Скоро будем отмечать Новый год. Чтобы подкинуть вам пару кулинарных идей, я собрала опубликованные рецепты ссылками.
Закуски, нарезки, намазки:
Риет, может быть из курицы, индейки
Запеченная индейка или куриная грудка
Язык, можно есть и без привычной горчицы и хрена
Для риета и икры можно сделать не сладкие вафли или заварные булочки:
https://t.me/cdeddiet/153
https://t.me/cdeddiet/480
Йоркширский пудинг, можно тоже использовать как основу для корзиночек с чем-то
https://t.me/cdeddiet/379
Блюда на стол:
Мясное суфле, красиво подать в порционных формах
Кабачковый рулет, если его разрезать, будет красиво смотреться.
Киш, почему бы и нет, почти жульен.
Пастуший пирог, он же запеканка.
Блинчики с начинкой
Горячие блюда:
В идеале запечь в духовке рыбу или индейку/курицу с овощами. Всё те же кабачок, тыква, картофель, батат. Возможно болгарский перец, если иногда его едите. Нарежьте овощи красиво и перед тем как подавать посыпьте сушеной зеленью, это придаст вкус и сделает блюдо красивым. Чтобы мясо не было сухим, особенно грудка, можно использовать фольгу(если используете) или запекать в стеклянной форме с крышкой.
Вариант с заливкой:
https://t.me/cdeddiet/765
Можно оригинально и вкусно запеть рыбу в соли! Заодно поразите своих гостей, будет как мини шоу)
На самом деле, можно сделать и вкусное почти ризотто, почему нет! На бульоне из кролика, чтобы было оригинально.
Завтра поговорим о салатах и сладком.
#менюпраздники
Закуски, нарезки, намазки:
Риет, может быть из курицы, индейки
Запеченная индейка или куриная грудка
Язык, можно есть и без привычной горчицы и хрена
Для риета и икры можно сделать не сладкие вафли или заварные булочки:
https://t.me/cdeddiet/153
https://t.me/cdeddiet/480
Йоркширский пудинг, можно тоже использовать как основу для корзиночек с чем-то
https://t.me/cdeddiet/379
Блюда на стол:
Мясное суфле, красиво подать в порционных формах
Кабачковый рулет, если его разрезать, будет красиво смотреться.
Киш, почему бы и нет, почти жульен.
Пастуший пирог, он же запеканка.
Блинчики с начинкой
Горячие блюда:
В идеале запечь в духовке рыбу или индейку/курицу с овощами. Всё те же кабачок, тыква, картофель, батат. Возможно болгарский перец, если иногда его едите. Нарежьте овощи красиво и перед тем как подавать посыпьте сушеной зеленью, это придаст вкус и сделает блюдо красивым. Чтобы мясо не было сухим, особенно грудка, можно использовать фольгу(если используете) или запекать в стеклянной форме с крышкой.
Вариант с заливкой:
https://t.me/cdeddiet/765
Можно оригинально и вкусно запеть рыбу в соли! Заодно поразите своих гостей, будет как мини шоу)
На самом деле, можно сделать и вкусное почти ризотто, почему нет! На бульоне из кролика, чтобы было оригинально.
Завтра поговорим о салатах и сладком.
#менюпраздники
👍14❤7🔥6
Салаты из #менюпраздники
Конструктор салатов такой, берем те, продукты, которые едим и составляем из этого салат. 🙂
Например, берем что-то из:
•Яйца/отварные индейка/курица/язык/ рыба
+
•Картошка/батат, морковь, тыква, брокколи. Если готовить на пару, значительно вкуснее.
+
•киноа хорошее наполнение, как разваривать посмотрите
+
•Немного листья/помидор/огурец если вам можно сырые овощи.
+
•еще яйца, куриные или перепелиные
Дальше дело за заправкой и специями. Выбирайте любимое ароматное нерафинированное масло! Если вам можно лимон, то взбрызните им ваш салат.
Добавите базилик и другую зелень, если есть кардамон, он украсит ваш салат!
Плохим сочетанием считается есть вместе рыбу и яйца, просто имейте это ввиду. Если любите мимозу - ешьте не много, а в другие салаты можно не добавлять яйцо, если там рыба.
У меня много где листья салата, смотрите по своему состоянию, 2-3 листа в день можно, это будет радовать ваш микробиом. Но решите сами, будете добавлять или нет, можно убрать из рецепта)
Из изданных рецептов кидаю ссылки на идеи:
Почти оливье, в комментариях мы обсуждали, что можно что-то убрать, что-то добавить. Всё зависит от вашего состояния.
Мимоза с сардинами или тунцом
Салат, если вы можете есть сырые помидоры и листья
Салат с языком
Овощи на пару и авокадо можно прервать в салат.
