Найдите подходящий вам промт, копируйте, меняйте под свои цели и отправляете в бот:
Промт Диетолог:
«Как диетолог, я хотел бы разработать вегетарианский рецепт для 2 человек, содержащий около 500 калорий на порцию и имеющий низкий гликемический индекс. Не могли бы вы что-нибудь посоветовать?»
Промт Психолог:
«Я хочу, чтобы вы выступили в роли психолога. Я сообщу вам свои мысли. Я хочу, чтобы вы дали мне научные предположения, которые заставят меня чувствовать себя лучше."
Промт Журналист:
«Я хочу, чтобы вы выступали в роли обозревателя журнала. Вам нужно будет просматривать и критиковать статьи, представленные для публикации, критически оценивая их исследования, подходы, методологии и выводы и предлагая конструктивную критику их сильных и слабых сторон. Мой первый запрос: «Мне нужна помощь в рассмотрении научной статьи под названием «Возобновляемые источники энергии как пути смягчения последствий изменения климата».
Промт сценарист:
«Я хочу, чтобы вы выступили в роли сценариста. Вы разработаете увлекательный и креативный сценарий либо для полнометражного фильма, либо для веб-сериала, который сможет увлечь зрителей. Начните с придумывания интересных персонажей, места действия, диалогов между персонажами и т. д. Когда развитие вашего персонажа будет завершено, создайте захватывающую сюжетную линию, наполненную поворотами и ситуациями, которые держат зрителей в напряжении до самого конца. Моя первая просьба: "Мне нужно написать романтический драматический фильм, действие которого происходит в Париже".
Промт Комментатор:
«Я хочу, чтобы вы выступили в роли комментатора. Я предоставлю вам истории или темы, связанные с новостями, а вы напишете авторскую статью, которая предоставит проницательный комментарий по рассматриваемой теме. Вы должны использовать свой собственный опыт, вдумчиво объяснять, почему что-то важно, подкрепите заявления фактами и обсудите возможные решения любых проблем, представленных в статье. Моя первая просьба: «Я хочу написать статью об изменении климата».
Проявите творческий подход к предварительно написанному контенту:
Сделайте более креативным следующее содержание [Вставить содержание здесь]. Соблюдайте баланс элегантности и простоты.
Промт Инфлюенсер социальных сетей:
«Я хочу, чтобы вы выступали в качестве влиятельного лица в социальных сетях. Вы будете создавать контент для различных платформ, таких как Instagram, Twitter или YouTube, и взаимодействовать с подписчиками, чтобы повысить узнаваемость бренда и продвигать продукты или услуги. Мой первый запрос предложения: «Мне нужно помогите создать привлекательную кампанию в Instagram для продвижения новой линии спортивной одежды."
Промт Генератор промтов:
Создай промт для генерации [Вставьте продукт или услугу].
Написать заметку для блога:
Напишите статью в блог на 500 слов на тему [Вставьте тему здесь].
#prompt
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Не обязательно тратить десятки тысяч рублей на коучинговые сессии — профессионального наставника можно получить прямо в DeepSeek.
Эти 7 промптов позволяют превратить ИИ в настоящего коуча: он задаёт глубокие вопросы, помогает найти инсайты, поддерживает и мотивирует, вставляй эти промпты прямо в бот:
1️⃣ Расшифровываем вашу миссию через опыт
Задай мне 3 вопроса, которые помогут тебе понять, какие события моей жизни подсказали мою миссию. А потом, на основе моих ответов, сформулируй мою миссию в одном предложении.
2️⃣ Выявляем «слепые зоны личности»
Спроси у меня 3 вещи: (1) что меня бесит в других, (2) что мне тяжело принимать в себе, (3) где я часто повторяю одни и те же ошибки.
На основе моих ответов определи мою слепую зону и как она мешает мне расти.
3️⃣ Ищем личные драйверы
Задай мне 3 вопроса, чтобы понять, что меня по-настоящему зажигает. Потом назови мой внутренний драйвер — и как я могу использовать его для мотивации без выгорания.
4️⃣ Разрушаем все оковы и подсознательные ограничения
Спроси у меня, (1) какую установку я слышал в детстве, (2) какое убеждение мешает двигаться вперёд, (3) какую мысль я часто думаю в трудные моменты.
Собери это в один корневой блок и дай совет, как его перепрошить.
5️⃣ Изучаем ваши ценности и выявляем тайные страхи
Сначала узнай, что для меня важно, а потом — чего я больше всего боюсь потерять. Сравни и покажи, как мои страхи конфликтуют с ценностями.
6️⃣ Находим идеальное «Я» и препятствия к его достижению
Попроси меня описать, каким я хочу быть через 5 лет. Потом задай уточняющий вопрос: что мешает мне быть таким уже сейчас?
Сделай вывод — где ключевой блок.
7️⃣ Получаем источники своей истинной силы
Спроси у меня: (1) Когда я чувствовал себя сильным? (2) Что тогда во мне работало на 100%? (3) Что я подавляю в себе чаще всего?
На основе этого определи мою главную силу, которую я прячу — и как её раскрыть.
#prompt
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Расскажите немного о себе — сделаем контент полезнее😉
Мы хотим сделать контент внутри канала максимально полезным и удобным именно для вас.
Помогите нам немного узнать вас лучше — ответьте на 5 простых вопросов. Это займет меньше минуты, зато вы начнете получать больше контента под ваши интересы и цели.
🔥 После заполнения формы от нас:
🎁 67 Промтов для DeepSeek на все случаи жизни
➡️ Перейти к вопросам
Мы хотим сделать контент внутри канала максимально полезным и удобным именно для вас.
Помогите нам немного узнать вас лучше — ответьте на 5 простых вопросов. Это займет меньше минуты, зато вы начнете получать больше контента под ваши интересы и цели.
🔥 После заполнения формы от нас:
🎁 67 Промтов для DeepSeek на все случаи жизни
➡️ Перейти к вопросам
⚡️ 😫 Claude 4 уже здесь и это... новая лучшая модель для программистов!
Судя по описаниям, улучшили использование памяти при работе с локальными файлами при создании программ (привет, Cursor).
Выходят сразу две модели: Opus и Sonnet. Opus — это агентская модель, которая может «часами» работать над сложными проектами. Sonnet 4 — это апгрейд 3.7, доступный БЕСПЛАТНО.
Судя по описаниям, улучшили использование памяти при работе с локальными файлами при создании программ (привет, Cursor).
Выходят сразу две модели: Opus и Sonnet. Opus — это агентская модель, которая может «часами» работать над сложными проектами. Sonnet 4 — это апгрейд 3.7, доступный БЕСПЛАТНО.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Это конец: Google Veo 3 сгенерила Уилла Смита, который с кайфом ест спагетти.
Сравните сами с тем, что было 2 года назад🤔
Сравните сами с тем, что было 2 года назад
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
С ними нейронка выдаст вам программу обучения по любой теме: от истории до квантовой физики, копируйте и отправляйте в бот:
1️⃣ Собираем концептуальную схему
Создай всеобъемлющую концептуальную схему [ТЕМА], определив основные принципы, ключевые отношения между понятиями и фундаментальные теории. Представь это в виде визуальной карты и подробного объяснения, которое поможет новичку развить понимание экспертного уровня.
2️⃣ План обучения с интервальным повторением
Разработай 30-дневный график обучения с интервальным повторением для освоения [ТЕМА]. Включи в него конкретные понятия, которые нужно рассматривать каждый день, оптимальные интервалы между повторениями, основанные на когнитивной науке, и разнообразные типы вопросов, способствующие активному вспоминанию, а не пассивному узнаванию.
