با نصف سینه مرغ ۵۰ تا کراکت درست کن

مواد لازم :
سیر ۴ حبه
تخم مرغ ۲ عدد
آرد سوخاری ۱ لیوان
سیب زمینی ۱.۵ کیلو
سینه مرغ ½ عدد
پیاز ۱ عدد
ادویجات :
نمک و فلفل، پاپریکا
آویشن و پودر سیر
روکش :
آرد
پودر سوخاری
تخم مرغ



#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

دوران راهنمایی اسممو سر صف خوندن، منم با شلوار خاکی و دکمه های کنده و کوله‌ی یه بند پاره رفتم بالا، ناظم یه نفس عمیق کشیدو گفت این شما و این شلخته ترین دانش آموز مدرسه


بی وجدان انگار داشت از اولین میمون پارک اِرم رونمایی می‌کرد😒🤣🤣



#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

🔥 تا ۹۰٪ تخفیف در حراج آخر فصل شاپینو

فرصت خرید از صدها فروشگاه و برند مد و پوشاک، با تخفیف‌های ویژه و کدهای تخفیف اختصاصی شاپینو برای خرید به‌صرفه‌تر

👗 پوشاک، کیف و کفش، اکسسوری و هزاران محصول دیگر
🎁 تخفیف‌های ویژه روی محصولات منتخب
⏳ فرصت محدود تا پایان حراج

🎁 کد تخفیف خرید اول:
 welcome1

🛍️ مشاهده و خرید از شاپینو 👇

https://zaya.io/9j5yr

⁨ به باد و بود نخود نگاه نکناااا خیلی پرخاصیته این خوراک🤓🤓
.
#خوراک_مقوی_بانوپز
نخود یک لیوان
پیاز ۲عددبزرگ
گردو ۵عدد
جعفری وگشنیز یک مشت
جوپرک آسیاب شده ۲ق غ
نمک وادویه به میزان لازم
آب لیمو

نخودرواز۲۴ساعت قبل خیس میکنیم ومیزاریم تاکاملاپخته بشه
پیازروتفت میدیم بهش سیررنده شده ،نمک وادویه،پرک پودرشده،گردوی خردشده،نخودپخته که یک مقدارازآب نخودرو هم برای جاافتادن خورشت نیازه بهمراه سبزی خردشده بهش اضافه کرده درشومیزاریم تاجابیفته ودرانتهابهش آب لیموتازه اضافه میکنیم
من موقع سروازکشک استفاده کردم ک خوشمزگی غذاروچندبرابرکرد






#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

سه تا خوردنی مفید برا سلامتی😍



#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

خبر خوش

راه حل لاغری جدید : 💯
دیگه آخرین راه حل که واسه لاغری به ذهنم میرسه


خوردن مایع ظرف شویی پریل طلایی


چون به چربی ها نفوذ میکنه و اونا رو از بین میبره😂🤣🤣


#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

🍋 گرفتگی و آبریزش بینی داری؟
این روش قدیمی رو ببین 👀
قبل از امتحان، حتماً نکا.ت ا.یمنی رو بدون.


#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

از خوشمزه‌ترین رسپی‌های سوپ جو

مواد لازم :
پیاز متوسط ۱ عدد
هویج خرد شده ۱ پیمانه
سیب زمینی خرد شده ۱ پیمانه
جو پوست کنده خیس شده ۲ پیمانه
نمک و فلفل سیاه ، زردچوبه
رب گوجه فرنگی ۲ ق غ
سینه مرغ پخته ۱ عدد
جعفری خرد شده
آب لیمو تازه


#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

موشک نقطه زن فقط دمپایی هایی که مامانا سمتمون پرت میکنن
.
.

هم بردشون بی نهایته هم رادارگریزین و هم مستقیم میخوره به هدف 😄

#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

۷۰ سال تجربه، برای یک فنجان چای باکیفیت و اصیل

با افتخار و به پشتوانه رضایت مشتریان عزیزمان، فروشنده برتر باسلام و دیجی‌کالا هستیم.

با هر خرید از باسلام، یک فنجان دوقوچ، یک ساشه کرک و یک بگ پارچه‌ای اشتانیون هدیه بگیرید. 🎁

برای ثبت سفارش، به لینک زیر مراجعه کنید:

https://basalam.com/doghouch

https://www.digikala.com/search/category-tea/do-ghooch/

☕ به وقت چای | دو قوچ

ما یک کانال ویژه هم داریم که در آن موسیقی‌های خاص و ناب برای لذت بردن از چای و لحظه‌های آرامش‌بخش منتشر می‌شود. 🎶☕

اگر دوست داشتید، عضو کانال ما شوید:

https://t.me/do_ghooch

تا حالا شده یه خربزه بخری که مزه خیار خام بده؟ 😤🥒
من دیگه این اشتباه رو تکرار نمی‌کنم. ۳ قانون بالا رو یاد گرفتم و شیرین‌ترین خربزه رو انتخاب می‌کنم.
بفرست برای اون رفیقت که همیشه تو انتخاب میوه بدشانسی میاره! 🤝🍀



#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

مزه کیک‌های تولد رو میده

بدون فر و همزن و به همین راحتی هم میشه
از توی خونه به درآمد رسید

مواد لازم :
شکر ۱۰۰ گرم
پودر کاکائو ۲ ق غ
نشاسته ذرت ۳.۵ ق غ
خامه صبحانه ½ پاکت خامه
بیسکوئیت پتی بور ۲ بسته
موز و‌ گردو خرد شده
شیر ۳ پیمانه
کره ۱ ق غ
لایه ی آخر :
بیسکوئیت و‌ سس


#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

امروز رفتم جلو پای مسافرم وایسادم گفتم خانوم تشریف بیارین...
دختره فکر کرد مزاحمم گفت گمشو بیشورِ زشت🤦‍♂


رفتم چند متر جلوتر وایسادم دیدم زنگ زد گفت آقا ماشین شما کدومه؟

گفتم همین پراید سفیده که توش یه بیشورِ زشت نشسته دیگه ☺️🤣🤣


#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

آخری از همه مهم‌تره 😉






#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

اقتصادی ترین و خوشمزه ترین شربت درست کن 🍹
با هر طعمی که دوست داری درستش کن🤌



مواد لازم :
به ازای هر بسته پودر ژله دو پیمانه شکر

اگه از خرد کن استفاده میکنید و خوب نمیتونید آرد کنید تا جایی که میتونید خوب بزنید تا پودر بشه نشد حتما با آب داغ حل کنید تا تمام ذرات حل بشه و شفاف بشه بعد آب سرد و یخ بریزید






#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

با این وضعیتی که

قیمت گاو و گوسفند پیدا کرده...

تا چند وقت دیگه جلوی پای عروس و داماد "تن ماهی" باز میکنن! 🤐🤣🤣






#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

✨ چند تا ترفند ساده برای یه برنج مجلسی و خوش‌عطر!

🥖 برای ته‌دیگ ط»لایی: نون رو کمی خیس کن و کف قابلمه بذار؛ ته‌دیگت فوق‌العاده طلایی و برشته میشه 😍🔥

🧈 برای عطر و طعم بیشتر: قبل از آبکش کردن، چند حبه قند رو داخل فویل همراه با کمی کره و چوب دارچین بذ...



#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

لوبیا پلو رو اینجوری درست کن😉

این روشو من از یکی از دوستای آشپز خوبم سحر یاد گرفتم و درست کردم و واقعا با لوبیا پلویی که خودم قبلا یاد گرفته بودم فرق داره و خیلییی خوشمزه تره حتما امتحان کنید👌🏼

برای این لوبیا پلو✅

برنج،لوبیا سبز،گوجه،گوشت چرخکرده،زعفرون،گلاب،عرق هل،
دارچین،زیره،نمک،فلفل سیاه،زردچوبه،کمی پودر زنجبیل
آخرم کمی روغن حیوانی

امیدوارم که این لوبیا پلو رو دوسش داشته باشید❤️




#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید

حیف نون میره سینما فیلم ترسناک نشون میده همه فرار میکنن به جز یکی


بهش میگن تو چرا فرار نکردی؟
عجب دل و جرأتی داری


میگه به من دست نزنید من خراب کردم خودمو..!!! 😆😂



#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی

👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20

https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0

‏👆👆‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید