Большое количество людей которых вы будете встречать не увидят ВАС.

Ты смотришь на них и понимаешь, что они застряли где-то там.

"Где-то там" - это в травме, в горевании по тому, что произошло.

Опыт не был прожит и не был интегрирован.

Выбило пробки. Можно вновь включить рубильник на щитке, но, увы, надо менять всю проводку.

Чувства были вытеснены, а не прожиты. Машина после ямы дальше поехала, но диагностика, конечно, многое бы выявила, но чтобы заехать в сервис, надо свернуть и остановиться.

И психика вновь и вновь, стремясь к целостности, подкидывает один и тот же сюжет, расставляя как заправский режиссер актеров по своим местам, выдавая реквизит и направляя свет.

А где, блять, сценарист? Кто-нибудь видел сценариста?

А сценарист обедает или спит, в отпуске или на больничном, короче, сценарист где-то про#бался.

И тогда, вместо сценария v. 2.0 берут последнюю редакцию ворда с прошлого сезона. И, вуаля, ситуация повторяется.

Люди не увидят вас, потому что их психика перегружена. Это как мясорубка, ножи которой затупились, а мяса накидано метров на 10 вверх. Вот пока там до вашего куска мяса дело дойдет ....

Это тонкое место для спасателя, это крючок для "героя".

Нет ничего плохого в 'героях", только вот сценарист про#бался.

#Психология #Психолог
#ПсихологическиеУслуги
#Чувства
#Психология #Психолог
#Чувства
#психотерапия
#Саморазвитие
#эмпатия
#МентальноеЗдоровье
#Любовь
#ЭрикБерн
#Депрессия
#транзактныйанализ

На марафоне "новое решение" 2022 Алла Далит сказала одной из участниц такую фразу "у тебе перепутана сила с силой".

О чем речь? Речь про то как быть сильным. А как им быть? Что это вообще значит?

Вот штангу я поднял - 70 кг - я сильный? А вот не заплакал на похоронах - я сильный? Вот меня унизили прилюдно, а я и виду не подал - "я сильный"?

Слово "сила", как хорошая проститутка - очень адаптивна под желания клиентов. То, что поощряется в системе координат, то выглядит как сила. Вопрос чья "система координат"? Чьи глаза смотрят и чей голос звучит.

Как-то даже по звучанию "ты сильный" - улыбаешься, расправляешь плечи, гордишься собой, рилс пилишь в инсту.
А ты слабый или даже слабак - уже как-то хочется ужаться, как-то неловко, неуютно, стыд подкрадывается.

У нас в транзактном анализе даже есть защита психики такая, она же драйвер - "будь сильным".

Часто она подразумевает выполнение чего-то в одиночку, терпение и отключение чувств. Люди садистически относятся к себе вместо того чтобы просто открыть рот и попросить другого.

Ну это кажется, что просто, а по факту, за этим "попросить другого" - много чего стоит.

Ведь попросить у другого, значит признать, что тебе это нужно, что ты нуждаешься, это значит другого увидеть и вот это тонкое место открытия в контакте. Место открытия куда уже бежит КРИТИК стыдящий и не отпускающий из симибиоза. Это как открыть пробку в ванной, куда несомненно хлынет вода, только вместо воды стыд.

И открываясь в контакте, нам нужно место в "психическом рюкзаке", чтобы положить (его не будет без работы горя - сразу говорю), нам нужно довериться другому, признать свою нужду, свое желание, потребность, признать, что ходим по земле и вообще-то нуждаемся в другом.

ДОВЕРИТЬСЯ ДРУГОМУ, Карл

По сути крах нарциссического процесса я описываю и паталогического симбиоза.

Но вся фишечка, уж простите, я щедрый сегодня, всё же день психолога, в том КАК ПОПРОСИТЬ.

Пассивно-агрессивные будут просто вкидывать фразы в воздух из Жертвы в надежде, что кто-то с активной энергией сделает за них. e.g. "ммм, столько лет мороженого не ел" или затертый пример из учебников "Хоть бы одна сволочь открыла окно", или "у меня поезд в 6 утра завтра".

Найдется какой-нибудь Спасатель.

Кто-то попросит требуя. Из Преследователя. Как такой уничижающий Родитель. Он вроде и попросит, но и вида не подаст, что ему это нужно было. Благодарности не увидите, король не благодарит пажа, их много.

Конечно, нам хочется иногда магии, чтобы наши желания угадывали и исполняли. Но потребность эта во-первых к матери, во-вторых это очень ранний возраст её чуткости и детского всемогущества.

Конечно, можно говорить намеками и получать желаемое. Эта форма уместна, если внутри человек ценит, и другой чувствует что его усилия ценят и понимают чего ему это стоит.

Но вы попробууйте прямо сказать словами через рот то, что вам нужно. Слова могут просто не выходить изо рта, тело может сбоить и сопротивляться. Потому что это по-взрослому. С ответственностью и жизнью в реальности. Это место крушения Грандиозности, которая у некотрых открыто фонит, у других же скрыта в фантазии о себе и других. Но нет-нет, да вылазает.

Будьте сильными в конце подъема, где максимальный уровень наклона, и больше всего "горят" ноги, будьте сильными там, где нужно включить волю, а затем выключить.

Есть разные степени травмы. Легкие увечья, средней и тяжелой степени.

Так и с душой. Приходит к тебе клиент, и ты понимаешь, что здесь кровотечение, здесь перелом закрытый, а тут открытый, а этот вообще всю жизнь в заложниках просидел.

Часть души может переохладиться, умереть. Что-то подлежит восстановлению и реконструкции, что-то уже отмерзло и ампутировано.

Психика вообще надежна и вынослива очень, но бывает нехватка, а бывает переизбыток. бывают штуки резкие и интенсивные, типа кипятком ошпариться.
Ну и возраст влияет, ну и поддержка окружения. Так-то любой швах можно пережить, если есть ресурс в системе на это.

Ресурс не материальный, ресурс эмоциональный.
Горе надо делить.

Вон щас модно стэндап-каминг аут делать, типа как Сауле Юсупова. С залом поделила травмы казахского детства и легче по идее стало. А может и нет, мама в зале была у нее, может это спектакль - месть, желание маму публично застыдить, хз. Лишь она знает по чувствам правду.

Ну травму вам никто не отдаст просто так.

На травме сформировался характер.

Человек вокруг травмы, допустим, стыжения, уже всю жизнь выстроил. Он уже и забор построил 5 метров, и стекла вкруг затонировал в машине, и к должности бежал сломя голову. Социально всё ок, а вот внутри....

А потом находят какого-нибудь министра по охране зверюшек, который этих же зверюшек с вертолета стреляет. Так еще так попадется, чтоб со скандалом и публичной поркой в стыд прям занырнёт. Ааа, чего далеко ходить - "голая вечеринка".

Кто-то на мести уже всю жизнь выстроил. И вот он машет своим мечом с криками "я вам докажу!!!" А мы все удивляемся "откуда столько энергии?" А вы видели жестоких детей? От боли энергия. Чтобы не чувствовать её, я защищаю психику через действие.

Так что да. Никто просто так вам травму не отдаст, это ж несущая конструкция.
Стайнер пишет про три жизненных сценария "без радости", "без ума", "без любви". Если не копать, то будет так. Но лучше "копать". ведь и копальщики профессиональные есть, не путать с гробовщиками, да и клады всю жизнь не на поверхности лежали.

#Психология #Психолог
#ПсихологическиеУслуги
#Чувства
#Психология #Психолог
#Чувства
#психотерапия
#Саморазвитие
#эмпатия
#МентальноеЗдоровье
#Любовь
#ЭрикБерн
#Депрессия
#транзактныйанализ

когда клиент возвращается в терапию после долгих метаний
и веры что справится сам

Смерть не отменяет чувств живых к умершему.

Умирающий аннулирует договор со своей стороны, унося надежду на компенсацию из реальности в фантазию.

Она и так, скорее всего, эта фантазия о компенсации, изменениях умершего, его репарациях и в конце-то концов удовлетворении потребностей была уж очень отлетевшей, а тут из материального мира вовсе ушла в мир психический.

Поэтому лучше с внутренним Родителем работать при жизни настоящего отца/матери.

Уже каждая собака знает стадии горевания по Кюблер-Росс, отрицание, гнев & so on. Но далеко не все понимают значимость работы горя для психики, памяти, контакта с живыми и ощущения жизни.

Поэтому "о мертвых хорошо или ничего КРОМЕ ПРАВДЫ".

последние два слова кроме правды почему-то обычно замыливаются, видимо защищая ушедших, хотя им-то уже пох, и, конечно, защищая живых от проживания чувств.

Типа и так сойдет. Не сойдёт, психика не терпит пустоты.