чертоги разума
156 subscribers
255 photos
87 videos
2 files
172 links
✍️ запись на консультацию
t.me/lomykin_psy

🐍лучшее из мира психологии
и психопатологии

🦅квинтэссенция знания,
пропущенного через себя

🏴‍☠️канал-дом психолога
Дмитрия Ломыкина
Download Telegram
ЖЕСТОКИЕ ИГРЫ

Я пересмотрел этот фильм, что начинается с шикарной песни Placebo.

▶️ Я вспомнил фразу: "Ощущение скуки - это отсутствие контакта ребенка с родителем". Ну и внутреннего ребенка с внутренним родителем. И вот это, конечно, порождает игры, причем жестокие.

Жестокость игры прямо пропорциональная нехватке.

И мы видим двух сводных братьев и сестру, что контролируют мир путем манипуляций. Их действие первично, их голова полна схем. "чего куда кому, чтобы что?".

Игра на слабостях, на сомнении, смущении, чувстве вины и конечно стыда.


В этих двух подростках боли так много, что они живы, пока её испытывают другие.

◀️ Возбуждение от всемогущества, божественности, грандиозности кружит голову. Перед нами нарциссы-переверты. Шашки, шахматы, люди. Как полководцы играют жизнями воинов, так и эти двое Катрин (очаровательная Сара Мишель Геллар) и Себастиан (Райан Филипп) строят себе статус на костях и слезах. По сути стараются что-то чувствовать, чтобы не чувствовать боль от брошенности родителями, которые то на Бали, то еще где-то, но точно не с ними.

☁️ Игра выходит на новый уровень, когда онм заключают пари столь близкое к доселе сдерживающему из инцесту.

Для антисоциала Бог умер, и он стал на его место, чтобы не проживать утрату. Чувства закрылись.

✅ Пока не появилвсь героиня Риз Уизерспун. Которая своей чуткостью, подростковой нежностью, открытым сердцем и искренней вовлеченностью пронзила на сквозь фальшивые редуты Себастиана и дошла до страха близости, от которого он дрожал как осиновый лист. Это шикарно показано в фильме (см. видео).

🎵 Привязаться, сблизиться, изменить парадигму, жизнь, взгляд, сценарий. Стать уязвимым, живым, человечным, не божественным, чувствующим, не делаюищим ... для некоторых это равносильно тому что показано в фильме - смерти.

Себастиан символично умер, почувствовав.

📌 Героиня Сары Мишель Геллар, подобно истинному перверту, упала с Олимпа в ничтожность и стыд.

Я думаю, очень интересен момент дневника, как того, куда девается реальность.

✉️ Дневник - как следствие невозможности рассказать другому о себе. Дневник - это объект. Это выгрузка своих чувств, переживаний, значимого ... но не матери.
Увы не матери и не отцу. Отсюда и игры жестокие.

Спасибо тебе, Риз Уизерспун, если читаешь это😉, за взгляд, за игру глаз и момента.

😈 подписывайтесь на "ЧР" |оставляйте "бусты"

#ЖестокиеИгры #психотерапия #кино
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11👍7
24/11 16:00 мск.

Первое заседание клуба ОБСУДИМ

⚡️Встреча будет посвящена шизоидной части нашей личности

Обсуждать будем следующее:

1) Гарри Гантрип 1 часть 1 глава Sch личность и внешний мир

2) статья Ричарда Эрскина шизоидный процесс

3) статья Рэй Литтл Шизоидный процесс: Работа с защитами замкнутого Детского эго-состояния

4) статья Гэри Йонтефа Психотерапия шизоидного процесса часть 1 часть 2

5) глава из книги Стивена Джонсона "Психотерапия характера" Шизоидный характер. Ребенок которого ненавидели.

🎙120 минут 600₽ встреча

присоединиться - туточки

😈 подписывайтесь на "ЧР" |оставляйте "бусты"

#обсудим #клуб #чертоги
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6❤1
ПИАНИСТКА фильм Михаэля Ханеке

Пианистка - это фильм о любви. О её невозможности. О близости и о "близости".

❓Эрика живёт с матерью, спит с матерью в одной кровати в свои 40, будучи девственницей. Она потеряла отца, её мать потеряла супруга. Он умер в психиатрической лечебнице на юге Франции. Тревожный звонок.

Мать очень беспокоится об Эрике, беспокоится как о части себя, как о своей ноге или носе. Эрика - взрослая женщина, профессор музыки в консерватории. Консерватория консервирует её либидо, её влечение и сексуальность.

