Минздрав России дал рекомендации участникам крещенских купаний. Человеку важно адекватно оценить самочувствие и учитывать состояние собственного здоровья для снижения риска нежелательных и опасных последствий. При резком перепаде температур организм испытывает сильнейший стресс, поэтому к окунанию в прорубь рекомендовано готовиться заранее. Подробности – на Объясняем.РФ.

Неинфекционные заболевания: почему развиваются и как их профилактировать?
Об этом подробно рассказал эксперт👆🏻

#здравыеновостиКуZбасса
#здравоохранениеКуZбасса

Бронхиальная астма – очень распространенное заболевание. В мире насчитывается порядка 300 млн. таких больных. Астма может начаться в любом возрасте.
🩺При бронхиальной астме стенки бронхов утолщены и отечны. Может легко начаться астматический приступ, бронхи сужаются, выделяется секрет, который также затрудняет прохождение воздуха.

Профилактика астмы включает:
✅прогулки на свежем воздухе не менее 2 часов в день;
✅исключение контактов с аллергеном (домашними животными, табачным дымом, резкими запахами);
✅профилактику хронических инфекций верхних дыхательных путей;
✅при невозможности исключения контакта с аллергеном (например, аллергия на пыльцу) сезонные курсы противоаллергических препаратов;
✅обязательный отказ от курения (в том числе и от пассивного);
✅курсы лечебной физкультуры, занятия спортом (если они не провоцируют приступы);
✅перемену места жительства (старой сыром дом, первый этаж);
✅частую влажную уборку, гипоалергенный быт.

👌Астму нельзя излечить, но можно контролировать.​
#профилактика
--

Получать сообщения о назначенных выплатах и пенсиях, ходе исполнительного производства или назначенных штрафах ГИБДД теперь можно через социальную сеть «ВКонтакте» и VK Мессенджер. Оповещения будут приходить с «Госуслуг». Подробнее – на Объясняем.РФ.

Как сохранить самое важное - здоровье?
Об этом главный областной специалист по терапии и общей врачебной практике Лариса Токарева рассказала в эфире "Вестей".

#здравыеновостиКуZбасса
#здравоохранениеКуZбасса

Обход города Кемерово находится на этапе активной стройки. Уже выполнен большой объем работ, и темпы строители не сбавляют, ведь объект должен быть запущен уже в 2024 году. О планах строительства объездной дороги на этот год, смотрите в ролике. Больше информации - на правительственном портале Объясняем.рф и в аккаунтах Объясняем.Кузбасс.

Обнимаемся чаще!
Это не только приятно, но и полезно для здоровья.

Если вдруг нужен повод – сегодня Международный день объятий 🤗

#здравыеновостиКуZбасса
#здравоохранениеКуZбасса

На «Госуслугах» появилась возможность защитить недвижимость от мошеннических сделок. Для этого нужно внести специальную отметку в ЕГРН о том, что сделки с имуществом могут проводиться только в присутствии собственника. Подробнее – на Объясняем.РФ.

Более 80 затонувших судов поднимут и утилизируют в России в 2023 году по федеральному проекту «Генеральная уборка». В рамках программы проводится инвентаризация объектов накопленного вреда на территории всей страны, а также оценка их воздействия на жизнь и здоровье населения. Подробнее – на Объясняем.РФ.

В России обнаружили новый штамм коронавируса.
Стоит ли беспокоиться кузбассовцам, узнали корреспонденты "Вестей".

#здравыеновостиКуZбасса
#здравоохранениеКуZбасса

Осознанный подход к своему здоровью означает, что пациент обращается к врачу не только в том случае, когда что-то болит, а регулярно посещает его с целью профилактики. Именно профилактические мероприятия позволяют вовремя выявить заболевания, о которых человек не подозревает и которые никак его не беспокоят.
Диспансеризация занимает 1-2 дня, однако это значительный вклад в здоровье, ведь при своевременном обнаружении заболевания и исход его лечения более благоприятный.

☝️Не откладывайте визит в поликлинику. Пройдите диспансеризацию!
#минздравкузбасса#центрохраныздоровьяшахтеров #профилактика #диспансеризация

Предупрежден, значит, вооружен. Сотрудники отделения профилактики Кузбасского Клинического Центра Охраны Здоровья Шахтеров регулярно проводят профилактическую работу среди населения города. Так на базе школы №8 состоялась лекция для педагогов. В этот раз была затронута тема профилактики хронических неинфекционных заболеваний.

Сегодня государство сохраняет масштабную систему социальной защиты населения. С 1 февраля текущего года ряд федеральных выплат, пособий и компенсаций проиндексируют на 11,9%. Подробнее – на Объясняем.Кузбасс.
https://t.me/o42rf/626

Проходить диспансеризацию и профилактический медицинский осмотр рекомендуется регулярно. В их рамках проводятся обследования, которые обязательны для всех, например флюорография.
Ведь это социально-ответственная диагностика, позволяющая выявить довольно серьезные и даже заразные заболевания, которые могут стать угрозой для окружающих людей. В случае их обнаружения возможно оперативно назначить и начать лечение.
🩻Для исключения возможности развития туберкулёза флюорографию легких рекомендуется проходить 1 раз в год.
❗️С помощью флюорографии также могут быть обнаружены:
— опухоли;
— участки воспаления;
— полости, представляющие собой патологические образования: кисты, каверны, абсцессы;
— склероз (замена нормальной ткани органов соединительной тканью);
— фиброз (уплотнения и рубцовые образования соединительной ткани);
— инородные предметы.
На снимках видны очаги поражения и явные изменения в структуре тканей, органов.

☝️Проходите флюорографию своевременно!
#диспансеризация #профилактика

18 и 19 февраля на сцене Театра кукол Кузбасса имени А. Гайдара пройдут гастроли томского Театра Живых Кукол Владимира Захарова «2+КУ». Кузбассовцы смогут познакомиться с уникальной системой кукол на запястье. Их особая конструкция позволяет полностью оживить объект. У куклы двигаются глаза, рот и даже пальчики на руках. А с помощью специально созданных компьютерных программ оживляется и все сценическое пространство – самостоятельно движутся декорации, меняется освещение и звук.

Позаботьтесь о своём здоровье - пройдите диспансеризацию!
#минздравкузбасса #центрохраныздоровьяшахтеров #профилактика #диспансеризация

Маммография – эффективный метод диагностики патологий, опухолей, кист и других новообразований, а также предопухолевых изменений в молочных железах даже при отсутствии симптоматики.
С его помощью можно увидеть малейшие патологические изменения в тканях и образования на любой стадии развития.
☝️Маммография помогает своевременно обнаружить опухоль и, таким образом, снижает смертность от рака молочной железы на 15 процентов.
❗️Всем женщинам старше 40 лет нужно проходить маммографию не реже чем 1 раз в 2 года.
#центрохраныздоровьяшахтеров #профилактика #диспансеризация

В России увеличилось количество вузов, в которых граждане могут бесплатно получить второе или последующее высшее образование в области искусств. Перечень дополнился двумя образовательными организациями. Это Российский государственный институт сценических искусств в Санкт-Петербурге и его филиал в Кемерове, а также Казанская государственная консерватория имени Н. Г. Жиганова. Подробнее – на Объясняем.РФ.

Осознанный подход к своему здоровью означает, что пациент обращается к врачу не только в том случае, когда что-то болит, а регулярно посещает его с целью профилактики. Именно профилактические мероприятия позволяют вовремя выявить заболевания, о которых человек даже не подозревает. Заботиться о своем здоровье помогает диспансеризация. О важности мероприятия нам рассказали в Кузбасском клиническом центре охраны здоровья шахтеров.

Вакцинация поможет защитить организм от инфекции, а также значительно облегчить течение заболевания.
Не забывайте вовремя проходить вакцинацию и ревакцинацию против COVID-19!
#центрохраныздоровьяшахтеров #вакцинация #стопкоронавирус

Малый и средний бизнес теперь смогут получать официальные онлайн-уведомления о проведении плановых и внеплановых проверок, а также о профилактических визитах контролирующих органов. Все предупреждения о федеральных, региональных проверках будут поступать в личный кабинет портала госуслуг и на цифровую платформу МСП.РФ. Подробнее – на Объясняем.РФ.