.
И, да, если у вас есть базовый опыт в КИ, то приходите к нам на ближайший модуль Школы КИ уже 👇
13-14 июня.
Там будет и про поток, и про точность, и про адекватность тоже.
Подрбная информация здесь: https://www.contactimprovisation.ru/events/school/
Регистраци и орг. информация у Ксении Исаевой: @xeniaisaeva
В этот раз, напишу про тот самый Поток. О нем все слышали, но не все понимают, о чем речь.
В целом, для меня, Поток связан с двумя понятиями: плавность, точность и адекватность. Три получилось, да.
Плавность это не про медленность. Это скорее про сглаживание переходов: из одной формы в другую, из одного направления в другое. Можно двигаться медленно, но дёргано. А можно очень быстро и очень плавно.
Точность. При движении важно быть точным в выборе направления, в том, как распределяется мой вес, как выстроены опоры. Это создает базу для плавности. Нет точности, не будет плавности.
И, наконец, адекватность. Я сопоставляю свои действия со своими возможностями, с возможностями партнера, с особенностями среды, в которой мы находимся. Например, важно видеть, нет ли кого на нашем пути, не летим ли мы в стену. Важно понимать, уместно ли сейчас резкое движение, которое вдруг пришло мне в голову.
Все травмы, которые я видел, были следствием нарушения одного из этих факторов. Но в первую очередь - адекватности. Она создает базу для остальных двух: точности и плавности.
Вот когда это есть в танце, тогда мы можем говорить об опытном танцоре КИ.
Такие дела.
И, да, если у вас есть базовый опыт в КИ, то приходите к нам на ближайший модуль Школы КИ уже 👇
13-14 июня.
Там будет и про поток, и про точность, и про адекватность тоже.
Подрбная информация здесь: https://www.contactimprovisation.ru/events/school/
Регистраци и орг. информация у Ксении Исаевой: @xeniaisaeva
❤7👍1
Дорогие контактные импровизаторы и не только!
Рады сообщить вам, что 11-12 Июля, 2026 в Москве пройдет интенсив по Контактной Импровизации с международной танц художницей из Кореи, Бари Ким!
Бари и мы, организаторы (Юля и Марго), пока что обсуждаем темы интенсива и скоро будем подробно об этом писать.
👉 ...и если у вас есть что-то чему бы вы хотели поучиться у Бари, то пожалуйста напишите свои мысли в комментариях и мы ей передадим. Она будет рада и благодарна начать уже сейчас нащупывать контакт с нашей коммьюнити.
Более подробно о Бари здесь.
• • •
Бари Ким - танцовщица, импровизатор и хореограф, базируется в Корее и путешествует по разным странам. Ее основное фокус в танце - это слушание. Она продолжает учится танцу и музыке у природы, философии буддизма и философии традиционной корейской медицины.
Бари выступала с импровизацией во многих странах и в 2008 году основала группу импровизации «Improad Badak» и продолжает свою деятельность в составе коллективов «BARINAMO», «SHINBI BAND» и «Windstone».
Она со-основатель ежегодного проекта контактной импровизации и перформанса «Physical Space». Преподает контактную импровизацию на фестивалях и мастерклассах по всему миру.
Это будет первый приезд Бари в Россию для преподавания на фестивалях и интенсивах.
• • •
11-12 Июля, 2026
11:00 - 18:00 (Суббота и Воскресенье)
+ джем для всех 19:00 - 22:00 в Воскресенье
ул. Доброслободская д. 3, зал Study to Dance
14 000 р - до 15 Июня
16 000 р - до 1 Июля
18 000 р - до 11 Июля
Для регистрации, пишите @margaritakozhevnikova и @yulia_bodrova.
Рады сообщить вам, что 11-12 Июля, 2026 в Москве пройдет интенсив по Контактной Импровизации с международной танц художницей из Кореи, Бари Ким!
Бари и мы, организаторы (Юля и Марго), пока что обсуждаем темы интенсива и скоро будем подробно об этом писать.
👉 ...и если у вас есть что-то чему бы вы хотели поучиться у Бари, то пожалуйста напишите свои мысли в комментариях и мы ей передадим. Она будет рада и благодарна начать уже сейчас нащупывать контакт с нашей коммьюнити.
Более подробно о Бари здесь.
• • •
Бари Ким - танцовщица, импровизатор и хореограф, базируется в Корее и путешествует по разным странам. Ее основное фокус в танце - это слушание. Она продолжает учится танцу и музыке у природы, философии буддизма и философии традиционной корейской медицины.
Бари выступала с импровизацией во многих странах и в 2008 году основала группу импровизации «Improad Badak» и продолжает свою деятельность в составе коллективов «BARINAMO», «SHINBI BAND» и «Windstone».
Она со-основатель ежегодного проекта контактной импровизации и перформанса «Physical Space». Преподает контактную импровизацию на фестивалях и мастерклассах по всему миру.
Это будет первый приезд Бари в Россию для преподавания на фестивалях и интенсивах.
• • •
11-12 Июля, 2026
11:00 - 18:00 (Суббота и Воскресенье)
+ джем для всех 19:00 - 22:00 в Воскресенье
ул. Доброслободская д. 3, зал Study to Dance
14 000 р - до 15 Июня
16 000 р - до 1 Июля
18 000 р - до 11 Июля
Для регистрации, пишите @margaritakozhevnikova и @yulia_bodrova.
🔥9❤8👍4
Forwarded from Yura Lvov
Игривость и упругость.
Большой класс из серии
"Физика и Лирика КИ"
Юра Львов
пн, 1 июня, 19 - 22.00
ЛИРИКА
Поиграем с тем, как находить и поддерживать игривость в танце с партнером.
И здесь есть два важных момента:
- как при этом не терять себя. Не отлетать, в смысле 🦜
- как не проваливать границы. Свои и партнёра.
ФИЗИКА
На классе нам понадобится широкий арсенал технических аспектов: от перетекающей точки до контрбаланса и поддержек.
Но не пугайтесь, если вы новичек. Всё будет развиваться постепенно и очень понятно.
Участникам совсем без опыта можно и нужно! Опытным участникам тоже пойдет на пользу.
Занимаемся каждый понедельник с 19 до 22 часов.
Адрес
Спартаковский пер., 2, стр. 1,
м. Бауманская, Красносельская, Комсомольская
Стоимость
- 1400 р по абонементу (ссылка ниже);
- 1600 р - при оплате до воскресенья (https://yogaplatforma.ru/kontaktnaya_improvizaciya );
- 1900 - в понедельник;
Большой класс из серии
"Физика и Лирика КИ"
Юра Львов
пн, 1 июня, 19 - 22.00
ЛИРИКА
Поиграем с тем, как находить и поддерживать игривость в танце с партнером.
И здесь есть два важных момента:
- как при этом не терять себя. Не отлетать, в смысле 🦜
- как не проваливать границы. Свои и партнёра.
ФИЗИКА
На классе нам понадобится широкий арсенал технических аспектов: от перетекающей точки до контрбаланса и поддержек.
Но не пугайтесь, если вы новичек. Всё будет развиваться постепенно и очень понятно.
Участникам совсем без опыта можно и нужно! Опытным участникам тоже пойдет на пользу.
Занимаемся каждый понедельник с 19 до 22 часов.
Адрес
Спартаковский пер., 2, стр. 1,
м. Бауманская, Красносельская, Комсомольская
Стоимость
- 1400 р по абонементу (ссылка ниже);
- 1600 р - при оплате до воскресенья (https://yogaplatforma.ru/kontaktnaya_improvizaciya );
- 1900 - в понедельник;
❤1
Класс по КонтакТанго и джем сегодня в зале Freedom 3й этаж
❤2
Доброе утро! В эту пятницу 5 июня я - Вера Максимова - проведу занятие по физподготовке к КИ. И в этот раз у нас очень интересная и полезная тема - интеграция передней и задней поверхности тела. Пространство спереди и сзади, баланс статики и динамики, удержание позы и действие.
Посмотрим, как эти два пространства взаимно поддерживают друг друга и работают на одну задачу - эффективного эргономичного движения.
Что будет на занятии. Повторим теоретическую часть, сделаем "макет" на человеке, увидим принцип баланса наглядно. Если вы не были на предыдущих классах - не страшно, можно прийти, это занятие имеет самостоятельную ценность.
Сделаем упражнения в соло и в парах. В этот раз предлагаю добавить побольше перевернутых положений.
Постепенно будем выходить на руки - шаг за шагом, кто что может, каждый на своем уровне и в своем темпе, покажу варианты для разной подготовленности.
Очень всех жду на практику! Напоминаю, при оплате занятия до вечера понедельника (это сегодня) стоимость 2600, дальше 3200 при наличии мест. Для регистрации пишите мне сразу в личку 89104900012. До встречи!
Посмотрим, как эти два пространства взаимно поддерживают друг друга и работают на одну задачу - эффективного эргономичного движения.
Что будет на занятии. Повторим теоретическую часть, сделаем "макет" на человеке, увидим принцип баланса наглядно. Если вы не были на предыдущих классах - не страшно, можно прийти, это занятие имеет самостоятельную ценность.
