در این کتاب نویسنده شرح داده است که یوگا را چگونه می توان بدون معلم تمرین کرد . او تکنیک های گوناگون تمرین صحیح را برای کمک به زنانی که نمی توانندبه کلاس یوگا بروند همراه با تصویر شرح داده است.
این کتاب با سال ها تجربه و مشاهده گیتا نوشته شده است. اما با یک هدف که آن برآوردن نیازهای خاص زنان است. هدف این کتاب کمک به زنانی است که تحت فشار جسمی و روحی اند و برای گذران زندگی کار می کنند. یوگا راه حل مسئله سلامتی، آرامش اعصاب، هشیاری ذهن و سرانجام آرامش معنوی است.
_______________________________
روش‌های سفارش از چیمن :

🔅سفارش از طریق سایت چیمن به آدرس
‏Www.chimanco.com
🔅سفارش از طریق پیام در واتس آپ :
09338128248
🔅سفارش از طریق دایرکت اینستاگرام

☎021-66865298
☎021-66830927
🚚ارسال به سراسر کشور
#کتاب #کتاب_یوگا

آجر یوگای فومی ابزاری سبک و مقاوم است که در حرکات کششی عمیق یا وضعیت‌های وارونه استفاده می‌شود تا تعادل فرد را حمایت کند و از او در برابر لغزش احتمالی پشتیبانی کند. هرچند اسم آن آجر است اما از فوم 100% تولید شده است تا علاوه بر سبکی، مقاوم و نرم باشد. همین ویژگی باعث شده تا در بعضی از حرکات، از آن برای نشستن استفاده شود.
ابعاد: 9*12*23 سانتی‌متر

_______________________________
روش‌های سفارش از چیمن :

🔅سفارش از طریق سایت چیمن به آدرس
‏Www.chimanco.com
🔅سفارش از طریق پیام در واتس آپ :
09338128248
🔅سفارش از طریق دایرکت اینستاگرام

☎021-66865298
☎021-66830927
🚚ارسال به سراسر کشور

#آجرفومی #آجر #آجر_فومی

🔺️مت فومی ایرانی با قطر ۸ میل و رنگ بندی متنوع


🔸️ویژگی های مت:

وزن سبک و با قیمت بسیار مناسب
بسیار با دوام و با کیفیت و طول عمر بالا
قابل شستشو
از هر دو طرف مت میتونید استفاده کنید
هر دو طرف مت طرح داره برای جلوگیری از لیز خوردن
دارای کاور مت

خودت بگو، بهتر از این مگه داریم؟😉

_______________________________
روش‌های سفارش از چیمن :

🔅سفارش از طریق سایت چیمن به آدرس
‏Www.chimanco.com
🔅سفارش از طریق پیام در واتس آپ :
09338128248
🔅سفارش از طریق دایرکت اینستاگرام

☎021-66865298
☎021-66830927
🚚ارسال به سراسر کشور
#یوگامت #فومی #مت_فومی

همراهان عزیز چیمن از طریق هشتگ های زیر میتونید به راحتی محصول مدنظرتون را پیدا کنید و عکس و فیلم های محصولات چیمن را ببینید🌹
#کتاب #یوگامت #مت #tpe #لایفرم #حوله_مت #کش_پیلاتس #مینی_لوپ #اریال #اریال_آمبره
#کاورمت #کاسه #کاسه_تبتی #یوگاویل #لولولمون #عود #اکسسوری #صندلی #کاورمت_سنتی #مت_چوب_پنبه #شلوار_هیپی #شلوار #کش #قوری_نتی #حلقه_پیلاتس #pvc #بکدراپ #تپستری #جیمبال #آجر #آجر_فومی #جوراب #سویینگ #فنر_ورزشی #توپ #توپ_پیلاتس #پوستر #هرزگرد #فوم_رولر #بند #کوسن #بالش #شال_هندی
#مت_فومی

