از نگاه یک روانشناس تربیتی



#گفتگو با
#امیر_تتلو

نمیدانم چرا دلم گرفت...
یاد خیلیها افتادم. که باقضاوتها و برچسبهای موج عمومی جامعه ، ویران شدند. ماحق نداریم راجع به ذات انسانها قضاوت کنیم
فقط میتوانیم نقد سازنده کنیم


همین !
چون در شرایط همدیگر ، نیستیم

هیچکس از گذشته ی دیگری و رنجهایش خبر ندارد.

#برچسب_بیماری_نزنیم .
#قضاوت_نکنیم
#خودمان_بی_عیب_و_نقص_نیستیم !


#چیستا_یثربی
#نویسنده
#کارگردان
#روانشناس


کانال
#چیستایثربی
@chista_yasrebi

#نوش_آفرین ،
بازیگر و خواننده ی سالهای گذشته ، درباره ی
#سینمای_تجاری قبل از انقلاب میگوید و کارهایی که آن نوع سینما ، و تفکر غالب ، از آنها انتظار داشت...


شاید یکروز ، یک عده خرده های دیگری به فیلمهای امروز بگیرند!

خرده ها و انتقادهایی از نوع دیگر !


مهم ، تشخیص #انتخابهای_درست_تر است.

میتوان بین بد و بدتر انتخاب کرد ،


امانمیتوان بین
#بدتر و
#بدتر انتخاب کرد !



مگر هنر را کاملا کنار گذاشت ! که برخی نمیخواستند ، یا نمیتوانستند،

چون ذاتشان هنری بود و کار دیگری بلد نبودند ، و بلد نیستند !

ما در جامعه ی خودمان ، کار میکنیم و همیشه ،همه ی قواعد تعیین شده را قبول نداریم ، اما باز کار میکنیم...



شاید نتوان ادامه داد ،شاید کم کار شد ، شاید بایکوت و حذف شد ! ولی همه چیز دست هنرمند نیست ،


سیستم و نظام فکری کشور و تفکر سرمایه داری آن ، خط مشی اصلی را تعیین میکند !
که برخی اوقات ، به شدت ، موقتی است و عده ای در این میان ، تلف میشوند و تبدیل به #نسل_سوخته


زمانی من بهترین نویسنده ی کشورم و زمانی
#ممنوع_الکار!


همین است....عین واقعیت !


یادم است زمانی ، اجرای نمایشهای خارجی در ایران بعد از انقلاب ، ممنوع بود ،


و اکنون ، هر کس نمایش خارجی ارایه دهد ، فوری سالن اجرا و امکانات میگیرد !

#تغییر خط مشی و نگاه مدیریتی!



گاهی با کفشهای دیگران راه برویم !
#هر_قضاوتی_کار_ما_نیست

🌹اهل فن میخواهد.


مافقط نظر شخصی خود را اعلام میکنیم ، حکم صادر نمیکنیم!
ما دل میسوزانیم.



ما
#فرهنگ مملکتمان را دوست داریم.🌺



ما ،همه
#ایرانی هستیم .دشمن هم نیستیم !


#چیستا_یثربی




کانال رسمی
#چیستایثربی



#نویسنده
#کارگردان
#مدرس
#روانشناس

#چیستایثربی

@chista_yasrebi

روز جهانی
#روانشناس،بر هم صنفان عزیز خودم و تمام روانشناسان جهان، همدمهای حرفه ای و همیشگی،مبارک!
گاهی باید به تخت خود راضی بود و دایم به تخت دیگران نگاه نکرد!شاید جای ما،بهتر از جای آنها باشد
#چیستا

.
.
. .

دو چشمت ،
جنگجوی قدیم ،
سردار سپاه شرق دور ،
میزند به قلب من
جهان پر از کشته های اوست
#چیستایثربی

. .زمانی که این شعر را برای قوم #تاتار ، میگفتم و آنقدر به تاتارهای عزیز در رمان
#خواب_گل_سرخ اشاره کرده بودم ، هرگز نمیدانستم ، قرار است ، بزودی ، در
#کازان
#پایتخت_تاتارها مسابقه داشته باشیم !

ملی پوشان ما اکنون در شهر رویایی من ، کازان هستند.



برای مسابقه با اسپانیا. به امید #موفقیت_تیم_ملی_ایران.


و اما ، کمی درباره ی کازان عزیز ،شهر رویایی من :

شهر
#قازان ، یا به تلفظ تاتاری و روسی ، #کازان ،محل تلاقی رودهای وُلگا و قازانکا در بخش اروپاییِ روسیه است. #کرملین_قازان از #میراث_جهانی_یونسکو است. یونسکو در سال ۲۰۰۵، در مراسمی سالگرد هزارسالگی شهر کازان را به‌عنوان شهری #چند_قومیتی و محل زندگی مسالمت‌آمیز مسلمان و مسیحی گرامی داشت.

. در آوریل ۲۰۰۹، لقب رسمی #پایتخت_سوم فدراسیون روسیه ، برای این شهر درنظر گرفته شد. کازان یک شهر فرهنگی و دانشگاهی است که مسلمانان و مسیحیان ، در کنار هم ، با آرامش زندگی میکنند.

.شهر بافرهنگ کازان در ۱۵۵۲ م توسط نیروهای ایوان مخوف، تزار روسیه، تصرف شد. شمار زیادی از تاتارهای مسلمان کشته شدند. بقیه نیز یا سرکوب شدند یا ناچار به پذیرش مسیحیت شدند. مسجدها و کاخ‌ها نابود شد و پس از تبعید تاتارها به ۵۰ کیلومتری شهر، جمعیت زیادی از روس‌ها برای سکونت به کازان ، سرازیر شدند.

و امیدواریم چهارشنبه ، در کازان ،نیروهای مخوفی در کار نباشند. این بار ، سرداران سپاه شرق عشق ، پیروز میشوند... به تلافی آن همه خونی که تزار ، به ناحق ، با کشتن مسلمانان ، در این سرزمین ریخت...


#سرداران_سپاه_شهر_عشق....پیش بتازید !


#چیستایثربی
#چیستا_یثربی
#چیستا
#نویسنده
#روانشناس



#کازان
#روسیه
#جام_جهانی_فوتبال
#عکسهای_بیشتر از کازان در
#استوری من

#chista_yasrebi
#kasan
#russia
#worldcup_2018
#spainiran


https://www.instagram.com/p/BkLpam8HWQK/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=qfev61vl6qzh

خب دوستان ....


خواهشهای و تقاضای شما را برای انتشار مجدد
#داستان_دو_قسمتی
#غار

در پبج رسمی اینستاگرامم خواندم . قطعا چون بایگانی شده ، خیلیها هنوز نخوانده اند
دو تذکر واجب :


اگر اکنون آن دو قسمت را دوباره بگذارم باز تاکید میکنم ، داستان رندگی واقعی خودم نیست ! شاید الهامها و شباهتهایی موجود باشد .پس به من نسبتش ندهید!
با من همدردی نکنید !




دو_ این اتفاق
#تجاوز به حریم روحی یا جسمی یک انسان ، برای هر کس میتواند رخ دهد. این یک داستان مدرن روانشناختی باترکیبی از واقعگرایی جادویی است. در پستهای بعد ، روش مقابله با استرس و پریشانی پس از این واقعه یا
#تروما را به عنوان روانشناس توضیح میدهم.


#چیستا_یثربی
#رمان
#رمان_نویس
#نویسنده
#روانشناس



#چیستایثربی
کانال رسمی

@chista_yasrebi

#کربلا
#یاحسین
#یا#حضرت_عباس
#یازینب
#زینب
#یاعباس

#همه_جا_کربلاست
#همه_عباسیم
#ما_همه_عباس_هستیم
#ما_همه_عباسیم
#ما_همه_زینب_هستیم

یا #غریب
#عباس

کربلا را خواب میبینم ....

.اصلا بحث پول نیست
لابد امکانش برام نیست





و دریغ از یک #دعوت !
به جای این‌‌‌ همه هنرمند و نویسنده ای که میشناسم به زور رفتن ! تو خجالت موندن که رفتن !


به جاش ، ما دلمون هواییه !

باشه ...



شکایتمان را ، آن‌ دنیا ، نزد صاحب کربلا میبریم ...




دردل ‌یک #سادات که فقط خدا را دارد ،
و دیگر هیچ ندارد و نمیخواهد ... .

#چیستایثربی
#نویسنده
#معلم
#کارگردان
#روانشناس
#مادر


#کلنا_عباسک_یا_زینب
#کلنا_عباس
#کلنا_غریب
#یجمعنا


yasrebiichistaa@gmail.com



https://www.instagram.com/p/BpSq0k_niP6/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=197egjm4mj0pw

#ترانه
#صدای_سکوت
سلام تاریکی
سلام ای دوست قدیمی من ،
آمده ام دوباره با تو ، حرف بزنم ...



💚💚❤💚💛💛🧡💚💙💙



ما مردم جالبی هستیم .


هر وقت ، زمین و زمان به ما ، فشار
می آورد ،
به هم نزدیکتر میشویم ...

ما حاکمان نمونه نداریم ،
ولی در تاریخ خودمان ، عاشقان نمونه داریم ...


عاشقانی که میتوان در رکاب آنها زیست ،
و در رکاب آنها مرد ...


قبل از مرگ ، زندگی کنیم !

عاشق وطن باشیم ،

و اگر لازم شد ،
به خاطرش ،
با تمام تاریکیهای جهان ،
مواجه شویم ،

چشم در چشم ،
بی ترس و شک ...
سلحشورانه و بی اندوه ، .


ما بیشک ، میراث دار عاشقان این‌
خاکیم !...



#چیستایثربی
#چیستا_یثربی
#چیستا
#رمان نویس
#نمایشنامه نویس
#روانشناس


#صدای_سکوت
#سیمون و #گارفانکل


#chista_yasrebi
پیج دوم اینستاگرام من
#song
#soundofsilence
#simongarfunkel
#chistayasrebi



آدرس پیج #رسمی #اینستاگرام من این است :
@yasrebi_chista

https://www.instagram.com/p/Bp0v2pph_bx/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1v6hc1gn6zw9q

مادر "نیکول کیدمن " به دخترش :


: من‌ نه‌! ‌من منتظرم ببینم که زندگی ، چطوری ویرانت میکنه!

تو کی هستی؟!

تو قرار بود منو دوست داشته باشی دخترم ، مگه نه ؟!



👇👇👇👇👇

هیچ #شغل یا حرفه ای در دنیا ، دشوارتر از مادر بودن نیست ! .
بویژه در جوامع امروزی...



مردان‌ #جبهه ، خیلی از مادران تنها ، وضعیت بهتری دارند...


فوقش شهادت است و رستگاری ....


ما چطور ؟!



کسی ما را میبیند؟
و ذره ذره آب شدنمان را ؟
و تمام شدنمان را در "سکوت"؟!





ما هم مثل شما ، تشویق میشویم؟
مدال میگیریم ؟
به شجاعت و ایثار در خاکمان ، زبانزد میشویم؟!
حقوق میگیریم ؟!😶

کاره ای میشویم ؟!
مثلا فرمانده یا رییس جمهور میشویم؟!👨‍✈️🤴😑😶




عکسمان روی جلدهای مجلات دنیا میاید؟!😏

کارزار
#خانواده ، گاهی بسیار دشوارتر از کارزار #جنگ است ...


شما میدانید آقایان
#فرمانده ؟
یا خیر؟

ما همه ی عمرمان را میگذاریم !


نه هشت سال جنگ ، ده سال ، یا بیست سال !


بلکه هر نفسی را که داریم و نداریم...
و هیچکس نمیفهمد !


و هیچکس به این سلحشوری یک تنه‌‌ ، در این کارزار غریب ، پیچیده و متکثر جامعه ی امروز ، احترام نمیگذارد!



ما ، #شهیدان پنهانیم ...


کسی ، ما را نمیبیند و هرگز ، به یاد نمیاورد!





شما که ثبت تاریخید ، آقایان !
و ‌ هر دو دنیا را دارید...




با کمال میل ، یکهفته با هم ، جایمان را عوض کنیم !

#سردار ....

من‌ ، آماده ی هر گونه انتحاری ام ...


شما آماده ی حصر مادری ،

پاکدامنی ، در تقابل با جنون این‌ جامعه ی تغییر یافته،

، تنهایی ، نان آوری از نوع زنانه ، بدون نامه ، پارتی ،‌ سفارش و صلوات ....

بدون‌ تشویقهای مدام دیگران،


تنها ، در‌‌حال دوندگی بین‌‌ کوچه ها ، صفهای ارزاق و پرداخت قسطها !

بدون‌ بیمه ، و حتی کمتر از یک‌ شماره ی کارت‌ ملی...



و مواجهه در مصافی نابرابر ، با نسلی که آرمانهایتان را قبول ندارد!

هیچ چیزتان را قبول ندارد ...


#فرزندانتان !

لالمانی مدام ...


با پچ پچ زیر لب اطرافیان
"#مطلقه_بودن!"


وقتی مجبور به طلاق بوده ای...
و راه دیگری با بی پدری نداشته ای!



گویی گناه کبیره ، انجام داده ای!



و حذف بیصدایت از همه جا ،
با دلیل و بیدلیل ..‌

و شمردن قدمهایت ، در
چهار دیواری یک‌ خانه ی زنگ زده ی موروثی ...

اهلش هستید سردار ؟

شما که در آخرت و این دنیا محترمید.


ماحتی پول قبر هم نداریم !
اهلش هستید فقط
#یکهفته جایمان را عوض کنیم ؟!




پس‌‌‌ بفرمایید !
بسم الله ...



#خشونت_خانگی_علیه_هم_ممنوع

#چیستایثربی
#چیستا_یثربی
#چیستا

#نویسنده
#روانشناس_خانواده

#فیلم
#سینما
#سکانس
#کلیپ
نام‌ فیلم :
#استوکر
#نیکول_کیدمن
#بازیگران
#مادرانه
#دخترانه
#خشونت
#خشونت_خانگی
#خشونت_علیه_زنان
#خشونت_علیه_مادران

ایندیا استوکر (میا واشیکوفسکا) دختر نوجوان عجیبی است که پدرش را ، در روز تولد هیجده سالگی اش در تصادف رانندگی از دست داده است.


ایندیا در مراسم ختم پدرش با عمویش چارلز (متیو گود) آشنا می شود ،


ولی با آمدن عمو "چارلز " زندگی او و مادرش "اولن" (نیکول کیدمن) دست خوش تغییرات شدید می شود ، و اتفاقات مرموزی دور و بر آنها رخ می‌دهد، که مادر‌ تنهای خانواده را ، افسرده و گیج میکند!

#stoker
#movies
#domesticviolence
#nicolekidman

#chista_yasrebi
#chistayasrebi

@chista_yasrebi.2

https://www.instagram.com/p/BqpWReygnSU/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=mnh58qumuc5d

خدایا من عاشقتم ، منو از یاد نبر ، منو ببخش و از من نرنج !...

خدایا ، من خوشبخت ترین آدم این‌دنیا بودم ،چون ، تو رو داشتم ...


#من_عشق_و_کتم_و_عف_ثم_مات_مات_شهیدا

هر کس، عاشق شود و پنهان کند و پاکدامنی ورزد ، و در آن حال بمیرد ، #شهید ‌مرده است ...


#حدیث #پیامبر_اکرم ص _ میزان‌الحکمه


یک نیم رخت الست منکم ببعید
یک نیم دگر ان عذابی لشدید

بر گرد رخت ، نبشته یحی و یمیت
من مات من العشق ، فقد مات شهید

#ابو_سعید_ابو_الخیر
#رباعی


یال خونی شیرا ، روی شونه هاش ، افتاده پریشون !


#چیستا_یثربی
#چیستایثربی
#چیستا

#نویسنده
#نمایشنامه_نویس
#فیلمنامه_نویس
#شاعر_ایرانی
#روانشناس

#کلیپ
#ویدیو
#موسیقی
#موزیک
#موزیک_ویدیو
#محمد_نوری
#زنده_یاد
#لالایی

#chista_yasrebi
#chistayasrebi

.@chista_yasrebi.2

https://www.instagram.com/p/BtDPYCnACHP/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=lup9fmydd5pn

#درماندگی_آموخته_شده

یکی از نظریات مشهور و مهمی که در زمینه ی افسردگی مطرح است، نظریه درماندگی آموخته شده

#Learned_helplesseness
#مارتين_سليگمن است.



وی در آزمایشی که بر روی سگ ها انجام میداد به این قضیه پی برد که برخی از سگ ها، از شوکی که به آن ها وارد می شود نمی گریزند.سگ ها در گوشه ای از قفس می ماندند و در انفعال کامل شوک را تحمل می کردند. این پدیده وی را کنجکاو کرد که بداند چرا سگ ها منفعل می شوند در حالی که شوک محرکی آزار دهنده است. در طی آزمایش های دیگر، متوجه شد سگ هایی که شوک مستمر دریافت می کنند و هر اقدامی که انجام می دهند به قطع شدن شوک نمی انجامد در گوشه ای دراز کشیده و رنج تحمل شوک را به جان می خرند.



سلیگمن این پدیده را درماندگی آموخته شده نامید.پدیده ای که در آن، ارگانیسم به این نتیجه می رسد که پیامد ربطی به تلاش و اقدامات او ندارد و با خود این گونه استدلال می کند :


"من هرکاری بکنم چه فایده؟ چیزی که تغییر نمی کنه."



سلیگمن بعدها کنجکاو شد که این پدیده را در انسان ها بررسی کند.


طی آزمایشاتی که وی و همکارانش طراحی کرده و انجام دادند پی بردند که این پدیده در مورد انسان ها هم صدق می کند.اگر انسان ها در موقعیتی قرار بگیرند که تلاش هایشان تغییری در نتیجه و وضعیت ایجاد نکند احتمالا به انفعال و درماندگی کشیده می شوند. وی به این نتیجه رسید که یکی از عوامل مهم در ایجاد افسردگی همین درماندگی آموخته شده است.

#درماندگی
#افسردگی
#درماندگی_آموخته_شده


#چیستایثربی
#نویسنده
#روانشناس


#کانال_رسمی_چیستایثربی


@chista_yasrebi

زنان قدرتمند مردم سمی را از زندگی خود بطور موثر حذف میکنند

این مردم ممکن است شامل افراد شایعه پراکن، مخالفان، زورگویان ،حسودان و افرادی که همیشه غمگین و افسرده هستند، نیز باشد.

#چیستایثربی
#کانال_رسمی_چیستایثربی

#روانشناس
#روز_روانشناس_مبارک

دکتر چیستایثربی🙏🙏🙏✋💚

@chista_yasrebi

رقص درمان‌افسردگیست
و سن نمیشناسد
#کانال_رسمی_چیستایثربی
#روانشناس
#نویسنده
#چیستایثربی
@chista_yasrebi

تیر ۷۴ بود که این نامه آمد و اینگونه
قبل از ازدواجم ، در اوج موفقیت و
جوانی! ،
#چیستا_یثربی شدم...
.

آنموقع سردبیر برنامه رادیویی #شب_بخیر_کوچولو
و سه برنامه دیگر رادیو و #معاون ادب و هنر مجله ی #سروش هفتگی بودم که این نامه از #حراست آمد.... .

کاملا ناگهانی و بی مقدمه !
. ... .و داشتم
#هیات_علمی میشدم که جلویش را گرفتند!
.

استاد #قیصر_امین_پور باعصبانیت به آنها زنگ زد و گفت :
. این دختر ، سادات است، همیشه شاگرد اول ما بوده !...
.
.
. بارها جایزه فجر و خارجی گرفته...
.چه گناهی کرده؟!
.

جواب درست ندادند. بهانه های بیهوده، مثل اسم خاصم( چیستا= به معنای دانایی در فارسی اصیل را
آوردند)و بهانه های بیهوده دیگری که استاد به من‌ نگفت ، ولی بیشتر عصبانی شد... همان چیزهایی که باعث شد خودش هم چند سال بعد از من ، سردبیری سروش نوجوان را که طبقه ی پایین دفتر ما بود ، فراموش کند و آنجا را ، با آن همه زحمتی که برایش کشیده بود ، با دلشکستگی رها کند..‌‌.
.
.
.
به خانه رفتم...
. . چند ماه بعد ازدواج کردم ، .
. #هفتادوشش ،
دخترم به دنیا آمد....
عهد کردم زندگیم را وقف قداست #قلم کنم و کردم... .
.

حاصلش حدود ۹۷ کتاب پژوهش ،تالیف و ترجمه است...
عهد کردم یک روز #پستچی را بنویسم و نوشتم.... من هرگز در کشورم وجود نداشتم...
نویسنده، نمایشنامه نویس،فیلمنامه نویس و دکترای #روانشناس بودم ...
مدام از همه جا
#حذف میشدم.....
.
و باز پایداری نشان میدادم ، مینوشتم و بی هیچ #شغل_دولتی کار میکردم.

هنوز هم حدفم میکنند و تا‌ بتوانند بایکوتم میکنند...
.

نامه را نمیخواستم انتشار دهم.

امروز چیزی پیش آمد ، تصمیمم عوض شد..
شاید یاد ناسزاهایی افتادم که زمان انتشار رمان #پستچی در اینستاگرام ، از افراد به ظاهر دوست ، خانواده ، همکار ، و برخی اکانتها.... در فضای مجازی میشنیدم !.... .
.چیزی نبود که از ترس ، به من نسبت نداده باشند! .
حتی آشنایان...
.
.
.
و برخورد امروز مدیر ‌#تاتر فجر ، مدیر #خانه_تاتر و مدیر مرکز هنرهای نمایشی که مرا یاد آن روزها میاندازد.. .
.
.
چند کیلو "اس ام اس" و نامه جمع کرده ام.‌‌..😶
.
.این نامه را به دیوار خانه قاب کرده ام ، که این #جفا یادم نرود...
.
یادم نمیرود.

نه من و نه خدا.... .

#چیستا_یثربی
#چیستایثربی
#چیستا

دکتر
#نویسنده
#روانشناس
#سردبیر
#سرپرست_خانواده

#مجله_سروش
#صداسیما
#رادیو
. .

#دادخواهی
ستم
#پایداری
ایمان به حقیقت
ماه همیشه پشت ابر نمیماند.
#ممنوع_الکاری بیدلیل .

#chista_yasrebi
#chistayasrebi
#chista
. .
.
.

https://www.instagram.com/p/ByC1eouFMVC/?igshid=1xeq86ejskm3p