Правительство России запускает механизм, позволяющий усилить контроль за качеством питьевой воды, поставляемой в продажу. Так, участники оборота воды будут предоставлять в информационную систему маркировки данные о номере и дате выдачи лицензии на пользование недрами. Подробности – на Объясняем.РФ.
🦷 Первый зуб у ребёнка - повод купить ему первую зубную щётку.
Ведь заботится о сохранении и укреплении их здоровья нужно с детства.
Врач-стоматолог детский детской поликлиники г. Полысаево Елена Петровна Бедарева регулярно рассказывает родителям о простых и легких способах приучения детей к чистке зубов.
🔹Покажите собственный пример
Дети очень любят повторять за ролителями, поэтому это отличный способ научить ребенка чему-то новому.
🔹Купите забавные аксессуары
Щетка в виде единорога, панды, дракончика – с любимыми героями будет веселей.
🔹Используйте вкусную и безопасную зубную пасту
Педиатры предупреждают – не все дети умеют полоскать рот и потому часто проглатывают зубную пасту! Поэтому давать малышам взрослый состав категорически запрещено.
🔹Считайте в процессе чистки зубов
Различные детские считалки помогут малышам выдержать нужное время чистки.
✨ Сформировать у ребенка первые навыки совсем несложно, нужно только проявить немного терпения и фантазии.
#профилактика
Ведь заботится о сохранении и укреплении их здоровья нужно с детства.
Врач-стоматолог детский детской поликлиники г. Полысаево Елена Петровна Бедарева регулярно рассказывает родителям о простых и легких способах приучения детей к чистке зубов.
🔹Покажите собственный пример
Дети очень любят повторять за ролителями, поэтому это отличный способ научить ребенка чему-то новому.
🔹Купите забавные аксессуары
Щетка в виде единорога, панды, дракончика – с любимыми героями будет веселей.
🔹Используйте вкусную и безопасную зубную пасту
Педиатры предупреждают – не все дети умеют полоскать рот и потому часто проглатывают зубную пасту! Поэтому давать малышам взрослый состав категорически запрещено.
🔹Считайте в процессе чистки зубов
Различные детские считалки помогут малышам выдержать нужное время чистки.
✨ Сформировать у ребенка первые навыки совсем несложно, нужно только проявить немного терпения и фантазии.
#профилактика
🧬 Сегодня отмечается День российской науки!
✨ За научно-практические достижения в инновационной развитии Центра охраны здоровья шахтёров отмечены 15 специалистов.
В 2023 году сотрудниками центра подготовлены и опубликованы 8 статей в журналах ВАК (том числе 1 статья в зарубежном издании «AS Orthopaedics Journal»), 36 статей в материалах российских съездов и конференций.
Результаты научно-практических исследований были доложены на российских и международных форумах (12 докладов), на межрегиональных и региональных конференциях (12 докладов).
Получен 1 Патент РФ, разработаны и внедрены инновационные технологии.
В Центре работают 8 докторов и 17 кандидатов медицинских наук, 2 профессора, 1 академик РАЕН, 7 член-корреспондентов РАЕН.
Достояние Центра - научно-практический рецензируемый журнал «Политравма/Polytrauma» (ISSN: 1819-1495 (print), E-ISSN: 2541-867X (online)) – первое в России и СНГ издание, посвященное лечению взрослых и детей с политравмой, для клиницистов, научных работников и руководителей органов здравоохранения, который издается ежеквартально с 2006 года на русском и английском языках. В редакционную коллегию входят 53 ведущих ученых и клиницистов национальных и зарубежных клиник.
✨ Поздравляем всех с праздником и желаем новых научных открытий и высоких профессиональных достижений!
#наукавцентре
✨ За научно-практические достижения в инновационной развитии Центра охраны здоровья шахтёров отмечены 15 специалистов.
В 2023 году сотрудниками центра подготовлены и опубликованы 8 статей в журналах ВАК (том числе 1 статья в зарубежном издании «AS Orthopaedics Journal»), 36 статей в материалах российских съездов и конференций.
Результаты научно-практических исследований были доложены на российских и международных форумах (12 докладов), на межрегиональных и региональных конференциях (12 докладов).
Получен 1 Патент РФ, разработаны и внедрены инновационные технологии.
В Центре работают 8 докторов и 17 кандидатов медицинских наук, 2 профессора, 1 академик РАЕН, 7 член-корреспондентов РАЕН.
Достояние Центра - научно-практический рецензируемый журнал «Политравма/Polytrauma» (ISSN: 1819-1495 (print), E-ISSN: 2541-867X (online)) – первое в России и СНГ издание, посвященное лечению взрослых и детей с политравмой, для клиницистов, научных работников и руководителей органов здравоохранения, который издается ежеквартально с 2006 года на русском и английском языках. В редакционную коллегию входят 53 ведущих ученых и клиницистов национальных и зарубежных клиник.
✨ Поздравляем всех с праздником и желаем новых научных открытий и высоких профессиональных достижений!
#наукавцентре
При покупке зубной пасты вы всегда обращаете внимание на её состав и свойства?
Ведь такие важные параметры, как содержание, консистенция, вкус, форма выпуска, абразивность, напрямую влияют на здоровье ваших зубов.
Специалисты отделения профилактики рассказали пациентам и сотрудникам поликлиники о том, как сделать правильный выбор.
А также напомнили, что плановые осмотры у стоматолога – отличная возможность сохранить здоровье зубов и обеспечить красоту улыбки.
Берегите себя и свое здоровье!
#профилактика
Ведь такие важные параметры, как содержание, консистенция, вкус, форма выпуска, абразивность, напрямую влияют на здоровье ваших зубов.
Специалисты отделения профилактики рассказали пациентам и сотрудникам поликлиники о том, как сделать правильный выбор.
А также напомнили, что плановые осмотры у стоматолога – отличная возможность сохранить здоровье зубов и обеспечить красоту улыбки.
Берегите себя и свое здоровье!
#профилактика
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Среди детей и подростков зафиксирован подъем заболеваемости ОРВИ и гриппом.
О мерах профилактики
корреспондентам Полысаевского пресс-центра рассказали специалисты детской поликлиники г. Полысаево:
https://smipol.ru/новости-8-2-2024/
#профилактика
#здоровьедетей
О мерах профилактики
корреспондентам Полысаевского пресс-центра рассказали специалисты детской поликлиники г. Полысаево:
https://smipol.ru/новости-8-2-2024/
#профилактика
#здоровьедетей
В «Играх будущего» будут участвовать 119 команд, состоящих полностью или частично из россиян. Соревнования пройдут в Казани с 21 февраля по 3 марта. Подробности – на Объясняем.РФ.
Пищеварительный тракт играет очень важную роль в жизнедеятельности организма. С его помощью доставляются витамины, микроэлементы, белки, жиры, углеводы, клетчатка и полезные кислоты.
Поэтому заболевания ЖКТ могут не только нарушить нормальный ритм жизни человека, но и серьезно отразиться на его здоровье.
Как этого избежать?
✅ Соблюдать режим питания
✅ Избавиться от привычки питаться всухомятку, фаст-фудом
✅ Ограничить употребление жареной, острой, копченой, соленой, маринованной, консервированной пищи
✅ Отказаться от употребления алкоголя и курения
✅ Научиться минимизировать вред стресса. Особое внимание уделить регулярной физической активности.
✅ Принимать лекарственные препараты только по назначению и под контролем врача
✅ Своевременно проходить диспансеризацию, чтобы убедиться в отсутствии заболеваний или злокачественных новообразований
☝️Будьте внимательны к себе и своему здоровью!
#профилактика
#диспансеризация
Поэтому заболевания ЖКТ могут не только нарушить нормальный ритм жизни человека, но и серьезно отразиться на его здоровье.
Как этого избежать?
✅ Соблюдать режим питания
✅ Избавиться от привычки питаться всухомятку, фаст-фудом
✅ Ограничить употребление жареной, острой, копченой, соленой, маринованной, консервированной пищи
✅ Отказаться от употребления алкоголя и курения
✅ Научиться минимизировать вред стресса. Особое внимание уделить регулярной физической активности.
✅ Принимать лекарственные препараты только по назначению и под контролем врача
✅ Своевременно проходить диспансеризацию, чтобы убедиться в отсутствии заболеваний или злокачественных новообразований
☝️Будьте внимательны к себе и своему здоровью!
#профилактика
#диспансеризация
С 1 июня 2024 года пользователям портала «Работа России» станут доступны данные мониторинга трудоустройства выпускников. Каждый желающий сможет узнать о дальнейшей трудовой деятельности ребят за пределами региона обучения, средней заработной плате, проценте трудоустройства по различным специальностям. Подробности – на Объясняем.РФ.
🥗 Здоровое пищеварение начинается с правильного питания.
☝️Не забывайте добавлять в свой рацион продукты, способствующие стойкой работе пищеварительной системы.
Будьте здоровы!
#профилактика
#здоровоепитание
#зож
☝️Не забывайте добавлять в свой рацион продукты, способствующие стойкой работе пищеварительной системы.
