Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Салат из избитых огурцов, простой и нереально вкусный и ещё и полезный.
Огурец 3-4 шт
Красный лук 1шт ( ялтинский )
Йогурт греческий 200г
Цедра лимона немного
Сок лимона 1 ст л
Уксус винный или яблочный 1 ст л
Чеснок 1-2 зубчика
Укроп сверху
Огурец 3-4 шт
Красный лук 1шт ( ялтинский )
Йогурт греческий 200г
Цедра лимона немного
Сок лимона 1 ст л
Уксус винный или яблочный 1 ст л
Чеснок 1-2 зубчика
Укроп сверху
👍7🔥5❤3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Рецепт внизу, подпишись, тут сотни рецептов, техник и лайфхаков
Кальмар 2 тушки
Чеснок 2 зубчика
Черный перец
Оливковое масло
Перец Чили по вкусу
Петрушка горсть
Лимонный сок
Сливочное масло 20г
Соль
Кальмар 2 тушки
Чеснок 2 зубчика
Черный перец
Оливковое масло
Перец Чили по вкусу
Петрушка горсть
Лимонный сок
Сливочное масло 20г
Соль
❤16🔥5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ингредиенты на большую порцию на 2ух человек :
Помидоры сладкие 2шт
Болгарский перец зеленый 1шт
Перец рамиро или болг красный 1шт
Огурец 2 шт ( или 1 большой гладкий), без кожуры
Лук Ялта или красный 1шт ( или 1/2 если крупный )
Сыр Фета 120г
Оливки 50г
Каперсы 10г
Укроп 2г
Соль, сахар
Для заправки :
Оливковое масло EV 50г
Уксус винный или яблочный 20г
Чеснок 2 зубчика
Лимонный фреш 1ст ложка
Орегано щепотка
Способ приготовления :
1) Нарезаем все овощи достаточно крупно, как в ролике, подсаливаем, добавляем щепотку сахара и оставляем на 5-10 мин чтобы овощи дали сок
2) Для заправки смешиваем все ингредиенты в банке с крышкой и сильно взбалтываем или в миске и мешаем интенсивно венчиком или вилкой
3) Сыр Фета нарезаем прямоугольными пластинами
4) Смешиваем нарезанные овощи, оливки, часть каперсов, а также заправку , выкладываем в тарелку, сверху выкладываем Фету и оставшиеся каперсы, украшаем укропом.
Фишки / дайфхаки
1) Если помидоры недостаточно сладкие добавьте чуть больше сахара
2) Можно использовать только красный болгарский или рамиро, без зеленого, однако я люблю
использовать оба так как зелен вы дает дополнительный горьковатый вкус
3) Лук можно по желанию подмариновать или ошпарить чтобы смягчить его вкус
Помидоры сладкие 2шт
Болгарский перец зеленый 1шт
Перец рамиро или болг красный 1шт
Огурец 2 шт ( или 1 большой гладкий), без кожуры
Лук Ялта или красный 1шт ( или 1/2 если крупный )
Сыр Фета 120г
Оливки 50г
Каперсы 10г
Укроп 2г
Соль, сахар
Для заправки :
Оливковое масло EV 50г
Уксус винный или яблочный 20г
Чеснок 2 зубчика
Лимонный фреш 1ст ложка
Орегано щепотка
Способ приготовления :
1) Нарезаем все овощи достаточно крупно, как в ролике, подсаливаем, добавляем щепотку сахара и оставляем на 5-10 мин чтобы овощи дали сок
2) Для заправки смешиваем все ингредиенты в банке с крышкой и сильно взбалтываем или в миске и мешаем интенсивно венчиком или вилкой
3) Сыр Фета нарезаем прямоугольными пластинами
4) Смешиваем нарезанные овощи, оливки, часть каперсов, а также заправку , выкладываем в тарелку, сверху выкладываем Фету и оставшиеся каперсы, украшаем укропом.
Фишки / дайфхаки
1) Если помидоры недостаточно сладкие добавьте чуть больше сахара
2) Можно использовать только красный болгарский или рамиро, без зеленого, однако я люблю
использовать оба так как зелен вы дает дополнительный горьковатый вкус
3) Лук можно по желанию подмариновать или ошпарить чтобы смягчить его вкус
1🔥18❤1