⭐️Эрика мастерски сублимирует в творчество, чувствует музыку, проживает симфонии телом и душой. Она живёт внутри произведений великих. Особенно она любит играть и не позволяет играть другим, кажется, Шуберта. Какого-то великого композитора, который покончил жизнь самоубийством. Тревожный звонок.

☕️Природа пробивается через маниакальную защиту психики, когда появляется он. Зашедший в поле музыки, зашедший туда, где она живёт от слова чувствует. Эрика голосовала против него на экзамене в консерваторию, но большинство было за жизнь. Вальтер протиснулся в узкую щель ... её сценария.

☕️И вот она встреча, и вот она вроде бы любовь, хотя бы возможность любви. Возможность остановиться, раствориться, нырнуть и плавать. Но именно это Эрика и не может, именно это "расслабиться и быть" ей невыносимо, потому что там бездна, страх сойти с ума или наложить руки на себя/другого.

📍Она защищается от любви законом. Она написала закон - правила для Вальтера, некий фетиш, что служит для нее ограждением на смотровой перед этой бездной.

Далее я весьма хаотично приведу цитаты из фильма и мысли, а вы уж будьте добры , посмотрите этот фильм. Он того стоит. Это сильное кино, это Кино.
- Вы прочли письмо?
- Я не хочу писем, я хочу поговорить

- Я здесь, ты здесь , мы из плоти и крови , перестань бояться.

- Клянусь , я любил тебя, но ты не знаешь, что это такое.

Чувственность и нежность не знакомы

Удовольствие только кому-то одному

Где мы теряем эмпатию? Человечность?
Там где нам страшно.

Влюбленный инженер становится чувствующим музыкантом.
Напуганный музыкант становится расчётливым инженером.

Хоккей для мужчин, фигурное катание для женщин.

Я готов играть в любые игры, если правила одинаковы для обоих.

Зачем вы разрушаете то, что нас сближает?

Власть/закон защищает от психоза.

Любовь нужно класть на чистое место

😈 подписывайтесь на "ЧР" |оставляйте "бусты"

#пианистка #Кино #драма
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8
Я ЛЮБЛЮ СВОИХ КЛИЕНТОВ

И я ненавижу своих клиентов. Я нужен им, они нужны мне. Это всегда так. И вроде всё так просто, тебе нужно и ты нужен. Куда уж проще, мать вашу?

➡️ Моя задача выйти в win win. При успешной работе, мы оба поменяемся в процессе терапии, в ином же случае, пластинка проиграется вновь, сценарий повторится, контакта не произойдёт, или произойдет обрыв на самом интересном месте. Оргазма не случится, Сизиф не закатит камень.

🕸 Есть эти синие окошки в моем google-календаре. Я прихожу прочти всегда, иногда косячу, и тогда плачу я за сессию, а не мой клиент.

Иногда я очень не хочу работать. Прям через силу прихожу в кабинет или сажусь за ноутбук, цокая и восклицая: "Ну что там, блять, у вас случилось на этот раз? Опять ныть будете?".

📍 Иногда я жду сессии, чтобы продолжить начатое, как если бы эта была серия сериала с непредсказуемым сюжетом. Иногда я готов прям давать, а иногда только слушать.

Так или иначе, в конце концов, я просто прихожу на работу.

♾ И чем мне нравится моя профессия, я все 60 минут рядом с этим человеком. Каким бы он ни был, каким бы я ни был, мы рядом, мы достаточно близки, чтобы иметь диалог. Чтобы быть услышанными и понятыми, чтобы чувствовать одно и тоже пространство кожей, думать, представлять, фантазировать.

✨ Иногда я понимаю, что мы не сработаемся с этим клиентом, слишком больших усилий будет стоить сесть за стол переговоров на равных). Иногда я знаю куда мы идём на сессии, освещая путь фонариком, а иногда, это шаги в неизвестность как для меня, так и для моего клиента. Навигация не по карте, но по интуиции: мху, просеке, солнцу и звездам

Мы ранены либо по вертикали, либо по горизонтали,


и в зависимости от этого, какой-то опыт будет для клиента субъективно более ценен.