Сделаем упражнения в соло и в парах. В этот раз предлагаю добавить побольше перевернутых положений.
Постепенно будем выходить на руки - шаг за шагом, кто что может, каждый на своем уровне и в своем темпе, покажу варианты для разной подготовленности.
Очень всех жду на практику! Напоминаю, при оплате занятия до вечера понедельника (это сегодня) стоимость 2600, дальше 3200 при наличии мест. Для регистрации пишите мне сразу в личку 89104900012. До встречи!
❤4🔥3🙏2
Один из лучших советов в КИ я получила от Брентона Ченга, замечательного учителя, великолепного танцовщика, хореографа и перформера из Америки: "Падение это прыжок".
Весь мой мир тогда перевернулся. Когда ты падаешь, ты беспомощен и неуправляем. Это то, что происходит с тобой, возможно внезапно, возможно против твоей воли.
Прыжок - это активное осознанное действие. Действие, которое ты выбрал сам. Смена парадигмы возвращает контроль. Падение - это прыжок. Это то, что ты делаешь с тем, что с тобой происходит.
Если мы достаточно внимательны, в танце мы всегда чувствуем что падение неизбежно чуточку заранее. В этот момент можно успеть сориентировать тело и оттолкнуться, используя партнера как опору, как стартовую площадку для прыжка. Устремиться всеми конечностями в пол, как кошка всеми четырьмя лапами. Брентон в движении чем-то похож на большую сильную кошку на мощных пружинящих лапах.
Мне нравится учить тело принимать верные решения в моменте. Можно не хотеть падать, но можно полюбить прыжки.
Уже через 2 недели - 13 и 14 июня - интенсив Школы КИ для продолжающих, и мы будем давать этот материал! Для регистрации пишите Юле Бодровой
@yulia_bodrova
Весь мой мир тогда перевернулся. Когда ты падаешь, ты беспомощен и неуправляем. Это то, что происходит с тобой, возможно внезапно, возможно против твоей воли.
Прыжок - это активное осознанное действие. Действие, которое ты выбрал сам. Смена парадигмы возвращает контроль. Падение - это прыжок. Это то, что ты делаешь с тем, что с тобой происходит.
Если мы достаточно внимательны, в танце мы всегда чувствуем что падение неизбежно чуточку заранее. В этот момент можно успеть сориентировать тело и оттолкнуться, используя партнера как опору, как стартовую площадку для прыжка. Устремиться всеми конечностями в пол, как кошка всеми четырьмя лапами. Брентон в движении чем-то похож на большую сильную кошку на мощных пружинящих лапах.
Мне нравится учить тело принимать верные решения в моменте. Можно не хотеть падать, но можно полюбить прыжки.
Уже через 2 недели - 13 и 14 июня - интенсив Школы КИ для продолжающих, и мы будем давать этот материал! Для регистрации пишите Юле Бодровой
@yulia_bodrova
🔥12❤7👏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Четверг 4 июня
Контактная импровизация в Дебрях с Олей Нуралиевой !
19:30 класс
21:00 джем
Стоимость 1400 по предоплате (класс+джем)
1600 в день класса
отдельно джем 700 рублей
Все вопросы и запись @Nuralievaolga
Подробнее про класс здесь
До встречи!)))
Контактная импровизация в Дебрях с Олей Нуралиевой !
19:30 класс
21:00 джем
Стоимость 1400 по предоплате (класс+джем)
1600 в день класса
отдельно джем 700 рублей
Все вопросы и запись @Nuralievaolga
Подробнее про класс здесь
До встречи!)))
❤14🔥9😎4👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Среда, танцуем в центре Рипа 🌸
Класс будет про лёгкие, подвижные, мобильные суставы. Будем танцевать соло, дуэты и трио.
Класс подходит для начинающих и будет интересен продолжающим 🦋
Класс проведет Юля Бодрова @yulia_bodrova
https://t.me/bodyasaresourse
19:00-20:30 класс
20:30:22:30 джем
Стоимость
1400 р класс (джем в подарок)
700 р только джем (с 20:30)
https://www.contactimprovisation.ru/events/sreda/
Бауманская, Аптекарский пер 9
До встречи в танце ❤️
Класс будет про лёгкие, подвижные, мобильные суставы. Будем танцевать соло, дуэты и трио.