Еще
Картофельный салат, берите батат для цвета и вкуса
Зеленый салат:
Отварить брокколи, добавить листья салата, рукколу, авокадо, киноа, яйца перепелиные, огурец нарезать овощерезкой. Заправить нераф ароматным маслом, взбрызнуть лимоном если организм не страдает от кислого.
Конструктор салатов такой, берем те, продукты, которые едим и составляем из этого салат. 🙂
Например, берем что-то из:
•Яйца/отварные индейка/курица/язык/ рыба
+
•Картошка/батат, морковь, тыква, брокколи. Если готовить на пару, значительно вкуснее.
+
•киноа хорошее наполнение, как разваривать посмотрите
+
•Немного листья/помидор/огурец если вам можно сырые овощи.
+
•еще яйца, куриные или перепелиные
Дальше дело за заправкой и специями. Выбирайте любимое ароматное нерафинированное масло! Если вам можно лимон, то взбрызните им ваш салат.
Добавите базилик и другую зелень, если есть кардамон, он украсит ваш салат!
Плохим сочетанием считается есть вместе рыбу и яйца, просто имейте это ввиду. Если любите мимозу - ешьте не много, а в другие салаты можно не добавлять яйцо, если там рыба.
У меня много где листья салата, смотрите по своему состоянию, 2-3 листа в день можно, это будет радовать ваш микробиом. Но решите сами, будете добавлять или нет, можно убрать из рецепта)
Из изданных рецептов кидаю ссылки на идеи:
Почти оливье, в комментариях мы обсуждали, что можно что-то убрать, что-то добавить. Всё зависит от вашего состояния.
Мимоза с сардинами или тунцом
Салат, если вы можете есть сырые помидоры и листья
Салат с языком
Овощи на пару и авокадо можно прервать в салат.
Еще
Картофельный салат, берите батат для цвета и вкуса
Зеленый салат:
Отварить брокколи, добавить листья салата, рукколу, авокадо, киноа, яйца перепелиные, огурец нарезать овощерезкой. Заправить нераф ароматным маслом, взбрызнуть лимоном если организм не страдает от кислого.
❤14❤🔥3
Какой же праздник без десерта! Надеюсь, у вас будет время приготовить себе или близким 🥧 🍰 🍧
Вот несколько идей, собрала 🔝 рецепты.
#менюпраздники
Апельсиновый бисквит
Морковный пирог
если будет возможность к нему сделать апельсиновый джем то это будет лучший морковный в вашей жизни))
Черничный бисквит
Банановый кекс
Грушевый пирог, можно груши заменить яблоками
Песочная крошка, с яблоками
или ягодами
Яблочный пирог перевертыш
Сорбет
https://t.me/cdeddiet/620
https://t.me/cdeddiet/193
Мороженое из банана
https://t.me/cdeddiet/166
Мармелад
https://t.me/cdeddiet/415
Маффины и необычные печенья ищите по поиску)
Список «безопасных» магазинных вкусняшек здесь
Вот несколько идей, собрала 🔝 рецепты.
#менюпраздники
Апельсиновый бисквит
Морковный пирог
если будет возможность к нему сделать апельсиновый джем то это будет лучший морковный в вашей жизни))
Черничный бисквит
Банановый кекс
Грушевый пирог, можно груши заменить яблоками
Песочная крошка, с яблоками
или ягодами
Яблочный пирог перевертыш
Сорбет
https://t.me/cdeddiet/620
https://t.me/cdeddiet/193
Мороженое из банана
https://t.me/cdeddiet/166
Мармелад
https://t.me/cdeddiet/415
Маффины и необычные печенья ищите по поиску)
Список «безопасных» магазинных вкусняшек здесь
❤13❤🔥6👍1
Главное, в Новогодню ночь, провести приятно время с близкими!
🎄💫
Не смешиваете много разной еды, чтобы хорошо себя чувствовать. Приготовьте 2-3 любимых блюда для себя. Ведь выходных много, можно каждый день радоваться себя чем-то особенным. И помним, что еда, это просто еда)
Подборкой блюд я вас обеспечила😌
Если вам хочется меня поблагодарить за это, ставьте ❤️ под постами с подборкой!
Если вам полезно и вы хотите меня поблагодарить/поздравить, то можете отправить любую сумму на Сбербанк (89112347363) или по ссылке и я куплю себе что-нибудь полезное для кухни и готовки!
Еще раз хочу поблагодарить всех тех, кто уже поддерживал в этом году мой микро блог и тех, кто всегда активен, пишет! Ведь, если нет обратной связи, то нет большого желания делиться.
