♦️مدیریت یوگیانه آسم و دیابت♦️
🔹نويسنده: سوامي شانکاردواناندا
🔹مترجم: #فرهاد_صدارت
🔹تعداد صفحات: 258 صفحه
🔹قطع: رقعي


دکتر سوامی شانکاردواناندا از شاگردان قدیمی سوامی #ساتیاناندا استاد معاصر و برجسته‌ی یوگاست.
در این اثر به مطالعه و بررسی دو بیماری شایع آسم و دیابت از منظر پزشکی معاصر پرداخته شده سپس نگاه پزشکی کل‌نگر به ویژه یوگاتراپی را به منظور مدیریت این بیماری ها تحلیل کرده‌ است. این مطالعه شامل فنون مؤثر یوگا در حوزه آسانا، پرانایام، مراقبه و تغذیه برای بهبود این اختلالات است.
بیماری داخلی نوعی عدم تعادل و آشفتگی است که ممکن است بازتاب روابط بیرونی باشد. یک ریشه مهم بیماری در نواحی ظریف ذهن/جسم است و از همین جا می توان تأثیر درمان را آغاز کرد. یک ذهن آرام احساس آرامش به فرد می دهد و عاملی شفابخش است. یوگا می تواند ذهن را آرام کند و جسم را شفا دهد.

🛒جهت ثبت سفارش خود از طریق سایت چیمن اقدام بفرمایید یا با ادمین تلگرام در ارتباط باشید و یا به واتس اپ شماره موجود در بیو پیام دهید.
www.chimanco.com
@chimanco
@chiman_admin

#کتاب #کتاب_یوگا #درمانی

♦️کتاب کاوشی در یوگا و سرطان♦️
🔹نويسنده: سوامي يوگاپراتاپ
🔹مترجم: #فرهاد_صدارت
🔹تعداد صفحات: 220 صفحه
🔹قطع: رقعي
🔹قیمت: 25,000 تومان

در یوگا گفته می شود نیروهای قدرتمند برهم زننده تعادل می توانند باعث سرطان شوند. آنها در تمام ابعاد جسمانی، ذهنی، احساسی و روانی بر روی ما اثر می گذارند. یوگا از طریق تمرینات متنوع خود می تواند با ریشه و منشأ عدم تعادل ها برخورد کند. یوگا امکان تغییر الگوهای ذهن-بدن را فراهم میکند. تغییراتی که یوگا ایجاد می کند می تواند عدم تعادل ها را اصلاح کند و سیستم را به حالت عادی باز گرداند.

🛒جهت ثبت سفارش خود از طریق سایت چیمن اقدام بفرمایید یا با ادمین تلگرام در ارتباط باشید و یا به واتس اپ شماره موجود در بیو پیام دهید.
www.chimanco.com
@chimanco
@chiman_admin

#کتاب #کتاب_یوگا #درمانی

📘مجموعه آساناهای #یوگا #آیینگر -گردن و شانه
👤نویسنده : لوئیس استینبرگ
📝مترجم : ساناز_برهانی و الهام_روحیان
📄تعداد صفحات : 264 صفحه
📔قطع: وزیری

می توان از آساناها به طور اختصاصی برای از بین بردن درد عضلانی و عصبی گردن و شانه ها استفاده کرد. تراز اشتباه مهره های گردنی و دیسک های آنها می تواند باعث دردی تا پایین دست ها و نوک انگشتان و تمام ناحیه شانه ها شود. این درد به صورت ضربه، سوزش یا کرختی احساس می شود. عضلات منقبض می شوند تا در برابر درد از خود محافظت کنند اما درنهایت این انقباض بی تعادلی بیشتر را به وجود می آورد. ترجیحاً باید پیش از آغاز تمرینات مرتب و درمانی آساناها، شانه ها و گردن را با یک یا چند تنوع شاوآسانا آرام کرد. که قطعاً باعث بهبود تراز وضعی و همچنین التیام نواحی آزرده می شود. و درنهایت می توان حرکت های فعال تر و تخصصی را بدون وجود درد انجام داد.


