Наша chill-семья!
Недавно мы провели съемку в студии без фотографа Nocamera — находится прямо над Chill & Heal на Тульской✨
Очень классный и объединяющий процесс! У нас получились такие уютные и чувственные фотокарточки 🫶🏻
Решили подарить и вам незабываемый день
— участвовать в розыгрыше
Недавно мы провели съемку в студии без фотографа Nocamera — находится прямо над Chill & Heal на Тульской✨
Очень классный и объединяющий процесс! У нас получились такие уютные и чувственные фотокарточки 🫶🏻
Решили подарить и вам незабываемый день
— участвовать в розыгрыше
Бережно к себе🫂
Физическое и эмоциональное здоровье очень взаимосвязаны, поэтому важно понимать себя и свое тело.
Отслеживание эмоций и чувств помогает осознать свои реакции на происходящие события. Когда мы знаем, какие эмоции испытываем и что их вызывает, мы становимся более осведомленными о своих собственных потребностях, мотивациях и ценностях.
Делимся удобными приложениями для полезных привычек, которые интуитивно понятные и просты в ипользовании.
🧩 How we Feel
Бесплатное приложение, которое разработано совместно с Центром эмоционального интеллекта. How we feel поможет вам найти правильно определение вашего состояния и чувств на данный момент, а также отследить сон и физические нагрузки.
🧩 Way of Life
Сейчас такие приложения стали неотъемлемой частью нас. Отслеживайте все, что вам важно. От занятий спортом до полезных привычек в питании. Быстрый, простой и удобный трекер.
🧩 Breathe with me: breathwork
Наш любимчик в этом топе - приложение с короткими дыхательными практиками, которые помогут вам менять эмоциональное и физическое состояние в зависимости от потребностей и запроса.
Совокупность дыхания, медитаций и музыки позволят вам понять ваше состояние и сделать его гармоничным.
Какими приложениями для здоровья пользуетесь вы и почему они вам нравятся?❤️
Физическое и эмоциональное здоровье очень взаимосвязаны, поэтому важно понимать себя и свое тело.
Отслеживание эмоций и чувств помогает осознать свои реакции на происходящие события. Когда мы знаем, какие эмоции испытываем и что их вызывает, мы становимся более осведомленными о своих собственных потребностях, мотивациях и ценностях.
Делимся удобными приложениями для полезных привычек, которые интуитивно понятные и просты в ипользовании.
Бесплатное приложение, которое разработано совместно с Центром эмоционального интеллекта. How we feel поможет вам найти правильно определение вашего состояния и чувств на данный момент, а также отследить сон и физические нагрузки.
Сейчас такие приложения стали неотъемлемой частью нас. Отслеживайте все, что вам важно. От занятий спортом до полезных привычек в питании. Быстрый, простой и удобный трекер.
Наш любимчик в этом топе - приложение с короткими дыхательными практиками, которые помогут вам менять эмоциональное и физическое состояние в зависимости от потребностей и запроса.
Совокупность дыхания, медитаций и музыки позволят вам понять ваше состояние и сделать его гармоничным.
Какими приложениями для здоровья пользуетесь вы и почему они вам нравятся?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Центр репродукции Линия Жизни
Мы точно знаем, чего вам не хватает в этот вечер понедельника 🧡
Заботы о физическом и ментальном здоровье! ✨
Угадали?
Вместе со студией расслабления Chill & Heal и брендом товаров для секса PURPUR мы решили разыграть полезные призы в честь 10-летия нашего центра!
Переходите по ссылке и участвуйте в розыгрыше:
🟠 гель-смазок для классного и приятного секса
🟠 сертификата на парный массаж, который поможет расслабиться и сонастроиться со своим телом
🟠 и гинекологического чек-апа, в который входит полный комплекс обследований и анализов и консультация врача акушера-гинеколога
Желаем удачи!
Заботы о физическом и ментальном здоровье! ✨
Угадали?
Вместе со студией расслабления Chill & Heal и брендом товаров для секса PURPUR мы решили разыграть полезные призы в честь 10-летия нашего центра!
Переходите по ссылке и участвуйте в розыгрыше:
Желаем удачи!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Подари заботу💖
Проявлять нежность и любовь можно без слов, с помощью приятных жестов.
Подарите любимым незабываемый день восстановления в руках наших чутких мастеров.
Вы можете выбрать подарочный сертификат в льняном конверте (всегда в наличии в студии на Тульской, на Бауманской по предварительной записи*) или сертификат в онлайн формате (пришлем пдф-файл на почту)✉️
*администраторы @chillandhealadmin на связи
с 10 до 21❤️
Проявлять нежность и любовь можно без слов, с помощью приятных жестов.
Подарите любимым незабываемый день восстановления в руках наших чутких мастеров.
Вы можете выбрать подарочный сертификат в льняном конверте (всегда в наличии в студии на Тульской, на Бауманской по предварительной записи*) или сертификат в онлайн формате (пришлем пдф-файл на почту)
*администраторы @chillandhealadmin на связи
с 10 до 21
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Любим Уважаем Дорожим (Polina Poludkina)
на днях фотографировала студию chill&heal на суперметалле. немного кадров процесса (на телефон).
очень расслабляющая атмосфера, во время съемки просто хотелось прилечь.
очень расслабляющая атмосфера, во время съемки просто хотелось прилечь.
Хорошие новости🧡
Александра Колесникова практикует кобидо и уже совсем скоро сдаст экзамен на мастера.
«Массаж для меня это про спокойстиве тела и гармонию. Когда я провожу свои практики, я вижу расслабление в глазах и слышу благодарность в словах.
Я чувствую как помогаю телу стать собой, выйти из напряженного состояния в состояние спокойствия. Раслабляя тело, мысли становятся свежее»
Кобидо — омолаживающий массаж лица для тех, кто хочет сиять и выглядеть свежо в любом возрасте или перед важным мероприятием (эффект подтянутости приходит через 5-6 часов или после сна).
Лёгкие поглаживания чередуются с быстрыми и ритмичными вибрационными постукиваниями, что позволяет проработать самые глубокие мышцы лица.
Также в сеанс входит проработка и снятие напряжения с уставшей шеи и плеч с помощью проминающих движений (отдельно массаж шейно-воротниковой зоны и головы длится 30 мин — это наша Перезагрузка с эфирным маслом мяты)
Ждем в гости на Тульской и Бауманской✨
Александра Колесникова практикует кобидо и уже совсем скоро сдаст экзамен на мастера.
«Массаж для меня это про спокойстиве тела и гармонию. Когда я провожу свои практики, я вижу расслабление в глазах и слышу благодарность в словах.
Я чувствую как помогаю телу стать собой, выйти из напряженного состояния в состояние спокойствия. Раслабляя тело, мысли становятся свежее»
Кобидо — омолаживающий массаж лица для тех, кто хочет сиять и выглядеть свежо в любом возрасте или перед важным мероприятием (эффект подтянутости приходит через 5-6 часов или после сна).
Лёгкие поглаживания чередуются с быстрыми и ритмичными вибрационными постукиваниями, что позволяет проработать самые глубокие мышцы лица.
Также в сеанс входит проработка и снятие напряжения с уставшей шеи и плеч с помощью проминающих движений (отдельно массаж шейно-воротниковой зоны и головы длится 30 мин — это наша Перезагрузка с эфирным маслом мяты)
Ждем в гости на Тульской и Бауманской✨