#خواب
@childhoodchildhood
🔲 چرا کودک نوپای من نمی خوابد؟

🔷سعی کنید چرت زدن کودکتان را جلو بیاندازید و در صورت لزوم آن را کوتاه تر کنید و حتماً تشریفات زمان خواب را ادامه دهید.

🔸سایر روش هایی که به کودکتان کمک می کند تا خوابش ببرد عبارتند از: بغل او بخوابید، وانمود کنید که به خواب رفته اید، یا رویکرد کارآمد و منظم، با مسئولیت فرد بزرگسال را به کار بگیرید: خود را برای خوابیدن آماده کنید و به روال عادی روزمره خود بپردازید. سرانجام او درست در حین تماشا کردن شما خوابش می برد.

🔹جدی باشید. شما می توانید با تکنیک های خود آسودگی از طریق دادن اسباب بازی یا پتو به کودک به او کمک کنید. تشریفاتی را برای زمان خواب دنبال کنید که موثر و آرامش بخش است.

🔆 پایان 🔆
🌜✨🌞✨🌛
#رویش_طلایی_کوچولوها
@childhoodchildhood

#خواب
@childhoodchildhood

🔲 ارتباط ساعات خواب با میزان هوش کودکان

🔲 بخش اول

❓میزان هوش یک کودک و افزایش آن به مجموعه ای از عوامل بستگی دارد.به نظر شما ساده ترین فاکتور برای تیزهوشی یک کودکان خردسال چیست و چه عاملی می تواند او را در یادگیری سریع کمک کند؟

☄️ محققان در حال تحقیق روی مشخصات کودکان باهوش هستند و تاکنون دریافته اند کودکانی که در ساعت معینی به رختخواب می روند باهوش تر و موفق ترند.

📍 درواقع یادگیری زبان، خواندن و حل مسائل ریاضی برای کودکانی که خواب منظم دارند نسبت به کوچولوهایی که بی نظمند و در ساعات متفاوتی می خوابند آسان تر است.

🔆ادامه دارد... 🔆
🌜✨🌞✨🌛
#رویش_طلایی_کوچولوها
@childhoodchildhood

#خواب
@childhoodchildhood

🔲 ارتباط ساعات خواب با میزان هوش کودکان

🔲 بخش دوم

🌟اگر یک کودک زودتر از همسالان خود به رختخواب برود به همان نسبت در یادگیری موفق تر خواهد بود و معیار اصلی برای پیش بینی رشد مثبت در کوکان، همین داشتن خواب منظم است.

⚡️خواب کمتر از 11 ساعت در طول شبانه روز یک کودک، عقب افتادگی تحصیلی نسبت به دیگر دوستانش را به ارمغان خواهد آورد.

🔆ادامه دارد... 🔆
🌜✨🌞✨🌛
#رویش_طلایی_کوچولوها
@childhoodchildhood

#خواب
@childhoodchildhood

🔲 ارتباط ساعات خواب با میزان هوش کودکان

🔲 بخش سوم

🌜 اگر والدین بتوانند ساعات خواب ثابتی را برای فرزندانشان تنظیم کنند، مهارت های زبانی و توانایی خواندن و نوشتن آنها افزون می شود و علاوه بر این سلامت روانی کودکان نیز تامین خواهد شد.

🌙 بیشتر کودکان در طول شب به اندازه کافی نمی خوابند که روی رشد و یا دیگری آنها تاثیر منفی می گذارد، البته تحقیقات کامل تر نیز ارتقای هوشیاری شنوایی، مهارت های زبانی، سواد و مهارت های ریاضی در کودکانی با ساعات منظم خواب را به اثبات رسانده است.

🌛کودکانی که دیرتر از ساعت 21 می خوابند خواب کمتری خواهند داشت، بنابراین والدین می توانند کودکان را با خواندن کتاب یا تعریف داستان به خوابیدن در ساعات مشخص ترغیب کنند. در ضمن باید زمان مناسبی برای به رختخواب رفتن کودکان تعیین کنند و رعایت آن توسط کودک را جدی بگیرند.

