Well-being? GO!
266 subscribers
129 photos
15 videos
49 links
Download Telegram
Forwarded from Инк.
В начале июля редакция «Инка» поучаствовала в пешем челлендже в 80 тысяч шагов на ChallengeGo — платформе, которая превращает физическую активность в игру с баллами и реальными призами.

🔥 Дарья Голикова, руководитель отдела спецпроектов «Инка», так описывает свои впечатления от участия:

Мне понравилась соревновательность, в моем случае это открыло неожиданный заряд мотивации. Проект пригодится компаниям, где небольшой коллектив и знаешь всех людей лично, — соревноваться интереснее. Поэтому важно, чтобы там были реальные имена и личности, поскольку с неизвестными это делать неинтересно.

Проект также сближает коллектив. Возможность поделиться теми же пройденными шагами иногда очень освежает на фоне только рабочего общения. Вспоминаешь, что вокруг вообще-то люди, а не только коллеги.


Мы поговорили с основателем платформы Константином Южным и узнали, почему спорту не хватает фана, как корпоративные HR перестали бояться шутливых номинаций и почему геймификация не всегда временный «костыль»

👍 «Инк» — медиа для предпринимателей
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥766
Поймай Дзен — шагай к гармонии и уюту! 🛏️

Закройте глаза. Сделайте глубокий вдох. Почувствуйте, как напряжение дня растворяется в тишине вечера... Это и есть момент настоящего дзена.
Примите участие в уютном челлендже и выиграйте наборы для идеального отдыха от Blue Sleep!

📌 Как это работает? Шагайте — пройдите 60 000 шагов за неделю Расслабляйтесь — создайте свой вечерний ритуал: теплый чай, мягкое белье, спокойная музыка!
Выигрывайте — 3 победителя получат роскошные наборы для комфортного сна.

💤 Что в наборе? Идеальный комплект для комфорта: нежнейшее постельное бельё, набор воздушных наволочек и мягкие полотенца, в которые хочется завернуться с головой.

Бонус для всех участников: промокод SLEEPGO10на скидку 10%, который действует на все товары и акции, кроме комплектов.
Поймайте свой дзен — шаг за шагом. Позвольте себе роскошь расслабления! 😴

Go!
4👍32🔥1😴1😇1
🎙️Бэкстейдж со студии «Бизнес серфинг»

Да-да, это тот самый подкаст про малый и средний бизнес, где говорят честно и по делу.

На этот раз — выпуск со спортивной начинкой: Костя рассказал про наш проект, как всё начиналось, через какие кочки ехали, как строим маркетинг и думаем о монетизации. 🏃‍♂️

Поговорили и про личное. Про отношения в команде, вдохновение, усталость, мотивацию.
Про человека за проектом — со всеми его мыслями, страхами и амбициями.


Скоро покажем, а пока — немного закулисья.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥73👍21
Закройте глаза. Сделайте глубокий вдох.

Почувствуйте, как с каждым шагом ваше тело наполняется легкостью, а напряжение в спине и суставах постепенно уходит...
Подарите своему телу свободу движения! 💃🏼
«Лаго-Наки» — здравница с 17-летней историей восстановления здоровья позвоночника. Ваш надежный партнер в заботе о себе.💛

Шаг за шагом — к здоровой спине! 👣

🎁 Среди всех участников, прошедших 60 000 шагов за неделю, разыграем сертификат на 3-дневный оздоровительный отдых в уникальном месте, где:
✓ Целебный микроклимат — солнечно и тепло в любое время года ✓ 10 гектар природного парка среди горных пейзажей ✓ Профессиональная служба заботы о гостях

⚡️Приз включает:

• Проживание (2 ночи/3 дня)
• 3-разовое сбалансированное питание
• Прием врача
• 3-4 процедуры
• Утреннюю зарядку
• Пользование открытым бассейном

Дополнительные преимущества: 🐾 Возможность приехать с домашним питомцем 🎨 Детская игровая зона и мастер-классы 📝 Оформление сертификата в полноценную лечебную программу

Готов к здоровой спине и ярким впечатлениям? Вперёд! 🌟

GO!
👍63😍3🔥1
Когда чаты и рассылки становятся просто фоном — пора менять пластинку.

🎮 Игровые механики (челленджи, баллы, рейтинги) возвращают интерес, потому что люди не читают — они вовлекаются.

Всё, что скучно — мимо. Всё, что в форме игры — работает.

Записаться на демо 🏃‍♂️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4👍4🔥3
Мечтаешь о приключениях на воде? 🌊

Пройди 60 000 шагов за неделю и получи шанс выиграть сертификат на SUP-прогулку!

Почему это круто:
✓ Незабываемые впечатления на воде ✓ Возможность попробовать модный и доступный вид спорта ✓ Идеальный способ провести время активно и с пользой

🎁 Среди всех участников, выполнивших цель челленджа, разыграем крутые призы от нашего партнера
GOSUP! 🏄 Три сертификата «SUP-аренда» длительностью два часа. В сертификате входит: инструктаж и рекомендация по маршруту. 🩵 Один сертификат «SUP-свидание» — романтическая прогулка для двоих. Присоединяйся к челленджу, шагай и получи возможность выиграть крутые призы.

Готовы покорять волны? Тогда вперёд! 💫

GO!
4🔥2😍2
Челлендж с Уралсибом: 171 млн шагов за месяц!

Для банка Уралсиб мы запустили виртуальное путешествие от Калининграда до Благовещенска — 777 участников, 22 команды,
171 миллион шагов. Шагали где угодно — в парке, по офису или до холодильника 😄


🏃‍♂️ Как это работало:
команды по округам
— цель: 220 000 шагов за месяц
— ЗОЖ-чаты с мемами, маршрутами и мотивацией
— лидеры команд поднимали активность и заряжали энергией


🗳 73% участников сказали: «Надо повторить!», а средняя оценка — ⭐️ 5 из 5.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5🔥4👍3
Хочешь, чтобы твоя активность превратилась в профессиональный уход? 💆🏼‍♀️

Пройди 60 000 шагов за неделю и получи шанс выиграть эксклюзивные сертификаты в премиальный женский салон Oil Up!

😮Почему стоит участвовать?

✓ Заслуженная награда за твою активность
✓ Процедуры премиум-класса
✓ Атмосфера полного расслабления

🎁 Среди всех участников, выполнивших цель челленджа, разыграем крутые призы от нашего партнера Oil Up!

💝 Четыре роскошных сертификата на профессиональные процедуры.

Сертификат OIL UP — это твой пропуск в мир профессионального ухода: персональный подбор процедур, мастерское исполнение и атмосфера полного расслабления в женском салоне премиум-класса.

Готовы начать? Вперёд к своей лучшей версии!

Go!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍32🔥2❤‍🔥1
Почувствуй ритм движения! ⚡️

Последний месяц лета — самое время финишировать ярко и энергично! Включайся по полной и прими вызов — 300 000 шагов по дистанции полумарафона «Азия-Европа»! Дистанция полумарафона — 21,1 км, но мы мыслим масштабнее: предлагаем вам пройти её дважды.

🏁 История, которая вдохновляет:
С 1967 года этот забег стирает границы: от 30 профессионалов до тысяч любителей со всей России. Присоединяйся к традиции!

🌍 Сегодня это не просто гонка, а настоящий праздник спорта. Масштабное спортивное событие для участников любого уровня: дети открывают для себя мир бега на коротких дистанциях, любители проверяют свои силы, а опытные спортсмены бросают вызов своим возможностям!

Сейчас у тебя есть уникальная возможность прошагать двойную дистанцию полумарафона — почувствуй маршрут будущего забега и подготовься к главному старту.

А затем — встречаемся 7 сентября в Магнитогорскена самом масштабном спортивном событии региона!

🎁 Между всеми участниками, выполнившими цель челленджа, разыграем крутые призы от наших партнеров:
10 сертификатов номиналом 1000 ₽ в премиальный салон техники Apple «BeeZone»
10 сертификатов на тест-драйв электрокара Tesla от автошколы «ВЕКТОР»
10 сертификатов на стаканчик любимого кофе в уютной кофейне «Кофеточка»
🔥А самых активных ждет особый приз — 5 билетов на участие в полумарафоне «Азия-Европа».

Розыгрыш билетов проведем заранее
в чате челленджа — успей подготовиться к полумарафону! Присоединяйся и получи возможность стать частью масштабного спортивного события!

GO!
🔥1👏1🎉1
ChallengeGo и «Парки Москвы» приглашают на прогулку за хорошим настроением, бодростью и призами!

Проект реализован при поддержке Правительства Москвы.

Как участвовать:
В челлендже участвует более 50 Парков Москвы, разделенных по округам
Найди свой любимый парк в составе округа и присоединяйся к команде, вы можете шагать в любом парке вашего округа
Твоя задача — проходить 10 000 шагов в день, всего 140 000 шагов за две недели
Все результаты отобразятся в турнирной таблице — следи за прогрессом своей команды


🎁 Мы подготовили классные призы! Среди всех участников, выполнивших цель целленджа, разыграем:
8 промокодов на посещение открытого бассейна в парке «Ходынское поле»
5 билетов в «Мрсквариум»
5 билетов в парк «Остров Мечты»

⚡️Только два приза на каждую команду, выполните цель челленджа и получите возможность поучаствовать в розыгрыше классных призов!

🖋️ В чате нашего челленджа полезные посты и ответы на вопросы. Заходи посмотреть 👀

Включайтесь в активное лето!

Погнали!
🔥3❤‍🔥2👍1