🎄💫
Не смешиваете много разной еды, чтобы хорошо себя чувствовать. Приготовьте 2-3 любимых блюда для себя. Ведь выходных много, можно каждый день радоваться себя чем-то особенным. И помним, что еда, это просто еда)
Подборкой блюд я вас обеспечила😌
Если вам хочется меня поблагодарить за это, ставьте ❤️ под постами с подборкой!
Если вам полезно и вы хотите меня поблагодарить/поздравить, то можете отправить любую сумму на Сбербанк (89112347363) или по ссылке и я куплю себе что-нибудь полезное для кухни и готовки!
Еще раз хочу поблагодарить всех тех, кто уже поддерживал в этом году мой микро блог и тех, кто всегда активен, пишет! Ведь, если нет обратной связи, то нет большого желания делиться.
❤32❤🔥5
Всем привет! Как проходят первые дни нового года?
Как заботитесь о себе? Чем радуете себя?
Я на удивление, мало что готовлю) уже дней 5 хочу испечь пирог.. и всё переношу на следующий день!🙈
Режим окончательно сбился в плане сна, питание стараюсь хоть немного сдерживать, в плане перекусов.
Разумно выхожу за рамки привычной еды.
Думаю, после каникул.. нам всем нужны будут хотя бы 10 совместных дней питания 🍲
Как думаете?
Как заботитесь о себе? Чем радуете себя?
Я на удивление, мало что готовлю) уже дней 5 хочу испечь пирог.. и всё переношу на следующий день!🙈
Режим окончательно сбился в плане сна, питание стараюсь хоть немного сдерживать, в плане перекусов.
Разумно выхожу за рамки привычной еды.
Думаю, после каникул.. нам всем нужны будут хотя бы 10 совместных дней питания 🍲
Как думаете?
❤22🤡1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Этим видео хочу поблагодарить всех тех, кто подарил новогодние подарки друг другу 🎄🎉
Спасибо, что поддержали идею!
Я получила свой подарок от Гузель, теперь пью чай из таких чашек 🌿
Из них травяной чай пьется с особым удовольствием!
Я как раз вернула в привычку каждый день хотя бы 200мл выпивать полезного сбора))
Пью по настроению - зверобой, ромашка с душицей или вкусный вариант, где есть мята/чабрец.
Еще завариваю корень куркумы, на днях покажу его)
Если вам нужны травяные сборы, можно выбрать здесь
Спасибо, что поддержали идею!
Я получила свой подарок от Гузель, теперь пью чай из таких чашек 🌿
Из них травяной чай пьется с особым удовольствием!
Я как раз вернула в привычку каждый день хотя бы 200мл выпивать полезного сбора))
Пью по настроению - зверобой, ромашка с душицей или вкусный вариант, где есть мята/чабрец.
Еще завариваю корень куркумы, на днях покажу его)
Если вам нужны травяные сборы, можно выбрать здесь
❤16👍3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мои сокровища из далека, которые привезла сестра 🥰❤️
Как думаете, откуда везут все это? Интересно, сможете угадать😌
Наш обычный список:
Приправы (куркума, зира, имбирь, паприка, черный перец,готовые миксы для мяса/рыбы/курицы)
корица и мелкая кокосовая стружка
Нераф оливковое масло
Кунжут
Полезный мед (кактус, эвкалипт..)
Розовая вода
Жаль звук плохой на видео 🙈
Как думаете, откуда везут все это? Интересно, сможете угадать😌
Наш обычный список:
Приправы (куркума, зира, имбирь, паприка, черный перец,готовые миксы для мяса/рыбы/курицы)
корица и мелкая кокосовая стружка
Нераф оливковое масло
Кунжут
Полезный мед (кактус, эвкалипт..)
Розовая вода
Жаль звук плохой на видео 🙈
❤🔥10👍4
Это восторг 🧁🤍
Готовим черничный бисквит и делаем для него крем
Кокосовое молоко ставим в холодильник(хорошо, чтобы отслоилось, жирную часть берем, а воду выливаем). Взбиваем кокосовые сливки миксером подольше, минут 3-4. Я добавила столовую ложку крахмала. И немного сахарной пудры.
Полила остывший пирог кокосовыми сливками и украсила бизе(купила во ВВ). Убрала на ночь в холодильник. Подавать охлажденным 🧁
Готовим черничный бисквит и делаем для него крем
Кокосовое молоко ставим в холодильник(хорошо, чтобы отслоилось, жирную часть берем, а воду выливаем). Взбиваем кокосовые сливки миксером подольше, минут 3-4. Я добавила столовую ложку крахмала. И немного сахарной пудры.
Полила остывший пирог кокосовыми сливками и украсила бизе(купила во ВВ). Убрала на ночь в холодильник. Подавать охлажденным 🧁
🔥19❤🔥6