3️⃣ Прогрессивное обучение по стратегии Блума
Создай последовательность обучения [ТЕМА], следуя таксономии Блума, от запоминания к созданию. Для каждого уровня дай конкретные упражнения, вопросы и задания, которые основываются на предыдущих знаниях и развивают все более сложные когнитивные навыки.
4️⃣ Расширенный опросник
Создай серию вопросов "почему" о [ТЕМА], которые ставят под сомнение основополагающие предположения и способствуют более глубокому пониманию. Для каждого вопроса дай объяснение на уровне эксперта и определи, как это понимание преобразует знания поверхностного уровня в осмысленное понимание.
5️⃣ Программа «Как чередовать практические занятия»
Разработай чередующуюся программу практических занятий, сочетающую [ТЕМА 1] [ТЕМА 2] и [ТЕМА 3], чтобы максимально повысить эффективность обучения и когнитивную гибкость. Включи конкретные практические упражнения, которые подчеркивают связи между этими областями и заставляют ученика применять знания в разных контекстах.
6️⃣ Обучение через метод Фейнмана
Используя технику Фейнмана, объясни [КОНЦЕПЦИЯ] так, как будто преподаешь ее человеку, не имеющему никаких базовых знаний. Определи вероятные области, в которых может возникнуть путаница, разложи термины на простые слова и разработайте конкретные аналогии, которые связаны с повседневным опытом.
7️⃣ Журнал для метакогнитивного обучения
Разработай структурированный метакогнитивный учебный журнал для [ТЕМА] с целевыми подсказками для размышлений, которые помогут выявить пробелы в знаниях, отследить прогресс в обучении и разработать стратегии саморегулируемого обучения. Включи примеры заполненных записей, демонстрирующих эффективный метакогнитивный мониторинг.
8️⃣ Сценарии проблемно-ориентированного обучения
Разработай три сложных сценария решения реальных задач для [ТЕМА], которые требуют интеграции нескольких концепций и методов. Для каждого сценария предложи пошаговый подход к решению задач с помощью стратегических подсказок, которые способствуют открытию новых знаний и предотвращают непродуктивную борьбу.
#prompt
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Появилась нейросеть для СПАСЕНИЯ отношений — ИИ-компаньон может объяснить мужчине, почему их женщина снова кричит на него. Сервис Why Is My Wife Yelling at Me бесплатный и поддерживает русский язык.
🔸 В строке нужно написать, как именно вы накосячили, а нейросеть выдаст понятный анализ.
🔸 ИИ умеет отвечать в трех стилях: злом, саркастичном или разочарованном.
🔸 Компаньон даст конкретные советы и объяснит, почему чувства девушки были задеты.
ИИ решил еще одну вечную проблему🤩
ИИ решил еще одну вечную проблему
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1. Формируем бюджет:
Вот мой ежемесячный доход: [вставь сумму].
Составь простой бюджет, чтобы хватало на аренду, еду, накопления и немного жизни. Без жёстких ограничений.
2. Отказываемся от подписок:
Вот за что я сейчас плачу: [вставь список сервисов].
Какие из них можно спокойно отключить, глядя на пользу и приоритет?
3. Урезаем лишнее:
Задай мне 5 умных вопросов, чтобы выяснить, на что я трачу больше, чем думаю, и подскажи, как это остановить.
4. Готовим подушку безопасности:
Хочу накопить 10 000 долларов за 90 дней. Построй для меня план, чтобы это было реально и не ощущалось как голодовка.
5. Превращаем бюджет в игру:
Преврати мой бюджет в игру: каждую неделю — челлендж и маленькая награда. Хочу, чтобы не в напряг, а в кайф.
6. Финансовый скоринг:
Задай мне несколько вопросов о привычках и оцени моё финансовое здоровье. Подкинь 3 простых способа быстро прокачать его.
7. Настраиваем денежные потоки:
Вот мои доходы и долги: [вставь данные]. Помоги выстроить схему, чтобы закрывать счета, копить и всё же жить по-человечески.
#prompt
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM