Андрей Бегишев | Цигун онлайн | Путешествия
919 subscribers
1.11K photos
213 videos
4 files
582 links
▪️Практикую цигун более 18 лет
▪️Путешествуем с домом на колесах
▪️Делюсь опытом
www.cigunonline.com
Download Telegram
Сегодня мне задали вопрос: «Добрый день! Андрей, а чем вы занимаетесь, помимо цигуна - где работаете, кто вы по образованию? Интересно узнать о вас побольше, как духовноразвитый человек, живет в не цигуна!»

Хорошо, мне очень приятно, что меня относят к категории «духовноразвитых»😁 Итак… зовут меня Андрей и я 1983 года рождения. У меня высшее экономическое образование, несколько лет работал по образованию в банках. Далее опыт предпринимательской деятельности, считать надо.. точно более 10 лет. А цигун - это та история, когда хобби переросло в дело жизни. Да, у меня было несколько попыток перевести цигун снова в раздел только хобби, но обстоятельства все таки не позволяли мне это сделать))
Я не живу на Бали, не живу в гималайской пещере, а точно также как и вы нахожусь в социуме. Я семейный человек (жена, 2 ребёнка, 2 собаки и даже 1 кошка). В последние 5 лет живем в Краснодаре, хотя часть времени прожили и за городом.
А чем мы занимаемся? Мы практикуем жизнь))) Учусь любить всех людей, иногда получается 😁 Любим путешествовать и сейчас нам в этом помогает наш дом на колесах. В этом году проехали более 15 тыс км и были в путешествии более 4 месяцев. Это тоже невероятный опыт. Люблю вдохновлять людей и помогать им научиться помогать самим себе. Люблю бегать, наверное это с фамилией как-то связано. Даже с женой познакомились на стадионе)))
Как-то так! Ещё вопросы?😁
Авторский курс Большой курс цигун
НАЧИНАЕМ 13 НОЯБРЯ 2024

Занимаемся вместе 5 недель
Каждый день новый видеоурок 40-60 минут (с понедельника по пятницу, в выходные уроки не даю, но остаюсь на связи)
Просматриваете в удобное для вас время
Каждую неделю совместное онлайн занятие и обсуждения
Чат для всех участников (общение и обсуждение вопросов по практикам)
Доступ к материалам курса не ограничен (навсегда)

Основные понятия и концепции цигун.
Восемь подготовительных упражнения.
Девять основных упражнений.
Вспомогательные упражнения для очищения и набора энергии, открытия и очищения энергетических каналов.
Медицинский аспект (методы диагностики и лечения)
Совместная практика. Просто повторяй за мной.

Данные упражнения позволят улучшить свое самочувствие, настроение и здоровье уже в первую неделю курса.

Доступ к каналу и всем материалам остаётся навсегда.

Подробности и регистрация:
https://cigunonline.com/big

#цигун #цигунонлайн #цигунуроки #цигунмосква #цигунспб #цигунновосибирск
Почему во многих системах саморазвития уделяется внимание поддержанию хорошего настроения?

Потому что это на прямую связано с нашей энергией.
Вспомните себя, когда у нас хорошее настроение то у нас есть силы и энергия, мы чувствуем тепло в теле и интерес к жизни.
Когда настроение не хорошее, то это сопровождается слабостью, сонливостью и ощущением прохлады/холода и тп.

Зачем же нужно поддерживать хорошее настроение? Это наша энергия! Если не смогли удержать спокойное состояние и ушли в негатив, переживания от какого-либо события, провокации и тп .... то сразу же слили всю свою энергию.
Звучит просто, но как же на самом деле это делать. Да ещё чтобы не заниматься самообманом, чтобы не «гасить» в себе эмоции, тк от этого создаётся внутреннее напряжение и в последующем проблемы.

Когда мы накапливаем свою энергию (ци), особенно энергию среднего даньтяня (ци света), то это усиливает нашу психическую силу... можно ещё назвать это стрессоустойчивость. Внешним воздействиям становиться сложнее вывести нас из равновесия. Мы становимся сильнее, даже можно сказать мощнее, или спокойными «как удав». Так ещё говорят))

Но не стоит это путать с бесчувственностью, это другое. Наоборот, как правило человек становиться более чувствительным. Но он уже становиться хозяином своего СОСТОЯНИЯ.

#цигундляначинающих #хорошеенастроение
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Красная Поляна | Весна 2025

2️⃣ места забронированы и сделаны предоплаты
Осталось 8️⃣ мест.

При бронировании до конца октября всё ещё действует цвет скидка 10%.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Из чего мы состоим? Физическое тело, предметы и тд. Верно.. Из ткани.

А ткань из чего состоит? Агааа.. вспоминаем школьные знания)))
Правильно! Из клеток. А клетки из молекул.
А молекулы? Из атомов.

Из чего же состоит атом?
В школе нас когда то учили, что атом состоит из массивного ядра, внутри и снаружи которого находятся более мелкие частицы. Но наука не стоит на месте и уже смогла лучше разглядеть те самые субатомные частицы. Даже родилась новая область науки - квантовая физика.

И что же оказалось? Большую часть атома составляет пустое пространство, атом есть энергия. Атом на 99,99999% состоит из энергии и только на 0,00001% из материи. Интересно? Получается что любая материя в большей степени энергия.

А как переводится цигун? Если по-простому, это это работа с энергией))) Дерзайте!
——————————————————
Большой курс цигун /старт 13 ноября/
🔘https://cigunonline.com/big
До конца этой недели можно присоединиться со скидкой 6000₽
——————————————————
#цигун #цигунонлайн #цигундляначинающих #цигунмосква #цигункалининград #цигундляженщин #цигунспб
Представьте, что вы занимаетесь любимым делом. У вас хороший доход, закрыты все материальные потребности… жильё, авто, вы можете путешествовать. У вас отличное здоровье и прекрасная личная жизнь. Каждый день вы пребываете в состоянии счастья, лёгкости, интереса к жизни. По утрам просыпаетесь с прекрасным настроением.. ваууу наконец-то новый день!!! У вас есть цели и вы к ним движетесь. Вы приносите пользу людям. Представили?! Поймали это состояние?!

А теперь ответьте. Пребывая в этих вибрациях вам захочется кому-то грубить, хамить…. Сидеть в соцсетях и оставлять гадкие комментарии, пытаться спровоцировать кого-то, доказывать незнакомым людям, что они компетентнее других в каком-либо вопросе и тп? Ну конечно же нет. Вы счастливый, самодостаточный и уверенный в себе человек! У вас просто нет желания во всем этом копошиться.

А кто тогда этим занимается? Это несчастные и неуверенные в себе люди, которые пребывают по каким-либо причинам в таких низких вибрациях. Да, они могут даже не употреблять мясо и алкоголь, но при этом пребывать в негативе. Цепляют и провоцируют других людей они для того, чтобы получить в ответ негатив, ту низкочастоку в которой они сами пребывают. Понимаете?

И если вы в ответ начинаете злиться, обижаться, спорить, то вы просто понижаете свою частоту, сливаете свою энергию и способствуете увеличению негатива в этом человеке и в нашем мире. Что как вы понимаете не соответствует концепции ДЭ))))

Будьте выше этого! Будьте умнее! Будьте добрее к Себе и к этим людям! Ответственность на каждом из нас. Можно сохранить себя, проигнорировать провокации и пожелать этим людям Любви и счастья! Наполнить их мысленно Светом и Любовью! Каждый из нас способен сделать этот мир чище и светлее!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Подборка лечебных практик цигун в моей группе ВК. Думаю это многим пригодится.

🔴 https://vk.com/cigunonline
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Друзья и коллеги! Кто посещал мои курсы, семинары или цигун туры - напишите пожалуйста, отзыв в моей группе ВК, в этой группе:
https://vk.com/cigunonline

Там прямо под названием группы 'написать отзыв'. Это помогает в рейтинге группы и для потенциально заинтересованных определиться с выбором.

Благодарю Вас 🙏
Дамы и Господа, Всех приветствую!
Подготовил для вас небольшой подарок. Это пробное занятие Цигун. Знакомство для тех, кто ещё не знаком))

На бесплатном вводном уроке вы узнаёте:
- что же такое цигун?
- чем эти практики полезны для нас?
- важный ключ к успешной практике (и жизни в целом)
- базовое упражнение цигун

Готовы? Тогда приступаем прямо сейчас!
Переходите к видео уроку по этой ссылке:
🔘 https://t.me/+TRs4PODJrIRlMzVi

Буду рад вашей обратной связи🙏
Спокойствие, стрессоустойчивость…. Как не взрываться? Не впадать в эмоции и не поддаваться на провокации. Вроде все хорошо, но даже незначительная мелочь, изменение планов, неприятное слово или взгляд вдруг выбивают из колеи. Внутри все закипает и идёт «пар из ушей»)))) А после остаётся лишь опустошенность…. Знакомо?
И что же с этим делать?

Если по-цигунски, то наша стрессоустойчивость - это средний даньтянь. Центр груди. Когда средний даньтянь наполнен энергией мы пребываем в уверенном спокойствии. Как говорится, спокоен как удав и не делаем «мухи из слона». Все мелочи остаются мелочами, а проблемы дают лишь повод подумать об их решении и действовать.

Представьте что у нас внутри большое глубокое горное озеро с ровной зеркальной гладью. И при любых жизненных ситуациях это озеро остаётся спокойным. Почувствуйте сейчас это спокойствие и тишину………..
Когда мы отдаёмся эмоциям наше внутреннее озеро становится неспокойным, появляются волны и выплескиваются наружу. Таким образом мы расплескиваем свою энергию и после этого ощущаем внутреннюю пустоту.

Итак вопрос. Как наполнить это горное озеро (средний даньтянь)? В Чжун Юань цигун наиболее эффективными упражнениями для этой цели являются Большое дерево по второй ступени и упражнение Чаньцзо.

Проверить на себе практики цигун можно на бесплатном вводном уроке Цигун по ссылке:
▫️https://t.me/+TRs4PODJrIRlMzVi

Счастья Вам, друзья! 🙏❤️
#цигун #стрессоустойчивость #цигундляначинающих #цигунонлайн
Поддержите этот канал
Нравится контент? Поддержите автора Донатом! Спасибо за поддержку!🙏
Андрей Бегишев | Цигун онлайн | Путешествия pinned «Поддержите этот канал Нравится контент? Поддержите автора Донатом! Спасибо за поддержку!🙏»