🔵📸 مشکلات روز های اول #ارتودنسی
#رژیم_غذایی

همانطور که پیشتر ذکر شده، جویدن برای کاهش دردهای خفیف ناشی از ارتودنسی بسیار مفید فایده است. لیکن از آنجایی که #براکت ها با یک چسب کاملا ظریف به #دندان ها چسبانده شده است، پس از #نصب_براکت ها دیگر شما مجاز به گاز زدن هرگونه #غذا و #خوراکی محکم از قبیل #میوه های خام، #تنقلات ، #ساندویچ و .. نیستید. چنانچه ناچارا باید خوراکی سفتی میل کنید، حتی الامکان آن را به قطعات کوچکتر تقسیم کرده و به آهستگی آن را میل کنید. توجه داشته باشید کنده شدن براکت ها علاوه بر تحمیل هزینه اضافی به شما، تبعات دیگری نظیر افزایش #طول_درمان ، آسیب به دندانها و ... را بهمراه خواهد داشت.

👉 @channel_drdavoudian

🔵📸 #ساندویچ وادا پاو (vada pav)، هند
ساندویچ پوره سیب زمینی سرخ شده، پر از ادویه و تند و آتشین! این ساندویچ خوشمزه از غذاهای خیابانی محبوب #هند است که #گیاهخوار ها عاشقش هستند.

@Channel_DrDavoudian