😈 подписывайтесь на "ЧР" |оставляйте "бусты"

#работа #психотерапия #жизнь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🔥1🙊1
ТРАНСГЕНЕРАЦИОННАЯ ТРАВМА С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ ПСИХОАНАЛИЗА


Найти хорошую статью -счастье.
Ведь часто статьи сшивают в себе лучшие из возможных источники информации, выбирая самые важные и острые моменты из объемных трудов специалистов.

Сегодня делюсь выдержками из статьи и ссылкой на полную версию её
Признание и огромное спасибо Вертилицкой Анастасии Игоревне !

▶️ Молчание может передавать травматичные послания также ощутимо и сильно, как и слова. Чтобы избежать пробуждения будущего дистресса, члены семьи стараются избегать разговоров, которые, по их мнению, могут запустить дискомфорт и последующую симптоматологию в родителе.

Чрезмерная открытость, когда родители раскрывают конкретную информацию, связанную с травмой, упоминая множество травмирующих деталей, чтобы «подготовить» детей к выживанию в мире, в котором, как они чувствуют, правит всепоглощающая опасность.

➡️ Описывая способность травмы сохраняться в памяти, несмотря на сознательные усилия забыть или подавить ее, психоаналитик использовала в описании своих исследований понятие «травматическое воспоминание».

⭐️ Ева Вейл утверждала, что травматическое воспоминание не хранится в памяти в обычной форме, а заключено в своего рода капсулы, которые не поддаются нормальной обработке и интеграции с другими воспоминаниями. Такие воспоминания возникают в виде галлюцинаций, кошмаров, повторяющихся сновидений или воспоминаний, которые вдруг проявляются в процессе психотерапии или других терапевтических методов. Вейл обозначала, что данное воспоминание неизбежно связано с нарушением интеграции личности, поскольку человек не может интегрировать его в свою личностную структуру.

🚩 Развитие здорового рефлексивного функционирования тесно связано с психологической способностью различать внутреннюю и внешнюю реальность, что конституирует выработку ментальных представлений, связанных с понятиями «Я» и «другой».

Молчание родителей об их опыте является источником тревоги для детей.

♥️ Дети, которые не знают, что происходило в их семье, и которым не давалось объяснений, демонстрируют больше симптомов, чем другие.
Замалчивание проблемы приводит к проблемам детской идентичности с недостаточной уверенностью в себе, амбивалентности по отношению к родителям, чувству стыда, смешанному с жалостью и восхищением, которые медленно перетекают в их взрослую жизнь, превращаясь в тяжелый эмоциональный груз.

P.S. Да, в МИР-ТА у Норьеги и Далит курс по трансгенерации, да я с ними конкурирую бессознательно (думаю так), поэтому тематика статьи сюда же, в поле.

😈 подписывайтесь на "ЧР" |оставляйте "бусты"

#трансгенерация #психоанализ #чертоги
#трансгенерация@certogi
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍4
ТЕЛЕСНОСТЬ В ТЕРАПИИ

☁️ Коллега говорит "АРЕСТ РАЗВИТИЯ"! Хлёсткий термин, не так ли? Арестовали, с*ки! Вот так вот ...и сидит клиент, ждёт выхода по УДО.

Арест развития -
это избыточная фрустрация естественной потребности в процессе взросления. Не дали, не было, не произошло.

📍 Ну и что делать? Компенсировать во взрослом возрасте, определиться что за потребность и как её удовлетворять. И вот как-то так получается, что часто потребность, она же голод в транзактном анализе - ПО КОНТАКТУ: прикосновения, обнимашки, телесность. И вот эта телесность - это ж довербальная штука, там слова-то не нужны, они могут быть, но они второстепенны.

🎵 А изменение жизненного сценария - это по сути изменение профиля поглаживаний. Скажем, ранее меня содержали как младенца, а тут я в процессе терапии устроился на работу и сам уже могу что-то в своей жизни. Окрепший сытый птенец вылетает из гнезда.

Ну и как вы думаете, какого терапевта СЦЕНАРНО выберет клиент с голодом по контакту или половым голодом❓

💬 Правильно! Любого ОНЛАЙН, чтобы наверняка не коснуться его и поддерживать этот арест развития. Конечно телесность и не подразумевается здесь, но согласитесь, при таких дефицитах живое присутствие в кабинете уже было бы лучше. Ну и можно же выбрать телесно-ориентированного терапевта.

Но часто, чтобы поддерживать сценарий, надо что-то обесценивать, и такие люди не пойдут на массаж, в контактные виды спорта и на групповые тренинги etc.

🤝 И вот так сидишь напротив такого клиента и думаешь: "йоба мать, чтобы я вам тут не говорил, какие бы сальто языком не выделывал, чтобы вы начали что-то от меня брать, необходимо вас обнимать часов 14 к ряду, чтобы вы расслабились, и тревога аннигиляции ушла."

🕛 И это ваша жизнь, ваш выбор, ваши потребности и их удовлетворение.
Не ожидайте от терапии чуда, я с вами лишь один час в неделю,
1/168 * 100% = 0.5 % вашего времени в неделю. Как говорит мой друг: "Давай посерьезнее."

Терапия - не панацея, не волшебный щит от вызовов жизни. Это часть жизни, тренажерный зал нашей психики, место для себя в присутствии другого.

Не идеализируйте - уже живите.


😈 подписывайтесь на "ЧР" |оставляйте "бусты"

#терапия #телесность #АрестРазвития
#тело@certogi
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
"психология - это просто", -говорили они.

Так видят структуру личности теоретики объектных отношений во главе с Рональдом Фейрберном.

А у вас ещё есть время присоединиться в нашему клубу
"ОБСУДИМ"

4 встречи посвятим шизоидной части личности
4 - нарциссическрй,
4 - пограничной.
А дальше посмотрим😉

😈 подписывайтесь на "ЧР" |оставляйте "бусты"

#обсудим #чертоги #диагностика
ФАЛЛИЧЕСКАЯ ЖЕНШИНА

⚡️сегодня вашему вниманию любопытная лекция и взгляд. Очередной взгляд, один из тысяч на ЖЕНЩИНУ и ЖЕНСКОЕ

🔴 Родина Мать в Волгограде, статуя Свободы в Вашингтоне, а также причем тут рот, зубы, вагина и стыд

вашему вниманию ➡️ ссылка

😈 подписывайтесь на "ЧР" |оставляйте "бусты"

#чертоги #ФаллическаяЖеншина #феминизм
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
Дженифер Лоуренс показывает неприглядную сторону материнства.

5️⃣ Она показывает психологические проблемы матери, что по рождению ребенка становится беззащитной и уязвимой. Буквально проживая с ним психотическое состояние.

Героиня Лоуренс находится в ужасе и страхе аннигиляции/уничтожения. Её психика не вывозит, а муж понять не может что, черт возьми, происходит?
За обычным повседневным поведением, уходом за ребенком скрывается ...скрытая интропсихическвя жизнь.

🐇 Они живут на отшибе и Дженифер оторвана от социальной жизни и поглаживаний (признания) от, скажем, коллег.

Уходить в мир фантазий и сублимировать энергию/либидо на бумагу как писательнице ей тоже не удается, хотя книга могла бы стать способом переработать травматический опыт.

3️⃣ Героиня фильма в норме должна черпать силы и энергию в удовольствии материнства, в близости с младенцем, восхищаясь им, любуясь, ведя даже больше беззвучный диалог.

Лоуренс не может себе этого позволить, она замерла в ужасе близости. В ужасе открыться, привязаться и потерять вновь.


Потерять как тогда в 10 лет, тех, что вытеснены как страшный сон.

7️⃣ Тот страшный сон, что нельзя обойти, ведь если нет надёжных внешних опор, то мы ищем внутренние. Муж стал уезжать на работу в город, родители героини умерли, и это горе застряло костью в горле, ни дышать ни есть толком.

Они уже не снаружи и ещё не внутри.


🔼 Дебет с кредитом не сведён, счёт остаётся открытым, как не рассчитанная ставка на победу одной из команд. Спортивное событие уже давно завершилось, а ставка висит со статусом "обрабатывается", сколько не обновляй приложение. Автоматика дала сбой, придется разбираться вручную.

✖️ В состоянии душевного паралича, то младенец, то это грёбаная собака посылают стимулы жизни, напоминают о естестве. Предлагают чувствовать. Но это больно, в одиночку не справиться, одной не унести, нужен контейнер.

🇱🇰 Сидя на пассажирском, Дженифер Лоуренс говорит ключевую фразу фильма, панчлайн:
" я здесь, но ты меня не видишь".


Саспенс, нагнетение и напряжение от страха безумия будут с вами ровно 2 часа 6 минут.

😈 подписывайтесь на "ЧР" |оставляйте "бусты"

#кино #лоуренс #паттинсон
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4❤2
Так, мне надо вам кое-что сказать.

Это касательно терапии.

Она конечна и точка.

Это лиминальное (переходное) пространство, помните об этом. Я бы Фрейду так и сказал на его очерк "анализ конечный и бесконечный".

🎙 Коммон, чел, нельзя всю жизнь с "костылями" проходить-то, если ноги целы.

Я прям вижу как некоторые коллеги и знакомые прям паразитируют на психотерапии.

Это вообще ни разу не панацея.

Жизнь не щадит, Время не останавливается.

"сложно бороться с завистью лежа на диване",-

вспоминается мне свежая цитата из сети.

💟 Также, некоторым надо не в терапию, а в спортзал приводить свое тело в порядок, чтобы рассчитывать на реальные отношения и секс

🤍 Сценарий ваш будет вас нагибать раз за разом, если вы не примите решение делать иначе, и будете ему верны.

И решение это принимается самостоятельно в ВАШЕЙ ЖИЗНИ. Психологу, терапевту в конце концов ПОХЕР на то как вы будете справляться со своей жизнью, у него таких как вы еще 16 человек и его задача быть с вами весь этот час и работать честно от и до.

Но возьмете вы, или нет, это -выбор, ВАШ ВЫБОР.


И я, как терапевт, приму ЛЮБОЙ исход, просто в одном случае я обрадуюсь и посчитаю себя причастным к этому, вспомню весь путь терапии и подумаю о наиболее значимых моментах, а в другом случае я вспомню всё ваше сопротивление, защиты и свои ошибки, грустно вздохну и пойду есть грибной суп.

Это не безразличие, это реальность и субъективность.


Я своему сыну желаю хорошего и делаю для него те вещи, что мне кажутся правильными и обогащающими его развитие, но я не знаю каким будет его путь.

⭐️ Я точно могу сказать, что я сделаю всё от меня зависящее, чтобы ему помочь там где он попросит. 💟

В этом есть моя доля страха за будущее и естественное бессилие касательно судьбы другого.

Также с клиентами. Вот оно и нарисовалось то самое ... "если любишь - отпусти".

😈 подписывайтесь на "ЧР" |оставляйте "бусты"

#терапия #любовь #конечность
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7🔥9❤6🏆3💯2
КОРТИЗОЛ

Иногда всё уже написано. Надо только прочесть внимательно и положить на полочку. "Только" ... в этом "только" точка, завершение и результат.

Итак. Сегодня с просторов сети пост М. Северенюк

⚡️Женщина с высоким кортизолом не может любить, даже если старается. Это физиология.

1. У нее не сложный характер. У нее физиология в режиме выживания. Когда в теле высокий кортизол, отключается все, что не критично для выживания: эмпатия, мягкость, сексуальность, тепло. Потому что тело считает: сейчас не время любить — сейчас надо выжить». Это биохимия, в которой любовь невозможна.

2. У нее поверхностное дыхание, тревожный сон, зажатая челюсть, боли в груди и спине — и ты думаешь, она «переутомилась». А на деле — она уже не в контакте с собой. Высокий кортизол — это гормон вины. И пока он доминирует, мозг живет на режиме «опасность в любой момент». Тело подает сигнал: близость = риск.

3. У нее нет ресурса на чувства, пока ты не дашь ей безопасность. И не через слова, а через поступки, атмосферу, ритм. Ее нервная система не поверит «я рядом», если ты вечно в телефоне, не замечаешь ее тревоги, смеешься, когда она сжата. Она не раскроется от уговоров — только от ощущения, что больше не надо держать оборону. Когда кортизол падает, в ней просыпается нежность. До этого — только контроль и дистанция.

4. Женщина с высоким кортизолом не способна почувствовать оргазм. Потому что тело заблокировало дофамин и окситоцин — гормоны радости и привязанности. Вместо желания — усталость. Вместо фантазии — раздражение. Вместо удовольствия — желание «чтобы поскорее закончилось». Ты можешь быть хоть кем, но пока в ней доминирует тревога, ты будешь казаться ей лишним.

5. Самое страшное: ты можешь думать, что она тебя больше не любит. А на самом деле, она просто не чувствует ничего. Кортизол — это гормон эмоционального онемения. И если ее долго не слышали, не держали, не чувствовали — тело само выдергивает провод. Не от злости. От перегруза. И ты можешь быть последним, кто еще что-то может вернуть.
Или первым, кто окончательно выключит.

😈 подписывайтесь на "ЧР" |оставляйте "бусты"

#чертоги #психология #отношения
❤9👍3🙊1
Как-то мы с коллегой моей и подругой @svitenko_sasha делали семинар по памяти.

Я уже и не вспомню (😂) что там было. Шучу. Помню, но сначала сделали, а потом лишь я понял , что мы сделали.

✖️ А сделали мы крутейшую работу, перелопатив различные источники.

В основу моей части семинара легла статья Дженни МакНамара и Кристен Листер-Форд "эго состояния и психология памяти", Саша же копала чуть ли не в нейрофизиологию.

🖌 И как-то так получилось, что я к этой статье частенько возвращаюсь.

Раз уж открыл, вашему вниманию после этой прелюдии отрывок:

⚫️⚫️⚫️⚫️
Джон Боулби призвал клиницистов помнить о том, что когнитивные расстройства имели место в детстве. Он считал, что лучше всего начать с амнезии, и выделил три категории
переживаний
, которые, как правило, исчезают, но продолжают влиять на мышление, чувства и поведение человека.

⚫️⚫️⚫️⚫️
К ним относятся:

1️⃣ переживания, о которых родители не хотят, чтобы их дети знали (привет трансгенерация прим.ав);

2️⃣ способы обращения родителей с ребенком, о которых ребенку невыносимо
даже думать;

3️⃣ моменты, когда ребенок испытывает непреодолимое чувство вины или стыда за
то, что он или она сделали или думал сделать (фантазия, чем не психика? прим. ав.), включая вину или стыд за действия
родителей.

➡️ Боулби полагал, что дети, руководствуясь либо собственными мыслями и чувствами, либо подчиняясь скрытым или явным командам своих родителей, исключают из дальнейшей когнитивной обработки
ту информацию, которая у них уже есть.

Поступая таким образом, "они перестают осознавать, что когда-либо наблюдали подобные сцены,
формировали такие впечатления или имели такой опыт
" (Боулби, 1988)

*семинар можно купить, писать в ЛС

😈 подписывайтесь на "ЧР" |оставляйте "бусты"

#память #психотерапия #травма
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Завтра с коллегой @lomykin в запретграмме проведем поддерживающий эфир ✨

Если есть вопросы к эфиру - жду в комментариях и в личных сообщениях 🫂
❤5
СИЛА ГНЕВА


Гнев - заряженное чувство. Если задача страха остановить, печали - высвободить, то гнев явно нужен нам для изменений.

🔴 Какой-то чел из транзактных аналитикиов писал, что все эти чувства идут рука об руку. Я как-то писал об этом. Страх - пробка от шампанского, гнев как те пузырьки выбивают пробку, печаль на дне бокала, так и происходит.

🔴 Гнев нам нужен для выбора дистанции. Сближения/отдаления. Если член не войдет во влагалище, не нарушит эту границу, то близости физической не произойдет, если не разговаривать о том,что на сердце, то эмоциональной близости не произойдет. А именно близость, и гнев как инструмент, укрепляет связи и делает союз ценным для каждого, кто вкладывается.

Что мы можем сделать, так это выбрать момент, форму и направление выражения гнева.


❓ Как понять - целовать девушку или нет? Чуйкой, сердцем, логически? И так и так и так, но остается одна константа - РИСК. Хочется закольцевать здесь на шампанское, но приведу цитату "классика":
"We appreciate nothing that doesn't take a risk". "Мы не ценим то, что не требует риска",- сказал Дэнзел Вашингтон


Транзактный аналитик скажет, что мы ценим выход из сценария, что сопряжен с угрозой стыда.

МОМЕНТ 🔴 ФОРМА 🔴 НАПРАВЛЕНИЕ

<< продолжение следует >>

😈 подписывайтесь на "ЧР" |оставляйте "бусты"

#чувство #близость #гнев #отношения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4❤3⚡2🏆1
МОМЕНТ.сила_гнева

Гнев - естественная реакция на нарушение наших границ.

Границы с одной стороны условны, с другой стороны, мы их очень точно чувствуем. Если не чувствуем, значит здесь кроется проблема.

🔴В психотерапии есть понятие толстокожести/тонкокожести. Тут как с животными, бегемот может что-то не заметить в отличие от кошки.

Сила стимула для каждого индивидуальна. Кто-то чувствует малейший запах, иной же не замечает, если вылить на себя пузырёк духов. Тяжеловес не боится удара легковеса и наоборот.

🔴Конечно, чувство имеет свою природу и само никуда не денется. Постоянство энергии в разных формах - база физики. Аналог - круговорот воды в природе.

Мы можем на гнев ответить гневом соразмерно, больше или меньше.

🔴Если больше, то избыточны мы, прицепился избыточный гнев из прошлого

Если меньше, то мы самортизироаали за счёт себя - читай, мазохистическая динамика.

Крайняя степень - ответить чуть не убив или не ответить вовсе.

🔴Отвечать надо в моменте.
После драки кулаками не машут. Раунд длится 3 минуты, реванш бывает не всегда.

По аналогии "родитель взрослый ребенок", если вашего сына ударили у вас на глазах, а вы не заступились там же, на месте. То неважно сколько дома времени вы будете ему объяснять как хотели встретиться и как его любите.

Здесь действие важнее слов.

Наглядная иллюстрация - фильм с Лапенко "по-мужски".

#гнев #момент #чувства
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5❤3
Она сидела как сова


"Ух-ух", - хотелось мне сказать ей, видя застывшее овальное лицо. Лицо безжизненное внешне, лицо, покрытое маской, скрывающей бурные внутренние переживания.

➡️Она была партизанкой. Партизанкой войны за ментальное здоровье, искренне не верящей, что ей могут помочь, изредка верящей в своей фантазии, что когда-то всё это закончится, или просто процесс будет полегче.

Удовольствие не в расслабленности, удовольствие в редукции (уменьшении) напряжения.

➡️ Я взвешивал каждое слово и реальность, давая ей интервенции, понимая, что упорство этого внутреннего ребенка в борьбе со всем миром, и, конечно, внутренней мамой не знает границ.

⚡️ Она словно говорила: "Я сделаю из тебя человека, мама! Я дождусь тебя чуткой и извинившейся за все свои грехи в моем воспитании, даже если на это уйдет вся моя жизнь". Понятно, что 60 минут сессии казались здесь мигом, и честно, я особо не чаял надежды касательно изменения ситуации.

Иногда лучшее, что мы можем сделать как терапевты и люди - признать свои ограничения.

💛 Но лёд тронулся. Была одна фраза, что зацепила её, я понял это, когда она её повторила дословно позже.

"Вы боитесь увидеть другую реальность, подумать по-другому, потому что так много инвестировали своих сил, времени и энергии в эти отношения ".

🟡 Другими словами, когда все фишки ты поставил на зеро, а выпадает красное, ты оттягиваешь момент осознания поражения, ты зависаешь между решением и оглашением результата. Ты знаешь, что проиграл, но передаешь иск/дело в более высокую инстанцию, якобы сохраняя надежду, но в реальности отсрочивая поражение.

Антидепрессанты не решают проблем души и не снижают боль от расставания

, они уплощают всю аффективную сферу (снижают громкость жизни). От себя в конечном счёте не убежать, от другого изменений можно не дождаться и не добиться, Поэтому (как-то я уже писал) лучшее, что можно сделать для себя в терапии - это сдаться.

<< продолжение следует >>


😈 подписывайтесь на "ЧР" |оставляйте "бусты"

#терапия #психология #тупик
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4
М3ТОД

Мне третий Метод понравился. Понравился больше первых двух. Был драйв, многообразие и прекрасная игра Хабенского и Кологривого. И, конечно, я смотрел сериал и глазами психотерапевта.

✅ Идея сдержать головорезов, заставив их искать других головорезов хороша. Ведь еще Эрик Берн, описывая игру полицейские и воры, говорил, что и у копов, и и преступников экзистенциальная позиция Я+Ты-. И вопрос лишь в том как смотреть на их поведение и на то как они используют свои "таланты". Полицейские в штатах имеют полномочия применять оружие весьма часто, сдается мне. Официально - при угрозе жизни и здоровью, но определяет это сам полицейский.
"Я есть закон"

первертно заявляет он Тут громкое дело Джорджа Флойда (из-за которого начался BLM) как эталон.

🔵 Итак, обхектные отношения представляют связку Родитель - Ребенок, которая во взрослой жизни разыгрывается через социальные игры: Полицейские и воры, Алкоголик- борец за трезвость и всякие прочие противостояния а-ля Маньяк- антиманьяк.

В сериале поднимается важная тема- тема изменений и любви, как фактора изменений.
Озвучу основые мысли-тезисы сериала:

❌как сдержать маньяка? Сделать его антиманьяком, это как хакера нанять работать на государство.

❌ что есть сдерживающий фактор для психопата? Более отмороженный психопат, каким являлся Родион Меглин для этой группы отморозков.

❌ желание убивать и вершить судьбы , аки Бог, никуда не исчезает, оно сдерживается до поры, до времени страхом собственной смерти от более изобретательного психопата

❌как продается добро? мифом. Миф убивать на корню психически больных, чтобы они не выросли в маньяков - это лишь красивое прикрытие убийств, что чинил Зверь. Гитлер в 1933 начинал с психбольных, цыган и евреев, прикрывая это евгеникой.

❌Любовь лечит!? Не в этом случае. Уровень функционирования той же дочери Меглина такой, что без препаратов и должной психотерапии, всё бес толку. Химическая смирительная рубашка с ней до конца жизни. Сколько этих падших бабочек в современном мире, верящих, что сердце психопата можно растопить любовью "замерзли насмерть", восклицая об абьюзе.

Если ты среди льдов - ты можешь согреться от огня, но ненадолго. Всё же это Арктика.

😈 подписывайтесь на "ЧР" |оставляйте "бусты"

#метод #сериал #психопатия
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4🔥2💯2🏆1
ОНА СИДЕЛА КАК СОВА ч.2

Начало здесь

Я искал форму чувствам в словах
Пробовал ах вах и нах
Получалось слишком громко, но пусто
Слишком блекло и тускло

Слишком коротко и абстрактно
Мы любим выверенный нарратив,
Место, время, люди и факты

Так рождается связность,
оживает история
эмпатия подключается
субъективность строится

Я когда услышал ее монолог
Поменялись местами пол и потолок
Я достал носовой платок
Ибо слёз хлынул поток

Ужас нечеловечности
пробил до глубин,
И конечно кошмар,
Когда ты в этом один

Её тело строилось,
Чтобы скрыть боль
Не говорить об этом
И не быть собой


🟡 Она начала говорить о том о чем не думала говорить. Я всячески приглашал её к этому, где-то избыточно требуя, где-то терпеливо выжидая.

❌ И когда она озвучила то, что происходило в ее втором браке, мурашки пробежали по коже, я невольно закрыл глаза и выругался.

Психотерапия напоминала ей то же самое насилие, что происходило в тех отношениях. И для неё , в её субъективной реальности я буквально издевался над ней, насильничал.

❌ Опыт в какой-то части был схожий, мотив к этому опыту был кардинально противоположный. В итоге она пошла в чувства и рассказала о том, что происходило с ней там и тогда.

Ключевым было то как это было встречено, мой и группы отклик на это.

❌
- и как вам сейчас, когда вы поделились с нами этим?
- хорошо, спокойно, безопасно.
- этот опыт отличается от того?
- да. Схож, но отличается.
- вы понимаете разницу?
- да. Спасибо. Спасибо большое.

Произошло разделение. Произошло признание, высвобождение. Травма была названа.

Дракон, чье имя названо, теряет свою силу


На сегодня достаточно. Расходимся.

😈 подписывайтесь на "ЧР" |оставляйте "бусты"

#травма #боль #психотерапия
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4
ЛАКАН О ТАТУИРОВКЕ

🤔Интересная версия , что тату на теле - это диалог с объектом.

Речь про объектные отношения, по сути про мать, а точнее, про внутреннюю фигуру, репрезентацию (скриншот) матери.

И я пишу на своем теле знаки для нее, ибо уже не знаю как, сцуко, донести месседж, чтобы меня услышали‼️


*из лекции Виктора Ароновича Мазина о нашумевшем пациентке попавшей к Лакану в дурку с паранойей

😈 подписывайтесь на "ЧР" |оставляйте "бусты"

#татуировка #отношения #Лакан
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9🙊2💯1🏆1
2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣

Уважаемые друзья!

Спасибо вам за поддержку, просмотры, комментарии и энергию.в 2025. Чертоги разума активно раскрывались и, надеюсь, что-то вы для себя полезное брали и продолжите брать.

Я хочу пожелать вам в новом году, радости и счастья, благополучия, спокойствия, открытий и интересных вызовов в 2026. Помните, никому ваша жизнь, её качество, счастье не будут важнее чем вам, и именно вам решать как и с кем вам жить. Надеюсь, чертоги разума подсветят вашу дорогу.

С наступающим новым 2026 годом ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18🏆1