📍Гепатит С - инфекционно-воспалительное заболевание печени, возбудителем которого является вирус гепатита С. Существующее годами воспаление наносит непоправимый вред клеткам печени, рано или поздно приводя к циррозу, а затем – и к гепатоцеллюлярной карциноме (раку печени) При этом могут повреждаться и другие важные органы, например, почки или щитовидная железа.
Симптомы острого гепатита С:
🔻Общее недомогание
🔻Тошнота или снижение аппетита
🔻Боль в области желудка
🔻Потемнение мочи
🔻Пожелтение кожи и склер глаз
🔻Лихорадка
🔻Мышечные и суставные боли
Симптомы хронического вирусного гепатита С, как правило, становятся заметными спустя годы:
🔹Кровоточивость после незначительных травм, склонность к образованию синяков из-за низкой свертываемости крови
🔹Кожный зуд
🔹Накопление жидкости в брюшной полости - асцит
🔹Отеки на ногах
🔹Беспричинная потеря веса
🔹Спутанность сознания, сонливость и невнятность речи (печеночная энцефалопатия).
❗️При наличии таких симптомов срочно обращайтесь к врачу!
#профилактика
Симптомы острого гепатита С:
🔻Общее недомогание
🔻Тошнота или снижение аппетита
🔻Боль в области желудка
🔻Потемнение мочи
🔻Пожелтение кожи и склер глаз
🔻Лихорадка
🔻Мышечные и суставные боли
Симптомы хронического вирусного гепатита С, как правило, становятся заметными спустя годы:
🔹Кровоточивость после незначительных травм, склонность к образованию синяков из-за низкой свертываемости крови
🔹Кожный зуд
🔹Накопление жидкости в брюшной полости - асцит
🔹Отеки на ногах
🔹Беспричинная потеря веса
🔹Спутанность сознания, сонливость и невнятность речи (печеночная энцефалопатия).
❗️При наличии таких симптомов срочно обращайтесь к врачу!
#профилактика
Лучшая профилактика травм – это осторожность.
👆Не забывайте о своей безопасности. Соблюдайте простые правила во время гололёда.
#профилактика
👆Не забывайте о своей безопасности. Соблюдайте простые правила во время гололёда.
#профилактика
Досрочный этап сдачи ЕГЭ начнется в установленный срок — 22 марта. Завершится он 22 апреля. При этом старт основного запланирован на 23 мая, а дополнительного – на 4 сентября. Ранее Владимир Путин в ходе оглашения послания Федеральному собранию предложил разрешить выпускникам пересдачу единого госэкзамена по одному из предметов до конца приемной кампании в вузах. Подробности – на Объясняем.РФ.
Расскажите, где "торгуют смертью", чтобы уберечь себя и своих близких.
#здравыеновостиКуZбасса
#здравоохранениеКуZбасса
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Предиабет означает, что уровень сахара крови выше нормального, но недостаточно высок для диагностики сахарного диабета 2 типа.
Предиабет обычно не имеет явных симптомов, поэтому почти всегда диагностируется случайно по результатам анализа крови при диспансеризации или профосмотре.
В зоне риска развития предиабета - лица в возрасте старше 45 лет, с избыточной массой тела, с наследственной предрасположенностью к диабету, повышенным давлением, ведущие малоподвижный образ жизни, имеющие сердечно-сосудистые заболевания.
Важно, что предиабет обратим.
Для этого необходимо:
🔹изменить образ жизни на здоровый и сбросить лишний вес
🔹придерживаться низкокалорийной и низкоуглеводной диеты, насыщенной белками, овощами, фруктами, цельнозерновыми продуктами
🔹быть физически активным - физическая нагрузка 30-60 минут в день (не менее 150 минут в неделю)
🔹отказаться от курения и злоупотребления алкоголем.
Это позволит нормализовать углеводный обмен и не допустить перехода предиабета в сахарный диабет.
#профилактика
Предиабет обычно не имеет явных симптомов, поэтому почти всегда диагностируется случайно по результатам анализа крови при диспансеризации или профосмотре.
В зоне риска развития предиабета - лица в возрасте старше 45 лет, с избыточной массой тела, с наследственной предрасположенностью к диабету, повышенным давлением, ведущие малоподвижный образ жизни, имеющие сердечно-сосудистые заболевания.
Важно, что предиабет обратим.
Для этого необходимо:
🔹изменить образ жизни на здоровый и сбросить лишний вес
🔹придерживаться низкокалорийной и низкоуглеводной диеты, насыщенной белками, овощами, фруктами, цельнозерновыми продуктами
🔹быть физически активным - физическая нагрузка 30-60 минут в день (не менее 150 минут в неделю)
🔹отказаться от курения и злоупотребления алкоголем.
Это позволит нормализовать углеводный обмен и не допустить перехода предиабета в сахарный диабет.
#профилактика
❤️При планировании беременности ВАЖНО сдать анализы на гепатит С, так как вирус может передаваться от матери к ребенку.
Подробнее о заболевании - в наших карточках👆
#ГодСемьи2024
#здравыеновостиКуZбасса
#здравоохранениеКуZбасса
#профилактика
Подробнее о заболевании - в наших карточках👆
#ГодСемьи2024
#здравыеновостиКуZбасса
#здравоохранениеКуZбасса
#профилактика
Коллектив Кузбасского клинического центра охраны здоровья шахтёров сегодня принял участие в голосовании на выборах Президента Российской Федерации.
#КУZБАССВЫБИРАЕТ
#КУZБАССВЫБИРАЕТ
Сергей Цивилев рассказал об активном участии кузбассовцев в выборах Президента, а также пригласил на выборы тех, кто еще не успел проголосовать
Forwarded from Кузбасс. Главное
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сергей Цивилев напомнил кузбассовцам о возможности проголосовать 16 и 17 марта
❗И поблагодарил тех, кто уже принял участие в выборах Президента России. В первый день явка в регионе составила 61,62 %.
💬«Это один из самых высоких результатов в нашей стране! Призываю всех, кто еще не успел этого сделать, обязательно проголосовать сегодня или завтра!
Мы активно участвуем в судьбе всей нашей страны, и важен голос каждого», — сказал губернатор КуZбасса.
❗И поблагодарил тех, кто уже принял участие в выборах Президента России. В первый день явка в регионе составила 61,62 %.
💬«Это один из самых высоких результатов в нашей стране! Призываю всех, кто еще не успел этого сделать, обязательно проголосовать сегодня или завтра!
Мы активно участвуем в судьбе всей нашей страны, и важен голос каждого», — сказал губернатор КуZбасса.
Сегодня последний день Масленицы, когда принято отмечать приход весны поеданием блинов.
🥞 Блины действительно отличный источник энергии.
Однако переедание грозит серьезными проблемами в работе пищеварения.
Рассказываем, как их избежать ☝️
#профилактика
Однако переедание грозит серьезными проблемами в работе пищеварения.
Рассказываем, как их избежать ☝️
#профилактика
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM