челленджи с Анастасией Ивановой
262 subscribers
63 photos
1 video
16 links
Размышляю, как быть Главной Героиней своей жизни, становиться счастливее и меньше ныть

📕 Главная Героиня. К себе через истории вдохновляющих женщин 👉🏼 https://ozon.ru/t/Gl3G48b

А английский не тут, английский тут 👉🏼 https://t.me/uye_channel
Download Telegram
Женили брата позавчера. Ну да, в среду, а четакова.

На тарелке хлеб, соль, всё как положено но хлеб не простой.

Вообще, нас сначала было трое. Потом один из братьев уехал.

Он живет теперь за много тысяч км и как минимум одну пересадку в Ереване.

Он повар, умеет и хлеб, и сыр, и горячее, и десерты. Уникальный, неудивительно, что один из лучших европейских ресторанов оторвал его у нас с руками (ну ладно, мы не сопротивлялись).

И вот Глеб через знакомую в Германии, которая через знакомую в Казахстане, которая через знакомую в Москве передал нам закваску хлеба.

Потом знакомая в Москве испекла с этой закваской хлеб. И мы угощали им молодых и семью молодых.

Потому что брата может не быть рядом, но его хлеб - всегда с тобой.

Тепло.
🔥4313🥰4👍2
Села готовиться к встрече-лекции 9 апреля про Синдром самозванца великих женщин, и вдруг до меня дошло:

я сделала про встречу 2-3 сториз белым текстом на черном фоне и, кажется, один пост в основном Телеграм-канале, и там написала что-то типа «приходите поговорить про синдром самозванца в красивый ресторан, билет стоит 2500, бокал шампанского и легкие закуски включены»

И всё. Я даже картинку не успела красивую сделать или видео лицом записать с приглашением.

И билеты кончились. Мы сделали вторую дату, если что, 15 мая.

Просто вот моя первая платная лекция не про английский, а чисто про женщин, их и наши истории, никакой рекламы, никакого дизайна, никакого прогрева. Даже отзывов нет, потому что я такой формат провожу впервые.

Солд-аут за неделю.

Слов нет, одни благодарности предвкушение встречи с вами и искренняя вера в силу женских историй.

[остальные предстоящие встречи, на которые ещё есть билеты, вот тут]
🥰17👍52
Я плакала первый час тренировки.

Расслабляли таз и мотали ногой, кувыркались через плечи, ходили с закрытыми глазами, и останавливали идущего на нас человека с палкой, а я просто плакала.

Такой был день, видимо, какой-то большой юбилей у моей нарциссической составляющей, потому что она плясала на моем самоощущении и не давала вздохнуть. Плакать - о том, какая я бездарность, а вот они-то (кто? где?) вон какие молодцы - давала.

В конце второго часа мы, как обычно, уселись в круг и тренер спросил: ну как вам сегодняшняя тренировка?

Каждый говорил что-то свое, а я сказала:

⁃ я пришла сегодня совершенно разобранная, в клочья уничтоженная своими внутренними демонами

И тренер сказал:

⁃ ты так себя чувствовала до тренировки?

И я сказала:

⁃ да

И тренер сказал:

⁃ а сейчас ты как? после двух часов занятий телом, а не головой?

И я сказала:

⁃ а сейчас, после двух часов занятий телом, а не головой, я гораздо лучше. спасибо.

И главное, это работает всегда, в 100% случаев, может быть, даже в 150%. Когда плохо (в) голове, фокус на тело. И станет легче.

P.S. Как называются тренировки, я не знаю, тренер предлагает вариант «телесные практики смешанные с рукопашным боем».
18👍8
На мою лекцию (ну какая же это лекция, классно поговорили по душам о книге с прекрасным модератором Яной Лубниной, моей одноклассницей и шеф-редактором радио Коммерсант ФМ, автором канала с идеями для подарков Holy Match) на Non/fiction пришла одна бабушка.

Она слушала очень внимательно, а после подошла подписать книгу и говорит:

⁃ я купила книгу для своей внучки. что-то у нее там какие-то внутренние проблемы, она волнуется, не может найти себя. а я переживаю за нее. мне кажется, ваша книга поможет ей найти ответы на свои вопросы.

Хорошо, что у меня в арсенале есть идеально настроенный инструмент «шутить-и-смеяться-вместо-того-чтобы-разрыдаться-на-месте».

Да, говорю, какие-то ответы она для себя в книге точно найдет, я буду этому очень рада.

Подписала книгу бабушке для внучки.

А на днях звонили с дочкой моей бабушке в обед, камера включилась, когда Марта уже жевала, и бабушка вместо приветствий сказала:

⁃ ну, я смотрю, воспитать ребенка никто так и не удосужился.

Хорошо, что у меня в арсенале есть идеально настроенный инструмент «шутить-и-смеяться-вместо-того-чтобы-разрыдаться-на-месте».

Бабушки. Мамы. Вообще старшие женщины - такая тема большая, глубокая, надо будет нам с вами её обсудить.
28👏1
Channel name was changed to « челленджи с Анастасией Ивановой»
Разборы интервью с вдохновляющими женщинами.

🍁 Я обожаю читать журналы, особенно - интервью. Так как я всё время что-то (обычно книги) пишу именно про женщин, у меня целая коллекция интервью с актрисами, писательницами, художницами, учеными, режиссерами, правозащитницами и другими выдающимися специалистками в своих сферах.

🍁 Пора делиться!

Я делаю видео разборы интервью из журналов, выкладываю полный текст интервью с переводом, набором слов и фраз, карточками Quizlet [добавим в ноябре] и озвучкой от носителя языка [добавим в ноябре].

Всё это вы найдете в закрытом канале с разбором интервью. Подписка на первый месяц месяц стоит 490₽, со второго 700₽ [до 1 ноября, потом стоимость подписки изменится].

🍁🍁
🍁🍁

Разборы выходят каждую вторую пятницу.

Разборы не удаляются, соответственно, с каждым месяцем подписки ваша коллекция разборов все больше.

Подписаться на закрытый канал с разборами интервью.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM