🔱رویش طلایی کوچولوها🔱
#ویتامینها
#رده_سنی_سه_تا_پنج_ساله

ویتامینها

@childhoodchildhood 🌹

🔱رویش طلایی کوچولوها🔱
#رده_سنی_سه_تا_پنج_ساله
#ویتامینها

🔆ویتامین ها و املاح :

🔆مقدار RDA و 2DRI برای ویتامین ها و املاح ثابت است. مطالعات مختلف نشان داده ، کودک از هنگام تولد تا سن 5 سالگی به جز آهن، 
کلسیم  872 و روی ، سایر ویتامین ها  و املاح  را به مقدار کافی و مورد نیاز دریافت می کند.

🔆مقدار مورد نیاز آهن، روی و کلسیم در کودکان، در جدول بالا آمده است:


@childhoodchildhood 🌹