Класс подходит для начинающих и будет интересен продолжающим 🦋
Класс проведет Юля Бодрова @yulia_bodrova
https://t.me/bodyasaresourse
19:00-20:30 класс
20:30:22:30 джем
Стоимость
1400 р класс (джем в подарок)
700 р только джем (с 20:30)
https://www.contactimprovisation.ru/events/sreda/
Бауманская, Аптекарский пер 9
До встречи в танце ❤️
❤13
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Наш завершающий тренинг школы КИ в этом сезоне
13-14 июня
Уже через выходные
Вам подходит, если вы прошли хотя бы 1 тренинг для начинающих (лучше больше 😉)
Самый мой любимый долгожданный и НАКОНЕЦ-ТО
Можно летать на полную катушку, разворачиваться вширь и вглубь, позволять себе МНОГОЕ и конечно же ТАНЦЕВАТЬ
Ведём мы:
Дмитрий Усов
Вера Максимова
Юрий Львов
Ксения Исаева
Юля Бодрова
Стоимость 17000
Предоплата невозвратная 3000 р
Пишите @yulia_bodrova или @xeniaisaeva
Если хотите с нами
https://www.contactimprovisation.ru/events/shkola-ki-intermediate-advanced/
До встречи в танце ❤️
13-14 июня
Уже через выходные
Вам подходит, если вы прошли хотя бы 1 тренинг для начинающих (лучше больше 😉)
Самый мой любимый долгожданный и НАКОНЕЦ-ТО
Можно летать на полную катушку, разворачиваться вширь и вглубь, позволять себе МНОГОЕ и конечно же ТАНЦЕВАТЬ
Ведём мы:
Дмитрий Усов
Вера Максимова
Юрий Львов
Ксения Исаева
Юля Бодрова
Стоимость 17000
Предоплата невозвратная 3000 р
Пишите @yulia_bodrova или @xeniaisaeva
Если хотите с нами
https://www.contactimprovisation.ru/events/shkola-ki-intermediate-advanced/
До встречи в танце ❤️
🔥8❤1🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мастер-класс по контактной импровизации для всех уровней
11-12 июля
Ведущая Бари Ким (Южная Корея)
Пока нет описания на сайте (скоро появится).
Это предварительная информация, чтобы вы могли планировать свое танцевальное лето 😍☘️
О ведущей
Бари Ким - танцовщица, импровизатор и хореограф, базируется в Корее и путешествует по разным странам. Ее основной фокус в танце - это слушание. Она продолжает учится танцу и музыке у природы, философии буддизма и философии традиционной корейской медицины.
Бари выступала с импровизацией во многих странах и в 2008 году основала группу импровизации «Improad Badak» и продолжает свою деятельность в составе коллективов «BARINAMO», «SHINBI BAND» и «Windstone».
Она со-основатель ежегодного проекта контактной импровизации и перформанса «Physical Space». Преподает контактную импровизацию на фестивалях по всему миру.
Это будет первый приезд Бари в Россию для преподавания на фестивалях и в Москве.
11:00 - 18:00 (Суббота и Воскресенье)
+ джем для всех 19:00 - 22:00 в Воскресенье
ул. Доброслободская д. 3, зал Study to Dance
14 000 р - до 15 Июня
16 000 р - до 1 Июля
18 000 р - до 11 Июля
Предоплата невозвратная 3000 р
Для регистрации, пишите @margaritakozhevnikova и @yulia_bodrova.
До встречи в танце ❤️
PS Спасибо большое всем, кто принимает участие в моих танцевальных видео.
Я вас лю... 💝
11-12 июля
Ведущая Бари Ким (Южная Корея)
Пока нет описания на сайте (скоро появится).
Это предварительная информация, чтобы вы могли планировать свое танцевальное лето 😍☘️
О ведущей
Бари Ким - танцовщица, импровизатор и хореограф, базируется в Корее и путешествует по разным странам. Ее основной фокус в танце - это слушание. Она продолжает учится танцу и музыке у природы, философии буддизма и философии традиционной корейской медицины.
Бари выступала с импровизацией во многих странах и в 2008 году основала группу импровизации «Improad Badak» и продолжает свою деятельность в составе коллективов «BARINAMO», «SHINBI BAND» и «Windstone».
Она со-основатель ежегодного проекта контактной импровизации и перформанса «Physical Space». Преподает контактную импровизацию на фестивалях по всему миру.
Это будет первый приезд Бари в Россию для преподавания на фестивалях и в Москве.
11:00 - 18:00 (Суббота и Воскресенье)
+ джем для всех 19:00 - 22:00 в Воскресенье
ул. Доброслободская д. 3, зал Study to Dance
14 000 р - до 15 Июня
16 000 р - до 1 Июля
18 000 р - до 11 Июля
Предоплата невозвратная 3000 р
Для регистрации, пишите @margaritakozhevnikova и @yulia_bodrova.
До встречи в танце ❤️
PS Спасибо большое всем, кто принимает участие в моих танцевальных видео.
Я вас лю... 💝
❤7🔥4👍3