🛒جهت ثبت سفارش خود از طریق سایت ما اقدام بفرمایید یا با ادمین تلگرام در ارتباط باشید و یا به واتس اپ شماره موجود در بیو پیام دهید.
www.chimanco.com
@chimanco
@chiman_admin

#کتاب #کتاب_یوگا #درمانی

📖 زندگی بدون درد با یوگا

👤نویسنده : تارا استایلز
📝مترجم : منا دارابیان
📄تعداد صفحات : 385 صفحه
📔قطع: وزیری

درست است یوگا ممکن است نتواند تمام بیماری های شما را درمان کند یا رئیستان را مهربانتر❗️ اما می تواند به شما کمک کند که بهتر بر استرس خود غلبه کنید و راحت تر به داشتن احساسی خوب در زندگی برسید. همین امر تفاوت چشمگیری را در میزان سلامتی شما ایجاد خواهد کرد.
در عصر استرس، 😣یوگا با تمرینات بدنی، تنفسی، تأملی و روش های کنترل احساسات خود می تواند نقش بسزایی در ایجاد آرامش، تندرستی و نشاط 😃در جامعه ایفا نماید.
این کتاب به تمرین های ساده و خانگی یوگا برای درمان 50 بیماری و درد رایج پرداخته است.


🛒جهت ثبت سفارش خود از طریق سایت ما اقدام بفرمایید یا با ادمین تلگرام در ارتباط باشید و یا به واتس اپ شماره موجود در بیو پیام دهید.
www.chimanco.com
@chimanco
@chiman_admin

#یوگا #کتاب #کتاب_یوگا #درمانی

📖 کریا یوگا در آب

👤نویسنده : کملانیر (سوامی نیبرتاناندا)
📝مترجم : راضیه افخمی
📄تعداد صفحات : 159 صفحه
📔قطع: وزیری

کریا یوگا در آب 🌊 کتابی جامع، بدیع و مهیج است که نه تنها در ارتباط با ارائه تمرینات و آساناهای یوگا بی نظیر و بی همتاست و به شرح آساناهای بسیاری همراه با تصاویر پرداخته، بلکه تلفیقی است از خودشناسی و انضباط شخصی که تاکید بر انعطاف و قدرت می کند و تکنیک های تنفسی که ذهن را آرام و متمرکز می سازند. این کتاب مورد استفاده افراد در تمامی سطوح است. افراد مبتدی و تازه کار، مربیان یوگا و نیز بیماران به راحتی می توانند از مطالب این کتاب که به زبانی ساده بیان گردیده در جهت دستیابی به اهدافشان سود جویند. همچنین خواننده ای که از آموزه های این کتاب بهره جوید قادر است به درکی فراتر از تناسب اندام و تندرستی صرف نائل گردد.


🛒جهت ثبت سفارش خود از طریق سایت ما اقدام بفرمایید یا با ادمین تلگرام در ارتباط باشید و یا به واتس اپ شماره موجود در بیو پیام دهید.
www.chimanco.com
@chimanco
@chiman_admin

#یوگا #کتاب #کتاب_یوگا #درمانی

📖خودآموز ماساژ کف پا و دست
بازتاب درمانی به زبان ساده

👤نویسنده : مهوش شریعت پناهی
📄تعداد صفحات : 85 صفحه
📔قطع: رقعی

بازتاب درمانی برای هر سن و سالی مناسب است و تا به حال درصد بالایی از بیماری های وخیم و مزمن را درمان کرده است. این نوع درمان با فشار مختصری بر روی نقاط به خصوصی از دست یا پا، بدن را به حالت تعادل بر میگرداند. بدن همانند ماشینی است که برای متعادل شدن به کمک نیاز دارد. اگرچه در هر شخص این متعادل شدن متفاوت است.
دست ها و پاهای انسان خیلی حساس تر از آن هستند که می پندارید. درست مثل به کار بردن چشم هایمان در دیدن روشنایی، دست ها و پاها، فشار، کشش، حرکت و توزیع وزن بدن را احساس می کنند.


🛒جهت ثبت سفارش خود از طریق سایت ما اقدام بفرمایید یا با ادمین تلگرام در ارتباط باشید و یا به واتس اپ شماره موجود در بیو پیام دهید.
www.chimanco.com
@chimanco
@chiman_admin

#یوگا #کتاب #کتاب_یوگا #درمانی