💥 В финальный, 3 день, вы получите:

- Разбор анализов на примере 10-ти наиболее распространенных случаев среди участников мастер-класса.

❗️И весь этот кладезь важной, полезной информации, вы можете приобрести прямо сейчас за 3900₽.🔥

Записаться можно здесь ◀️

Ускоряем метаболизм 🚀

Два суперрецепта для всех, кто хочет прогнать накопившийся жирок и целлюлит👇🏻

1️⃣ Нарежьте тонкими ломтиками яблоко, залейте его 300 мл воды и добавьте чайную ложку молотой корицы. Оставьте в прохладном месте на два часа. Пейте перед сном.

2️⃣ Добавьте в стакан кефира чайную ложку молотой корицы и половину чайной ложки молотого корня имбиря. Перемешайте и пейте дважды в день: утром и вечером. Этот напиток не только ускорит метаболизм, но и улучшит работу ЖКТ.

Хотите расширить свои знания о ЖКТ и узнать, к каким проблемам приводят сбои в его работе?

Смотрите наш вебинар «Тайны работы кишечника» 👍🏻

https://chestnyidoctor.ru/webinari

УЖЕ ЗАВТРА СОСТОИТСЯ ПРЯМОЙ ЭФИР -
• будут разборы клинических случаев
• ответы на вопросы
• бонусы

Не забудьте зарегистрироваться 👇
https://chestnyidoctor-school.ru/cholesterin?utm_source=tg_oa&utm_medium=post&utm_campaign=cholesterin&utm_content=link

Что убивает ваши почки 😱

Камни в почках — актуальная тема, которая, к сожалению, молодеет и набирает обороты. Откуда же они берутся?

Если взглянуть на механику процесса, всё довольно просто — в самой моче, которую почки вырабатывают, содержатся кальций, оксалаты, натрий, фосфор и мочевая кислота — вещества, способствующие образованию камней.

Обычно эти кристаллы выводятся из почек совершенно безболезненно. Но иногда дело доходит до камней. Почему? Потому что нарушена работа основных органов детокса‼️

После перенесённого Ковида и других вирусных нагрузок они ослаблены, а мы ещё добавляем работы: едим неправильную еду, дышим химией и пластиком, живя в мегаполисах.

С такой непосильной нагрузкой почки не справляются! Любая патология почек говорит, что ресурсы организма на исходе.

Как им помочь? Пить правильную воду и уметь оценивать их состояние по анализу мочи. Об этом мы рассказываем на нашем вебинаре «Моча — картина здоровья».

Посмотрите, чтобы👇🏻

✅ Чётко понимать, какой объём воды нужно выпивать в день, чтобы соблюдать питьевой режим.
✅ Знать о свойствах мочи и её роли в детоксе.
✅ Самостоятельно справиться с хроническими заболеваниями мочевыделительной системы.

Ссылка на вебинар: https://chestnyidoctor.ru/webinari#webi

3 полезных свойства холестерина:

🙏 Оказывает регулирующее влияние на состояние мембраны и на активность связанных с ней ферментов;
🙏 Является источником образования желчных кислот и стероидных гормонов;
🙏 Участвует в создании D3. Продукт его окисления под действием УФ-лучей в коже превращается в этот витамин.

Организму нужно достаточное количество холестерина. А все ваши попытки с ним бороться, садиться на жесткие диеты, исключать полезные жиры в страхе поправиться - приводят к страшным последствиям.

Жир — это добро, если, конечно, мы не о трансжирах говорим. А вот неправильная диета вредит, особенно гормональному фону‼️

Если у вас повысился холестерин - важно найти и ликвидировать внутреннюю проблему, а не гробить организм дефицитом калорий.

А для этого нужны грамотные специалисты. Поздравляем - вы уже в правильном месте🙏

Приходите на наш Мастер-класс «Холестерин - друг или враг?»👇🏻

❗️весь кладезь важной, полезной информации, вы можете приобрести прямо сейчас за 3900₽.

После 8 июля цена повысится до неприличных 5900₽.

Успевайте получить проверенные знания от Честного доктора – обезопасьте себя и своих близких от мифов🙏

https://chestnyidoctor-school.ru/cholesterin?utm_source=tg_cd&utm_medium=post&utm_campaign=cholesterin&utm_content=link

❗️Прочтите. Это важно❗️

Наши дорогие, мы благодарим вас за осознанность и желание заниматься своим здоровьем.

Поверьте, это бесценный вклад в ваше счастливое будущее.

И нам особенно приятно, что путь к своему здоровому завтра вы проходите вместе с нами🙏

За время существования канала мы осветили здесь много важной информации и помогли сотням подписчиков стать здоровее.

Пришло время отдохнуть.

❗️Честный доктор уходит на каникулы❗️

До сентября новый материал в этом канале публиковаться не будет. Но…

У НЕздоровья нет выходных и каникул. Поэтому не теряемся👇

Мы, Нестерович Станислав Юрьевич и Полянина Ольга Алексеевна, продолжим стоять на страже вашего здоровья и делиться полезной информацией у себя в блогах.

Подпишитесь обязательно, если еще не сделали это.

👉 Нестерович С.Ю. 👈

👉 Полянина О.А. 👈

И напоминаем про мастер-класс «Холестерин: друг или враг?»

Разбираться в этой запутанной, но крайне важной теме мы будем вместе с 12 по 14 июля.

💥 В 1 день вы узнаете:

- «Кто такой» холестерин?
- Как правильно прочитать анализы?
- Для чего он нужен?
- Где и как он синтезируется?
- Как можно снизить уровень холестерина в домашних условиях?
- Какие продукты пагубно влияют на здоровье при повышенном холестерине?
- Какова роль желчного пузыря , печени, кишечника в круговороте холестерина в организме?

💥 Во 2 день еще интереснее.

В чем взаимосвязь холестерина и мозга – вы определите во 2 день мастер-класса.

А еще:
- Нужна ли диета для нормализации холестерина?
- Какие БАДы необходимы для стабилизации?
- Как соотносятся холестерин и гормоны?
- Какую роль играет холестерин в вопросах воспаления?
- Какие лекарства помогают для снижения холестерина? И как они действуют на здоровье человека?
- Каково влияние образа жизни на холестерин?
- Можно ли «наесть» высокий уровень холестерина?

💥 В финальный, 3 день, вы получите:

- Разбор анализов на примере 10-ти наиболее распространенных случаев среди участников мастер-класса.

❗️И, конечно, весь материал мы подкрепим разбором клинических случаев. Чтобы НАГЛЯДНО показать, как холестерин влияет на жизнедеятельность всего вашего организма и здоровья в целом.

Весь этот кладезь важной, полезной информации, вы можете приобрести прямо сейчас за 3900₽.

После 8 июля цена повысится до неприличных 5900₽.

Успевайте получить проверенные знания от Честного доктора – обезопасьте себя и своих близких от мифов🙏

☝️ В подходе к здоровому телу недопустимы перекосы

Почему? Давайте разбираться:

❌ Фокус только на анализы и врачей

Будете знать, что не так, и надеяться на витамины как на панацею. Но витамины не заменят вам здоровый сон, качественную нагрузку и правильное питание.

Да, вы восстановите гормональный фон, волосы станут выпадать меньше, а кожа будет выглядеть лучше. Но эффект будет как будто очень дорогую фарфоровую куклу положили в коробку из-под обуви 🫣

❌  Приоритет на тренировках

Вы будете убиваться в зале, считать калории, бегать по утрам до темноты в глазах, но ваш организм не будет отвечать взаимностью на ваши усилия.
Все потому, что будет просто не готов принимать нагрузку. 

В итоге качество тела будет меняться слишком медленно, апатия станет перманентной, а мотивация будет пропадать.
Т.е. ситуация обратная — с виду неплохая коробка будет скрывать изрядно «поношенного» вида куклу 😔

Я предлагаю другой путь 👇
Без перекосов. 
С грамотным комбинированным подходом. 

🎓 1 курс «28 дней к себе» в корне изменит ваше представление о здоровой себе.

Энергия, легкость и красота + желаемое тело и формы без изнурительных тренировок и диет. В домашних условиях.

Просто переходите по ссылке и сделайте первый шаг к новой себе, от которой вы будете в восторге.
👇👇👇

https://chestnyidoctor.ru/28days?gcpc=7a1b5