اریال آمبره 🧘‍♀️

برای انجام حرکات کششی می‌توانید از اریال استفاده کنید تا وزن را از روی پاها بر‌دارید و از نیروی جاذبه زمین کمک بگیرید. این ابزار، بدن را در بهترین حالت برای انجام حرکات کششی قرار می‌دهد و حرکت‌هایی که در وضعیت‌های محدودی قابل انجام هستند را ممکن می‌سازد.
یوگای ضد نیروی جاذبه روشی است ترکیبی از چند ورزش مختلف از جمله یوگا، پیلاتس، آمادگی جسمانی و هنر بندبازی.
رنگ آمبره (سایه روشن)
متراژ: 5 متری
2 عدد X-Mount
2 عدد بند تنظیم ارتفاع
2 عدد کارابین

_______
روش‌های سفارش از چیمن :

🔅سفارش از طریق سایت چیمن به آدرس
‏Www.chimanco.com
🔅سفارش از طریق پیام در واتس آپ :
09338128248
🔅سفارش از طریق دایرکت اینستاگرام

☎021-66865298
☎021-66830927
🚚ارسال به سراسر کشور
#اریال #اریال_آمبره

برای بسیاری از فراگیرانی که برای داشتن یک تمرین مناسب و ایمن درحین انجام دادن تمرینات کامل فیزیکی و تنفسی یوگا نیاز به وضعیت های جایگزین یا وسایل کمکی دارند، کلاسهای یوگای با صندلی می تواند بسیار مفید واقع شود. انجام دادن آسانا به کمک یک صندلی به فراگیرانی که با مشکلات جسمی مختلفی دست و پنجه نرم میکنند، اجازه میدهد تا بدون هیچ گونه اضطراب و ترس از بدترشدن .وضعیت خود، به انجام دادن تمرینات یوگا بپردازند.
_______________________________
روش‌های سفارش از چیمن :

🔅سفارش از طریق سایت چیمن به آدرس
‏Www.chimanco.com
🔅سفارش از طریق پیام در واتس آپ :
09338128248
🔅سفارش از طریق دایرکت اینستاگرام

☎021-66865298
☎021-66830927
🚚ارسال به سراسر کشور
#صندلی

زنگ مدیتیشن و یوگا
صداها و آهنگ های زنگ مدیتیشن موسیقی آرام بخش یوگا دقیقاً همان چیزی است که شما به دنبال آن بوده اید!
به دلیل نقش و اهمیت صدا و موسیقی در فرایند یوگا و مدیتیشن و آرامش ذهنی، ابزار‌های تولید آوا‌ها و زنگ‌ها مانند کاسه آواز تبتی و سنج‌ تینگشا در کلاس‌های یوگا و مراقبه و مدیتیشن در سایر نقاط جهان نیز مورد استفاده قرار گیرد.
زنگ یوگا و مدیتیشن
در ۳سایز ۵ و ۶ و ۷ سانتی موجود میباشد🌸
_______________________________
روش‌های سفارش از چیمن :

🔅سفارش از طریق سایت چیمن به آدرس
‏Www.chimanco.com
🔅سفارش از طریق پیام در واتس آپ :
09338128248
🔅سفارش از طریق دایرکت اینستاگرام

☎021-66865298
☎021-66830927
🚚ارسال به سراسر کشور
#زنگوله #زنگ_مدیتیشن

کتاب پرتو بر یوگا مرجع معتبر، کلاسیک و ماندگار یوگا، نوشته ب.ک.س آیینگر، استاد برجسته یوگا در دوران ما و بنیان گزار آیینگر یوگا است. این کتاب که از زمان نخستین چاپ انگلیسی آن در سال 1966 تا کنون به بیش از بیست زبان ترجمه شده و به قول خود گوروجی "کتابی است بهتر از یک معلم خوب"، بنیانی درست و اصولی برای تمرین و درک یوگا به مردم سرتاسر جهان هدیه کرده است تا در آیینه یوگا، خود را بشناسند. ویژگی های ارزشمندی مانند 596 عکس گوروجی در حال انجام آسانا و پرانایاما؛ شرح دقیق و مبتنی بر تجربه عملی خود آیینگر در آسانا و پرانایاما؛ برنامه 300 هفته ای تمرین دوره مبتدی، میانی و پیشرفته؛ یک بخش آساناهای درمانی برای بیماری های گوناگون؛ و واژه نامه ای توضیحی، پرتو بر یوگا را کتاب درسی مرجع شاگردان و معلمان یوگای جهان کرده است.
_______________________________
روش‌های سفارش از چیمن :

🔅سفارش از طریق سایت چیمن به آدرس
‏Www.chimanco.com
🔅سفارش از طریق پیام در واتس آپ :
09338128248
🔅سفارش از طریق دایرکت اینستاگرام

☎021-66865298
☎021-66830927
🚚ارسال به سراسر کشور
#کتاب #پرتو_بریوگا

حلقه پیلاتس به دلیل کاربردهای عالی آن، گاهی اوقات حلقه سحر و جادو یا حلقه قدرت نیز نامیده می شود.
حلقه پیلاتس یک قطعه از تجهیزات ورزشی بدنسازی و یوگا است که شبیه فرمان اتومبیل است و با مقاومتی که دارد باعث افزایشی تعادل و کارایی ماهیچه با یک سری تمرینات ساده می گردد.
فشردن رینگ یوگا بین دو دست و تقویت عضلات پا با فشردن حلقه بین مچ پا و ران از جمله تمرینات ساده قابل انجام با این حلقه پیلاتس (رینگ یوگا) می باشد.
نقش حلقه پیلاتس ( رینگ یوگا ) ایجاد مقاومتی متوسط در تمرینات بدنسازی و یوگا بوده که باعث تقویت پا ، ران ، نیم تنه ، شکم و پشت بازو می شود.
_______________________________
روش‌های سفارش از چیمن :

🔅سفارش از طریق سایت چیمن به آدرس
‏Www.chimanco.com
🔅سفارش از طریق پیام در واتس آپ :
09338128248
🔅سفارش از طریق دایرکت اینستاگرام

☎021-66865298
☎021-66830927
🚚ارسال به سراسر کشور
#فنر_ورزشی

استفاده از مت مانع از تماس مستقیم بدن با زمین شده و در عین کمک به انجام آساناهای یوگا، از نظر بهداشتی نیز توصیه شده‌است.

همراه با کاور
استپ دار
رنگ باکیفیت
قابل شستشو
سبک
اندازه: 62*182 سانتی‌متر
ضخامت: نازک

_______________________________
روش‌های سفارش از چیمن :

🔅سفارش از طریق سایت چیمن به آدرس
‏Www.chimanco.com
🔅سفارش از طریق پیام در واتس آپ :
09338128248
🔅سفارش از طریق دایرکت اینستاگرام

☎021-66865298
☎021-66830927
🚚ارسال به سراسر کشور

#حوله_مت #مت #مت_یوگا

یوگا، راه تندرستی کامل، کتابی است درسی و عملی و مانند کلاس یوگایی است، که آیینگر در آن به معلم‌ها و شاگردهای یوگا درس می‌دهد؛ چه برای تمرین چه برای درمان. این کتاب ترجمه‌ای است از ویراست 2014 متن انگلیسی. بخش جدیدی که به این ویراست اضافه شده شده‌است درک و شناخت ژرف‌تری از تفکر، زندگی، فعالیت‌ها و میراث آیینگر به ما می‌دهد. او در این کتاب پس از شرحی روشن از هدف‌ها و فواید یوگا و اثر آن بر سلامت و بر استرسی که زندگی در جهان امروز به انسان می‌دهد، به زبانی ساده و امروزی از معنای یوگا، فلسفه آساناها، حالت‌های ذهن، هشت شاخه یوگا، پرانایاما و چاکراها و رابطه گورو و یوگی سخن می‌گوید.

_______________________________
روش‌های سفارش از چیمن :

🔅سفارش از طریق سایت چیمن به آدرس
‏Www.chimanco.com
🔅سفارش از طریق پیام در واتس آپ :
09338128248
🔅سفارش از طریق دایرکت اینستاگرام

☎021-66865298
☎021-66830927
🚚ارسال به سراسر کشور
#کتاب

مهم‌ترین فواید استفاده از فوم رولر:
بهبود گردش خون؛
تسکین کشیدگی عضلانی؛
بهبود دامنه حرکتی
افزایش سرعت بازسازی عضلات؛
صاف کردن پوست؛
افزایش طول عضلات.
ابعاد : 33*14 سانتی متر

_______________________________
روش‌های سفارش از چیمن :

🔅سفارش از طریق سایت چیمن به آدرس
‏Www.chimanco.com
🔅سفارش از طریق پیام در واتس آپ :
09338128248
🔅سفارش از طریق دایرکت اینستاگرام

☎021-66865298
☎021-66830927
🚚ارسال به سراسر کشور
#فوم_رولر

بسیار بادوام
چسبندگی زیاد
جاذب آب و عرق
ضخامت: ۵میلی‌متر
ابعاد: ۱۸۴ در ۶۳ سانتیمتر
رنگ بندی : فیروزه ای / یاسی / مشکی / بنفش روشن / سرمه ای / گلبهی /سبز / بنفش تیره / زرشکی
طرح: ابر و بادی
وزن: دو و نیم کیلوگرم
برند: لولولمون
_______________________________
روش‌های سفارش از چیمن :

🔅سفارش از طریق سایت چیمن به آدرس
‏Www.chimanco.com
🔅سفارش از طریق پیام در واتس آپ :
09338128248
🔅سفارش از طریق دایرکت اینستاگرام

☎021-66865298
☎021-66830927
🚚ارسال به سراسر کشور

#مت #یوگامت #یوگا_مت #لولولمون

یوگا ویل یا چرخ یوگا (حلقه یوگا ) یکی از جدیدترین محصولات در یوگا است که فوق العاده هیجان انگیز است. چون به شما اجازه می دهد به انعطاف پذیری بیشتری دست پیدا کنید. یوگا ویل ابزاری بسیار قدرتمند برای افزایش تعادل یا بالانس ، کشش کلی بدن وساختار کششی عضلات است.
قطر : ۳۰cm
تحمل وزن ۲۰۰kg


_______________________________
روش‌های سفارش از چیمن :

🔅سفارش از طریق سایت چیمن به آدرس
‏Www.chimanco.com
🔅سفارش از طریق پیام در واتس آپ :
09338128248
🔅سفارش از طریق دایرکت اینستاگرام

☎021-66865298
☎021-66830927
🚚ارسال به سراسر کشور
#یوگاویل #چرخ_یوگا #حلقه_یوگا

همراهان عزیز چیمن از طریق هشتگ های زیر میتونید به راحتی محصول مدنظرتون را پیدا کنید و عکس و فیلم های محصولات چیمن را ببینید🌹
#کتاب #یوگامت #مت #tpe #لایفرم #حوله_مت #کش_پیلاتس #مینی_لوپ #اریال #اریال_آمبره
#کاورمت #کاسه #کاسه_تبتی #یوگاویل #لولولمون #عود #اکسسوری #صندلی #کاورمت_سنتی #مت_چوب_پنبه #شلوار_هیپی #شلوار #کش #قوری_نتی #حلقه_پیلاتس #pvc #بکدراپ #تپستری #جیمبال #آجر #آجر_فومی #جوراب #سویینگ #فنر_ورزشی #توپ #توپ_پیلاتس #پوستر #هرزگرد #فوم_رولر #بند #کوسن #بالش #شال_هندی
#مت_فومی

مت های با کیفیت آبرنگی لولولمون

جنس رویه پلی اورتان
جنس زیره نچرالرابر
ضخامت حدود ۵ میل

۹ رنگ جذاب

_______________________________

روش‌های سفارش از چیمن :

🔅سفارش از طریق سایت چیمن به آدرس
‏Www.chimanco.com
🔅سفارش از طریق پیام در واتس آپ :
09338128248
🔅سفارش از طریق دایرکت اینستاگرام

☎021-66865298
☎021-66830927
🚚ارسال به سراسر کشور

#یوگامت #مت #مت_یوگا #لولولمون

کاسه تبتی ترکیبی از هفت فلز شامل طلا، نقره، مس، آهن، قلع، سرب و روی است. ترکیب ارتعاشات صوتی فلزات مختلف، انرژی های منفی و راکد را دفع و انرژی مثبت را جایگزین می‌سازد کاسه تبتی در فنگ شویی یکی از وسایل مورد استفاده پاک‌سازی فضا و محیط است. امروزه کاسه تبتی در بسیاری از مراکز درمانی طب سنتی در سراسر جهان برای درمان انواع بیماری مورد استفاده قرار می‌گیرد. متخصصان آوا درمانی با استفاده از ارتعاش حاصل از کاسه مرتعش می‌توانند به بهبود بسیاری از بیماری ها کمک کنند. همان طور که می‌دانید نا هماهنگی فعالیت چاکرا ها یکی از دلایل اصلی بروز بیماری هاست.

_______________________________
روش‌های سفارش از چیمن :

🔅سفارش از طریق سایت چیمن به آدرس
‏Www.chimanco.com
🔅سفارش از طریق پیام در واتس آپ :
09338128248
🔅سفارش از طریق دایرکت اینستاگرام

☎021-66865298
☎021-66830927
🚚ارسال به سراسر کشور
#کاسه_تبتی #کاسه

آناتومی بدن انسان و علم یوگا؛ شامل جنبه‌های میکروماکروسکوپیک با جزئیات بی‌پایان است. هدف از ارائه این کتاب، ارائه اطلاعات و جزئیات کلیدی ارزشمند و مفیدی از آناتومی بدن برای افرادی است، که در زمینه یوگا فعالیت می‌کنند؛ به خصوص استادان و پرتوجویان.
خود واقعی در بدن فیزیکی تجسم یافته‌است.
_______________________________
روش‌های سفارش از چیمن :

🔅سفارش از طریق سایت چیمن به آدرس
‏Www.chimanco.com
🔅سفارش از طریق پیام در واتس آپ :
09338128248
🔅سفارش از طریق دایرکت اینستاگرام

☎021-66865298
☎021-66830927
🚚ارسال به سراسر کشور
#کتاب

اگه میخوای بدون رفتن به دانشگاه یوگا رو یاد بگیری یوگا و کریا رو بخر

اگه میخوای کلاساتو خودت طراحی کنی فنون و مبانی آموزش یوگا رو بخر

اگه میخوای تکنیک های یوگا رو برای انواع ورزش ها یاد بگیری یوگا برای ورزش ها رو بخر

اگه میخوای توی موقعیت های مختلف درست تصمیم بگیری راجا یوگا رو بخر

_______________________________
روش‌های سفارش از چیمن :

🔅سفارش از طریق سایت چیمن به آدرس
‏Www.chimanco.com
🔅سفارش از طریق پیام در واتس آپ :
09338128248
🔅سفارش از طریق دایرکت اینستاگرام

☎021-66865298
☎021-66830927
🚚ارسال به سراسر کشور

#کتاب #کتاب_یوگا

شلوار هیپی
امروزه استفاده از این نوع شلوار به سبب زیبایی و خاص بودن و همین طور راحتی فوق العاده آن بسیار زیاد گشته
یکی از کاربرد های دیگر این شلوار ها در انجام حرکات یوگا و آساناها می باشد که به انعطاف بسیار زیادی نیاز دارند، همین طور این شلوار ها برای انواع رقص ها و ورزش های گوناگون دیگر بسیار مناسب هستند.
یکی دیگر از کاربرد های شلوار های سندبادی یا هیپی استفاده در کمپینگ و طبیعت گردی است زیرا بسیارخنک و راحت هستند.
_______________________________
روش‌های سفارش از چیمن :

🔅سفارش از طریق سایت چیمن به آدرس
‏Www.chimanco.com
🔅سفارش از طریق پیام در واتس آپ :
09338128248
🔅سفارش از طریق دایرکت اینستاگرام

☎021-66865298
☎021-66830927
🚚ارسال به سراسر کشور
#شلوار #شلوار_هیپی