Дорогие друзья!

Сегодня в 16:00 проведу прямой эфир в своих социальных сетях.

Вк: https://vk.cc/cyE5kG
Ок: https://ok.me/dRIH1

Новая выплата из маткапитала: что уже известно

В ближайшее время будут подготовлены поправки о получении остатка маткапитала в виде единовременной выплаты. Такая возможность появится у семей, у которых по сертификату осталось менее 10 000 ₽.

Инициатива поступила от президента Владимира Путина.

После утверждения нормативных документов Социальный фонд направит уведомление о том, что семье можно оформить такую выплату и получить остаток маткапитала. Эти средства можно будет использовать на свое усмотрение.

☀️ Жаркие дни манят на природу.

☝️Напоминаем, как подготовиться к пикнику, чтобы не навредить здоровью.

Не стоит брать с собой:
🚫копчености,
🚫яйца,
🚫торты, пирожные с кремом,
🚫молочные продукты.

Можно взять:
✅овощи,
✅фрукты,
✅зелень,
✅сухарики,
✅хлеб,
✅сыр,
✅маринованное мясо,
✅бутилированные напитки,
✅питьевую бутилированную или кипяченую воду.

❗️Посуда и руки должны быть чистыми. Для обработки рук можно воспользоваться антибактериальными важными салфетками.

❗️Для перевозки и хранения продуктов лучше использовать сумку-холодильник.

❗️Еда должна быть защищена от насекомых и грызунов.

❗️Жарить мясо лучше непосредственно перед употреблением.

❗️При появлении симптомов болезни не занимайтесь самолечением  –незамедлительно  обратитесь к врачу!

Берегите себя и будьте здоровы!

#профилактика

Чтобы кузбасские селяне обеспечивали продовольственную безопасность  региона, для них действует целая система мер поддержки.

Она направлена как на создание новых сельхозпредприятий в сферах молочного и мясного животноводства, птицеводства и  растениеводства, так и на развитие уже действующих хозяйств АПК.

#СЕРЕДЮК
#КУЗБАСС

🤱Грудное вскармливание, несомненно, — лучший вариант питания для ребенка.

Преимущества грудного вскармливания для малыша:

✅снижение риска кишечных инфекций, профилактика дисбактериоза
✅снижение риска респираторно-вирусных  заболеваний
✅снижение риска аллергических заболеваний
✅залог  правильного формирования  зубочелюстной системы малыша
✅способ создания прочной психологической связи  между матерью и ребенком

Преимущества грудного вскармливания для мамы:

✅уменьшается вероятность послеродовых кровотечений и ускоряется инволюция матки
✅быстрее снижается масса тела, возвращаясь к показателям, которые были до беременности
✅улучшается минерализация костей и снижается степень выраженности остеопороза в будущем
✅уменьшается риск развития рака молочной железы и яичников
✅неоценимое удобство для активной жизни с ребенком - еда всегда с собой, в нужном количестве и необходимой температуры.

#профилактика