杜汶澤證實患先天性心肌橋
忍痛放棄50歲健身比賽計劃
49歲的杜汶澤,最近感心跳胸悶,醫生證實患有先天性心肌橋,需要長期服藥,以後不能再做劇烈運動,阿澤說,原定50歲的健身比賽計劃,只能忍痛放棄了。但他不會放棄運動,現在先好好休養,之後會繼續做GYM,只能量力而為。
阿澤今晚在其FB貼肌肉照,公佈這個消息。及早驗出心臟有事,雖然不能根治,但他還是由衷的感謝。感謝台北永越健管中心各同仁的照料,「你們是最好的!更感謝郭文楷院長!仁心仁術!」
阿澤也深深感謝他的教練、「香港腿王」沈浩峰先生多年來的悉心教導和支持。感激之餘,阿澤亦感抱歉和遺憾,未能代表 Hard body team 出賽。
「我對健美運動無悔。」阿澤寫道。「今後我不會放棄運動,現在先好好休養,之後會繼續上健身房,但只能量力而為,以健康為先。畢竟人身難得,世事無常,要走得更遠,一定要有強健體魄,不能外強中乾。」
本來一身肉肉的阿澤,41歲那年為接拍電影,積極健身,肥仔變大隻仔。當時他花了半年時間在健身房,每日做1小時帶氧運動,每周3至4日接受重量訓練,終於甩掉陳年脂肪,練出肌肉線條。
「3成要運動舉重,7成還是要靠吃」,阿澤教路,要食得好,食得叻,才能成功。要點食呢?「每日攝取足夠蛋白質,少量多餐!」中午後禁吃澱粉類,戒除過多油脂和糖份。至於偏方,係冇嘅。阿澤話,只能相信自己嘅決心同紀律。
阿澤的肌肉線條曾打回原形,2017年他又開始積極健身:「年紀越大,動力越大。」「唔可以俾人睇低,外表內心都要強大。你可以唔鍾意我,但你有冇我咁大隻?」17年,他45歲。「人應該要把握當下,想做乜嘢,就要即刻做。而且健身係,只要你肯努力,保證你會成功,一定有收穫!」
翻查資料,先天性心肌橋發生率約5至12%。當心臟在收縮期時,由於心肌收縮,冠狀動脈受心肌壓迫變窄,造成心肌缺氧。患者亦可能隨著後天心肌肥厚影響,令病情加劇,嚴重者會出現血流遲滯、心肌灌注減少,進而出現心絞痛、心律失常,甚至心肌梗塞。
大多數患者因症狀輕微,難以察覺,但可能於劇烈運動或受到重大刺激時出現症狀。最危險的是,症狀發生往往很突然且致命,而一般body check卻難以查出此症。
「祝大家身體健康!一定要長命⋯⋯。」阿澤寫道。
一定要長命。人無事先可以做世界冠軍。
#杜汶澤 #健身 #先天性心肌橋 #沈浩峰 #HardBodyTeam #鬥長命 #channelchk
忍痛放棄50歲健身比賽計劃
49歲的杜汶澤,最近感心跳胸悶,醫生證實患有先天性心肌橋,需要長期服藥,以後不能再做劇烈運動,阿澤說,原定50歲的健身比賽計劃,只能忍痛放棄了。但他不會放棄運動,現在先好好休養,之後會繼續做GYM,只能量力而為。
阿澤今晚在其FB貼肌肉照,公佈這個消息。及早驗出心臟有事,雖然不能根治,但他還是由衷的感謝。感謝台北永越健管中心各同仁的照料,「你們是最好的!更感謝郭文楷院長!仁心仁術!」
阿澤也深深感謝他的教練、「香港腿王」沈浩峰先生多年來的悉心教導和支持。感激之餘,阿澤亦感抱歉和遺憾,未能代表 Hard body team 出賽。
「我對健美運動無悔。」阿澤寫道。「今後我不會放棄運動,現在先好好休養,之後會繼續上健身房,但只能量力而為,以健康為先。畢竟人身難得,世事無常,要走得更遠,一定要有強健體魄,不能外強中乾。」
本來一身肉肉的阿澤,41歲那年為接拍電影,積極健身,肥仔變大隻仔。當時他花了半年時間在健身房,每日做1小時帶氧運動,每周3至4日接受重量訓練,終於甩掉陳年脂肪,練出肌肉線條。
「3成要運動舉重,7成還是要靠吃」,阿澤教路,要食得好,食得叻,才能成功。要點食呢?「每日攝取足夠蛋白質,少量多餐!」中午後禁吃澱粉類,戒除過多油脂和糖份。至於偏方,係冇嘅。阿澤話,只能相信自己嘅決心同紀律。
阿澤的肌肉線條曾打回原形,2017年他又開始積極健身:「年紀越大,動力越大。」「唔可以俾人睇低,外表內心都要強大。你可以唔鍾意我,但你有冇我咁大隻?」17年,他45歲。「人應該要把握當下,想做乜嘢,就要即刻做。而且健身係,只要你肯努力,保證你會成功,一定有收穫!」
翻查資料,先天性心肌橋發生率約5至12%。當心臟在收縮期時,由於心肌收縮,冠狀動脈受心肌壓迫變窄,造成心肌缺氧。患者亦可能隨著後天心肌肥厚影響,令病情加劇,嚴重者會出現血流遲滯、心肌灌注減少,進而出現心絞痛、心律失常,甚至心肌梗塞。
大多數患者因症狀輕微,難以察覺,但可能於劇烈運動或受到重大刺激時出現症狀。最危險的是,症狀發生往往很突然且致命,而一般body check卻難以查出此症。
「祝大家身體健康!一定要長命⋯⋯。」阿澤寫道。
一定要長命。人無事先可以做世界冠軍。
#杜汶澤 #健身 #先天性心肌橋 #沈浩峰 #HardBodyTeam #鬥長命 #channelchk