Друзья, приветствую вас🌺
Как у вас настроение? Весна!

С 26 февраля — 22 марта 2026

Мы входим в период удивительной космической синхронизации. Коридор затмений, который завершится 3 марта, сопровождает эпохальное событие — перезагрузка реальности, требующая обновления нашего сознания.
И это не очередной "период хаоса", как принято думать. Это настоящее благословение.

🧩 замедляются наши ментальные процессы. Мысли перестают суетиться, внимание поворачивается внутрь. В этой тишине можно наконец услышать то, что заглушалось шумом повседневности: голос души, тонкие энергии, подсказки.
Это время — эволюционный компас человечества. Он указывает направление к духовной реальности, высшим смыслам, истинным ценностям. Это настройка вашего личного компаса на весь период. Чтобы не сбиться с пути.

На этом пути из глубин подсознания может подняться старое. То, что хранилось годами: обиды, претензии, разочарования, невысказанные слова. Это не враги. Это сигналы. Они указывают на места, где когда-то прервалась наша связь с источником жизни.

Ретро-Меркурий побуждает очистить эмоциональную память. Освободиться от искажений. Особенно акцентирует эту тему лунное затмение 3 марта в Деве. Оно подсветит, где именно порядок подменялся контролем, а служение — жертвенностью.
Мы постоянно обмениваемся данными с миром, с коллективными полями, друг с другом.

И сейчас встаёт очень личный вопрос:
Есть ли в моём внутреннем пространстве место для Бога?
Есть ли во мне жажда познания своей божественной сути? Стремление к диалогу с тем, что больше меня?
🌱Задача этой энергии — направить внимание внутрь, чтобы осознать простую истину: источник внутри нас. И от того, насколько мы с ним в контакте, зависит не только состояние сознания, но и вся наша жизнь.

Взаимодействие с источником — это не просто признание его существования. Это слышание. Чувствование. И главное — следование.

Вот несколько бережных рекомендаций:

⭐️Замедляйтесь. Не требуйте от себя быстрых решений и ясности ума. Сейчас ясность приходит не через логику, а через ощущения.

⭐️ Слушайте тишину.
Йога, медитация, молитва, созерцание, прогулки в одиночестве. Всё, что помогает внутреннему шуму улечься.

⭐️ Записывайте сны. В этот период они могут быть не просто яркими, а пророческими.

⭐️ Возвращайтесь к старым дневникам, незаконченным разговорам, забытым обещаниям себе. Доделайте, договорите, отпустите.

⭐️ Не форсируйте. Крупные сделки, важные переговоры, новые проекты — всему своё время. Сейчас время внутренней работы.

И обратите внимание: этот период удивительно синхронизирован с началом Великого поста. Время тишины, очищения, возвращения к себе.

Меркурий развернётся в прямое движение 20 марта, в день Весеннего равноденствия. И мы выйдем из этого тоннеля обновлёнными. С ясностью, прошедшей через сердце. С компасом, настроенным на истинный маршрут👍

Йога поможет нам , пройти этот период с лёгкостью и радостью🧘‍♀️
Очень важно сейчас практиковать минимум 3 раза в неделю, лучше каждый день минимум 20 минут❤️

Друзья, буду рада вас видеть на своих занятиях:
✔️в студии "ЛОТОС" на Камышовой 38/1, по вторникам и пятницам в 9-00. В этой группе, я за сутки анонсирую тему урока, присоединяйтесь🟢
Эти занятия, вы также можете посетить онлайн⭐️

https://t.me/+4sVfQq5586M4Mjky

Милые йогини❤️
поздравляю  вас с прекрасным женским праздником🌹
Пусть ваше сердце будет наполнено любовью к этому Миру. В Душе всегда будет спокойствие и радость, а тело сияет здоровьем и красотой❤️
❤️🤍❤️❤️🩷🌿🪻🌼🌹

💮Вы знаете, что такое Наад Йога ?
Это йога звука 💮
⠀
🪶 Звуковой код 🪶
В Наад Йоге используются Мантры. Мантра — это особый звуковой код, который влияет на нашу систему. И при этом необязательно понимать слова и значение Мантры. Когда мы произносим Мантру, язык определе‌нным образом касается верхнего нёба, что активизирует расположенные там меридианы. Все‌ это приводит к изменению и балансу химического состава жидкости мозга, что меняет наше восприятие жизни.
⠀
♾️ Когда мы повторяем Мантру, мы становимся позитивными, чистыми, и наши вибрации повышаются.
⠀
🪶 Контроль ума 🪶
Произнося Мантру, мы удлиняем свой вдох и активируем лёгкие. Это автоматически замедляет ум, наполняет тело кислородом и запускает процесс самоисцеления. Мантра учит нас контролировать дыхание, чтобы мы могли контролировать свои‌ ум.

Гуру Нанак сказал: «Когда вы управляете своим умом, вы управляете всей Вселенной‌».

Друзья, спасибо огромное за участие в голосовании! ❤️

Знаете... я смотрю на эти результаты и понимаю: а ведь именно такое путешествие для Души и тела, я для вас и готовила. Полное совпадение!😍

Я нашла недалеко от города потрясающий спа- отель- место куда мне хочется возвращаться снова и снова( мы едем уже пятый раз😊).
Я выбрала для вас воскресный день, так как из отеля все уезжают и мы с вами будем одни в тишине!

Поэтому, я с душевным теплом приглашаю вас на мой ретрит " Весеннее равноденствие" 22.03. Это будет именно тот отдых, за который вы проголосовали — глубокое расслабление, тишина, ясность сознания, йога с видом на природу и спа-отдых.

Всё уже продумано до мелочей, осталось только сказать себе "ДА" и присоединиться к нам❕

Осталось 3 места🙏

Подробности и запись здесь:
https://yoga22-03.tilda.ws/page50462367.html

🌿 20 марта — энергетически мощная точка года 🌿

✨ День весеннего равноденствия ✨

Один из ключевых дней, когда Вселенная словно нажимает кнопку "Обновить".
Это момент, когда свет и тьма уравновешиваются, и мы можем заложить основу будущего на месяцы вперёд.

Весеннее равноденствие — это не просто начало астрономической весны. Это символ внутреннего пробуждения, роста и гармонии.

В ведической астрологии этот день считается особенно мощным — ведь именно в это время открывается окно для перезагрузки судьбы и соединения с энергией Творения.

💫 Что делает этот день таким особенным?

— Он помогает сбалансировать внутренние энергии.
— Усиливает силу намерения.
— Даёт поддержку для запуска нового жизненного этапа.

Этот день(также , 2 дня до и после) идеально подходит для:

🔹 Медитации и практик соединения с собой
🔹 Запуска новых проектов и целей
🔹 Энергетического и физического очищения
🔹 Восстановления внутреннего баланса

💡 Что можно сделать в этот день:

⭐️Медитируйте на гармонию. Представьте, как внутри вас объединяются свет и тень — создавая точку баланса.

⭐️Прогуляйтесь на природе. Почувствуйте весеннее дыхание Земли.

⭐️Очистите своё пространство. Выбросите ненужное, зажгите свечи, создайте уют.

⭐️Произнесите аффирмации. "Я в балансе. Я обновляюсь. Я готов(а) к новому."

✨ Весеннее равноденствие — это врата в обновлённую версию себя.

Позвольте этому дню стать началом нового, светлого, осознанного этапа жизни❤️