Будьте здоровы!
#профилактика
#здоровоепитание
#зож
В российских вузах планируют создать детские комнаты. Там студентки и преподаватели смогут оставить ребенка на время учебы или работы. Подробности – на Объясняем.РФ.
Сахарный диабет – это одно из распространенных эндокринных заболеваний, развивающееся вследствие недостаточности гормона инсулина, в результате чего развивается гипергликемия — стойкое увеличение содержания глюкозы в крови.
❗️При уже имеющихся избыточном весе, болезнях сердечно-сосудистой системы, артериальной гипертензии, поражении почек есть риск развития сахарного диабета.
☝️Чтобы избежать появление сахарного диабета второго типа нужно:
🥗умеренно и сбалансированно питаться, ограничить потребление сладкой и жирной пищи,
🏃активно заниматься спортом. Благодаря движению глюкоза «сгорает» без инсулина,
🏥 регулярно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры, проверять уровень глюкозы в крови.
Если диабет вовремя обнаружить, то можно быстро взять под контроль.
#профилактика
#зож
❗️При уже имеющихся избыточном весе, болезнях сердечно-сосудистой системы, артериальной гипертензии, поражении почек есть риск развития сахарного диабета.
☝️Чтобы избежать появление сахарного диабета второго типа нужно:
🥗умеренно и сбалансированно питаться, ограничить потребление сладкой и жирной пищи,
🏃активно заниматься спортом. Благодаря движению глюкоза «сгорает» без инсулина,
🏥 регулярно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры, проверять уровень глюкозы в крови.
Если диабет вовремя обнаружить, то можно быстро взять под контроль.
#профилактика
#зож
14 февраля, в Международный день дарения книг, медицинский психолог Центра Лаклакян Мария Ивановна совместно со специалистами филиала Кузбасской научной медицинской библиотеки подарили книги, периодические печатные издания и провели лекцию пациентам отделения медицинской реабилитации.
Пациентам рассказали о получившим уже широкое распространение методе библиотерапии.
Библиотерапия, также известная как книголечение - это вид терапевтического подхода, который включает использование литературы – книг, рассказов, стихов – в целях психологического лечения и психического здоровья.
В контексте лечения когнитивных расстройств библиотерапия может применяться как дополнение к традиционным методам лечения, таким как когнитивно-поведенческая терапия и медикаментозное лечение.
Метод библиотерапии при когнитивных расстройствах может быть направлен на следующие цели:
1. Чтение требует активности таких когнитивных процессов, как внимание, память и языковые навыки. Регулярное чтение может помочь улучшить эти функции и способствовать когнитивной стимуляции.
2. Развитие эмпатии и понимания
Литература часто дает возможность погрузиться в переживания и взгляды других людей.
3. Снижение стресса и улучшение настроения
Чтение может действовать как эффективное средство для борьбы со стрессом и улучшения настроения, предлагая временное убежище от повседневных проблем.
4. Повышение мотивации и удержание социальных связей
Участие в библиотерапевтических группах может стимулировать социальное взаимодействие и чувство принадлежности, что особенно важно для людей которые часто сталкиваются с изоляцией.
5. Восстановление идентичности
Литература может помочь людям вспомнить или рефлексировать над своей жизненной историей.
📚 Читайте с удовольствием и пользой для здоровья!
Пациентам рассказали о получившим уже широкое распространение методе библиотерапии.
Библиотерапия, также известная как книголечение - это вид терапевтического подхода, который включает использование литературы – книг, рассказов, стихов – в целях психологического лечения и психического здоровья.
В контексте лечения когнитивных расстройств библиотерапия может применяться как дополнение к традиционным методам лечения, таким как когнитивно-поведенческая терапия и медикаментозное лечение.
Метод библиотерапии при когнитивных расстройствах может быть направлен на следующие цели:
1. Чтение требует активности таких когнитивных процессов, как внимание, память и языковые навыки. Регулярное чтение может помочь улучшить эти функции и способствовать когнитивной стимуляции.
2. Развитие эмпатии и понимания
Литература часто дает возможность погрузиться в переживания и взгляды других людей.
3. Снижение стресса и улучшение настроения
Чтение может действовать как эффективное средство для борьбы со стрессом и улучшения настроения, предлагая временное убежище от повседневных проблем.
4. Повышение мотивации и удержание социальных связей
Участие в библиотерапевтических группах может стимулировать социальное взаимодействие и чувство принадлежности, что особенно важно для людей которые часто сталкиваются с изоляцией.
5. Восстановление идентичности
Литература может помочь людям вспомнить или рефлексировать над своей жизненной историей.
📚 Читайте с удовольствием и пользой для здоровья!
Диспансеризация доступна каждому.
✍Записывайтесь, даже если ничего не беспокоит - болезнь может протекать бессимптомно.
ЗАПИСЬ ОСУЩЕСТВЛЯЕТСЯ:
✅через Единый портал государственных услуг gosuslugi.ru,
✅через
Региональный портал государственных услуг vrach42.ru.
✅По телефонам:
📲 9-51-43, 2-39-04 (Ленинск-Кузнецкий)
📲 4-47-50 (Полысаево)
📲 112
Позаботьтесь о своём здоровье!
#диспансеризация #профилактика
✍Записывайтесь, даже если ничего не беспокоит - болезнь может протекать бессимптомно.
ЗАПИСЬ ОСУЩЕСТВЛЯЕТСЯ:
✅через Единый портал государственных услуг gosuslugi.ru,
✅через
Региональный портал государственных услуг vrach42.ru.
✅По телефонам:
📲 9-51-43, 2-39-04 (Ленинск-Кузнецкий)
📲 4-47-50 (Полысаево)
📲 112
Позаботьтесь о своём здоровье!
#диспансеризация #профилактика
Forwarded from Министерство здравоохранения Кузбасса
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Свежий выпуск передачи "Здорово. Проверено" — о привлечении кадров в больницы и поликлиники нашего региона. А также о том, какие меры поддержки действуют в КуZбассе.
#здравыеновостиКуZбасса
#здравоохранениеКуZбасса
#здравыеновостиКуZбасса
#здравоохранениеКуZбасса
Сегодня День доброты!
Наших специалистов пациенты благодарят
💖 за профессионализм и отзывчивость
💖 за участие в судьбе пациентов
💖 за трепетное отношение
💖 за индивидуальный подход
СПАСИБО!
Наших специалистов пациенты благодарят
💖 за профессионализм и отзывчивость
💖 за участие в судьбе пациентов
💖 за трепетное отношение
💖 за индивидуальный подход
СПАСИБО!
В школах стартует Международная олимпиада по финансовой грамотности. Ученики узнают, как преступники вовлекают молодежь в криминал, какие риски таят в себе соцсети и при чем тут искусственный интеллект, как защититься от манипуляций аферистов. Подробности – на Объясняем.РФ.
🍎 Ешьте клетчатку
Она содержится в ягодах, фруктах, овощах, бобовых, цельных зёрнах, орехах. Клетчатка улучшает пищеварение и предотвращает запоры, а также нормализует уровень сахара в крови и полезна для сердца
🏃 Двигайтесь!
Физические упражнения помогают справиться с незначительными пищеварительными проблемами, например вздутием и запорами. Тренировки способствуют движению пищи по пищеварительной системе и ее своевременному выводу из организма
🐄 Если молочные продукты - проблема
Непереносимость лактозы - натурального сахара в молоке - встречается у многих людей. Выбирайте продукты без лактозы, если такая проблема актуальна и для вас
🧂 Сократите соль в рационе
Много соли содержится в чипсах, копченостях, консервах, полуфабрикатах
💧Пейте чистую воду
Она помогает организму избавляться от лишнего. Начинайте свой день с 1-2 стаканов теплой воды и выпивайте в течение суток 1,5-2 литра воды
🥗 Уменьшайте размер порций
Отличный способ победить несварение, вздутие - есть небольшими порциями и медленно.
#профилактика
Она содержится в ягодах, фруктах, овощах, бобовых, цельных зёрнах, орехах. Клетчатка улучшает пищеварение и предотвращает запоры, а также нормализует уровень сахара в крови и полезна для сердца
🏃 Двигайтесь!
Физические упражнения помогают справиться с незначительными пищеварительными проблемами, например вздутием и запорами. Тренировки способствуют движению пищи по пищеварительной системе и ее своевременному выводу из организма
🐄 Если молочные продукты - проблема
Непереносимость лактозы - натурального сахара в молоке - встречается у многих людей. Выбирайте продукты без лактозы, если такая проблема актуальна и для вас
🧂 Сократите соль в рационе
Много соли содержится в чипсах, копченостях, консервах, полуфабрикатах
💧Пейте чистую воду
Она помогает организму избавляться от лишнего. Начинайте свой день с 1-2 стаканов теплой воды и выпивайте в течение суток 1,5-2 литра воды
🥗 Уменьшайте размер порций
Отличный способ победить несварение, вздутие - есть небольшими порциями и медленно.
#профилактика