🔆 پایان 🔆
🌜✨🌞✨🌛
#رویش_طلایی_کوچولوها
@childhoodchildhood

#خواب
@childhoodchildhood

🔲 پیشنهادهایی برای مطالعه هنگام خواب با کودکان

🔲 بخش اول

🌜 خواندن دونفره ی یک داستان، فرصتی است برای شما و فرزندتان که آرامش پیدا کنید و از لحظه های ویژه ی کنار هم بودن لذت ببرید.

🌙 ببیش تر کودکان دوست دارند هنگام خواب شما را بغل کنند و صدای تان را بشنوند. به این ترتیب احساس می کنند که زمان آماده‌شدن برای خواب فرا رسیده است.

🌛کتابخوانی به مدت فقط ده دقیقه در روز ، در رشد آن ها تاثیر چشمگیر خواهد داشت.به گونه‌ای رفتار کنید که فرزندتان دوست داشته باشد دوباره این کار را تجربه کند و هر دو با هم از مطالعه ی دونفره لذت ببرید.

🔆 ادامه دارد ... 🔆
🌜✨🌞✨🌛
#رویش_طلایی_کوچولوها
@childhoodchildhood

#خواب
@childhoodchildhood
🔲 پیشنهادهایی برای مطالعه هنگام خواب با کودکان

🔲 بخش دوم

🔷چه کتابی انتخاب کنیم؟

🔻کتاب های قافیه‌دار و تکرار محور که سبب می‌شوند کودک تان با آن ها بهتر ارتباط برقرار کند، بسیار مناسب‌اند. این گونه کتاب ها در آینده، زمانی که کودکان خواندن می‌آموزند، به آن ها کمک خواهد کرد.

🔻اجازه بدهید کودک تان کتاب هایی را که می‌خواهد با شما بخواند، خودش انتخاب کند. این کار در او حس مشارکت پدید می آورد.

🔻کتاب هایی که کودک تان را به هیجان می‌آورد،‌ با هم بخوانید،از جمله در باره ی قطارها، فوتبال یا پریان.

🔻گاهی می‌توانید دایره ی انتخاب او را محدود به کتاب‌هایی کنید که می‌دانید شما هم از خواندن شان لذت خواهید برد . به این ترتیب ، کتابخوانی دونفره برای هر دو شما لذت بخش خواهد شد.

🔻کتاب‌های مورد علاقه ی کودک تان را دوباره برایش بخوانید.

🔻کتاب‌های شعر کودک هم شادی بخش اند. کتاب هایی هم هستند که برای هر یک از روز‌های سال یک شعر پیشنهادی دارند.

🔆 ادامه دارد ... 🔆
🌜✨🌞✨🌛
#رویش_طلایی_کوچولوها
@childhoodchildhood

#خواب
@childhoodchildhood
🔲 پیشنهادهایی برای مطالعه هنگام خواب با کودکان

🔲 بخش دوم

🔷 کجا کتاب بخوانیم؟

🔻در یک مکان راحت، نزدیک یکدیگر بنشینید. لازم نیست حتما در رختخواب باشید. بهتر است تلویزیون را خاموش کنید.

🔻می‌توان از زمان حمام کردن برای این کار استفاده کرد. با هم کتاب‌های ویژه که برای خواندن در حمام درست شده اند، بخوانید. شعر بخوانید، یا با استفاده از خلاقیت خودتان شعری با موضوع آب‌پاشی و شلپ شلوپ بخوانید.

🔆 ادامه دارد ... 🔆
🌜✨🌞✨🌛
#رویش_طلایی_کوچولوها
@childhoodchildhood

#خواب
🔲 پیشنهادهایی برای مطالعه هنگام خواب با کودکان

🔲 بخش سوم

🔷 چطور ادامه بدهیم؟
🔻سعی کنید صداهای خنده دار و مسخره در بیاورید.فرزندتان صدای شما را دوست دارد،پس خجالت را کنار بگذارید.به یاد بسپارید که کتابخوانی دونفره تان باید شاد باشد و بخندید.

🔻اجازه بدهید فرزندتان اول حرف بزند و به شما بگوید که چه اتفاقی در داستان دارد رخ میدهد.از او سوال کنید،برای نمونه بپرسید: "فکر می‌کنی چه اتفاقی خواهد افتاد؟" یا "فکر می‌کنی دخترک در این باره چه احساسی دارد؟"به کودک تان کمی فرصت بدهید تا پاسخ بدهد.

🔻کودکان کوچکتر را تشویق کنید تا کتاب را در دست شان نگه دارند و در حالی که شما می خوانید، آن را ورق بزنند. کتاب‌هایی فلپ دار که در آن ها با کنار زدن هر لایه چیز جدیدی کشف می‌شود، برای جذب کودکان بسیار مناسب اند.

🔻 همیشه ناچار به خواندن یک کتاب نیستید.به تصویرها اشاره کنید و در باره آن ها گفت وگو کنید.

🔻سعی کنید میان داستان و دنیای فرزندتان و تجربه های ی او ارتباط برقرار کنید.برای نمونه می‌توانید بگویید:"این سگ چقدر به سگ همسایه شبیه است".

🔆پایان🔆
🌜✨🌞✨🌛
#رویش_طلایی_کوچولوها
@childhoodchildhood

💖 همراهان عزیز رویش طلایی؛

#لیست دستیابی سریع به برخی از مطالب کانال #رویش_طلایی_کوچولوها :
@childhoodchildhood
#مشکلات_صبحگاهی
#روشهای_اصلی_تربیت
#بازی
#مشکل_رفتاری
#مراقبت_رفتاری
#رفتار_کودک
#مراقبت_جنسي
#کودک_من
#پرورش_ذهن_کودک
#تغذیه
#تربیتی
#خواب
#لالایی
#شعر_قصه_کودکانه
#آموزش_زبان_انگلیسی
#معرفی_محصول
#کلیپ
#خانه_کودک
#کلاس_تابستانی
#هوش
#خلاقیت
#تقویت_نیمکره_راست_مغز
#رشد_فیزیکی
#رشد_مغز
#افزایش_هوش
#نقاشی
#کاردستی
#وابستگی
#خشم
#دروغ_گویی_کودکان
#شیر_مادر
#شخصیت
#عزت_نفس
#کتاب
#يک_گاز_تجربه
💞💞💞
#رویش_طلایی_کوچولوها
عضویت در کانال رویش طلایی کوچولوها 👈🏻 @childhoodchildhood

‌🛌 خواب کودک دو مرحله دارد:

سبک و عمیق

در مرحله سبک چشم حرکت دارد بدن پیچ و تاب می‌خورد و حرکات تنفسی نامنظم است. در مرحله عمیق، بدن آرام و تنفس منظم است. 👶

80درصد خواب نوزادان سبک است و تا 3 سالگی به مرور خواب عمیق می‌شود. این پدیده از الطاف الهی است تا کودک در برابر سرما، گرسنگی، گرفتگی بینی و قطع تنفس عکس العمل پیدا کند.🛌

کودکان دائم از مرحله خواب سبک به عمیق و برعکس در حال تغییرند و این تغییر دائم دفعات بیداری را بیشتر می‌کند.

خواب یک فرایند غیرفعال نیست بلکه یک تغییر حرکت است اما جسم به آرامش و سکون می‌رود. ذهن و بخشهایی از جسم مثل سیستم تنفسی و قلب فعال هستند. بنابراین ما به خواب به عنوان یک فرایند فعال نگاه می‌کنیم نه یک فرایند ایستا و متوقف. 🤸

ذهن کودک در خواب در حال پردازش است، بنابراین لازم است که به اندازه کافی بخوابند و با کیفیت و خوب به خواب بروند. چون بدخوابیدن باعث ناآرامی و بدخلقی و پایین آمدن یادگیری کودک می‌شود.🙇
‌
‌
‌‌| رویش طلایی کوچولوها🌱

@childhoodchildhood
کانال محصولات
@rooyeshshop
🌐 سایت ما
🌐www.gfok.ir

#روانشناسی_کودک #روانشناسی #کودک #رویش_طلایی_کوچولوها #خواب_کودک